Alacsony kalóriatartalmú indiai saláták és Raitas receptek

alacsony kalóriatartalmú indiai saláta receptek. A salátáknak nem kell mindig unalmasnak lenniük. Valójában az a művészet, hogy a megfelelő összetevőket, például a zöldségeket, gyümölcsökkel kombinálják, és tökéletesen ízesített öntetbe dobják. Az így elkészített recept tökéletes egészséges kísérője a főételnek, vagy akár egészséges snackként is szolgálhat az étkezések között.

kalóriatartalmú

Alacsony kalóriatartalmú, salátás receptek

Adja hozzá ezt a Tangy olasz salátát ételeihez, és ízét közvetlenül Olaszországból kapja. Tele van antioxidáns likopinnal, amely nyálkás paradicsomból származik. Ajándékozzon magának színes leveles zöldségeket ezzel a fokhagymás káposzta és spenót salátával, és amint a neve is mutatja, rengeteg fokhagyma van, ami jót tesz a szívnek, a súlycsökkenésnek és a magas vérnyomásnak is. Egy egészségi csomag - a „hajtások” is helyet kapnak ebben a szakaszban. A kevert hajtások saláta egy olyan szokatlan saláta, amelyben a vegyes hajtások paradicsommal, retekkel, görögszéccsel és korianderrel kombinálódva növelik az antioxidánsok és tápanyagok mennyiségét. A babcsíra és a Capsicum saláta, valamint a hajtások és a zöldségsaláta megosztása ebben a szakaszban történt, hogy extra rostot kapjanak, ami elősegíti a fogyást.

Alacsony kalóriatartalmú, Raita receptek

A Raita indiai saláták, amelyek túró felhasználásával készülnek. Itt, az alacsony kalóriatartalmú részben alacsony kalóriatartalmú zöldségekből és alacsony zsírtartalmú túrókból készülnek, amelyek felelősek az alacsony kalóriatartalomért. Legyen ez a csodálatos rózsaszínű raita sárgarépa és cékla Raita nevű, jó mennyiségű A-vitaminnal. Próbáld ki ezt a kalciummal megrakott vegyes vega Raita-t, amely különféle zöldségek, például cékla, uborka és paradicsom jóságát kínálja. Ez az innovatív és egyedi recept a Jamun Raita számára biztosan csiklandozza az ízlelőbimbóit. A Jamun számos egészséget elősegítő tulajdonsággal rendelkezik, és kiváló a cukorbetegek számára, a Jamboline enzim miatt, amely segít a vércukorszint szabályozásában.

Próbáljon ki mindent alacsony kalóriatartalmú indiai saláták és raitas receptek. Ne feledje, hogy élvezze őket rotis, parathas, pulaos vagy biryanis választásával. Élvezze az alábbi alacsony kalóriatartalmú receptkategóriákat