Tiszta francia viteldíj

Tiszta francia viteldíj? Igen! Az egyik legjobb, Julia Child tiszteletére egy maroknyi fantasztikus receptet hozunk nektek a tenger túloldaláról!

Ossza meg ezt

Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez

Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.

Már van fiókja?

Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez

Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.

Már van fiókja?

1. A legfinomabb összetevőkre támaszkodó, megújított receptünknek köszönhetően - levonva a zsírt - végül aggódás nélkül kóstolhatja meg a klasszikus francia szószt, a Béarnaise-t!

francia

2. Az alacsony nátriumtartalmú sonka és a csökkent tejszínes zsírtartalmú sajt a klasszikusoknak tiszta, nem átalakított formát ad?

3. Töltsön francia pirítóst egy ellenállhatatlan krémsajt, mogyoróvaj, juharszirup és még sok más keverékkel a nap dekadens kezdéséhez - mindössze 322 kalóriával!

4. Az összetevők nagyon változatosak, ha ezekről a divatos, francia bisztró stílusú, nyitott arcú szendvicsekről van szó.

5. Verjen fel egy kiadós francia salátát minden zsír nélkül, mindössze 25 perc alatt! Csak 8 dollárért cseng, ez a recept a pénztárcádnak és az alakodnak is megfelel.

6. Hagyományosan ez a francia pizza egyszerűen szardellával és olajbogyóval megszórt karamellizált hagymából áll, de egészséges, rostokban gazdag spenótot adtunk hozzá a szín és a táplálkozás fokozásához.

7. Csontmelegítő olvasztótégely halból és tenger gyümölcseiből klasszikus francia stílusban - időmegtakarítás céljából készítse el előre a húslevest!

8. A szuflé híres, hogy nyűgös, de az igazság az, hogy bárki felkorbácsolhatja ezt a lenyűgöző ételt.

9. Hogy egy dél-franciaországi klasszikus salátát kissé kiadósabbá tegyünk egy hétköznapi családi étkezéshez, a Niçoise tonhalat egy tűzhelyes kuszkusz rakottá alakítottuk át.

10. Tea- és fűszerekkel töltött krém brûlée, karamellaszerű bevonattal kiegészítve, mindez 3 gramm zsírra és kevesebb, mint 130 kalóriára vonatkozik? Igen, tiszta étkezéssel lehetséges!