Alacsony zsírtartalmú sütemény receptek

Ropogós, de nem olyan szemtelen.

A végső átalakítás: Sárgarépa torta

Angela Nilsen újragondolja a hagyományos alapanyagokat és sütési technikákat, hogy a klasszikus egészségesebb változatát hozza létre

Dátum, banán és rum cipó

Ízletes sütemény hozzáadott zsír vagy cukor nélkül - próbáld ki elhinni. Ráadásul könnyen gluténmentes

Könnyebb citromos csöpögős sütemény

Angela Nilsen az oldal egyik legnépszerűbb süteményének nyújtja a végső egészséges átalakítást a zsír csökkentésével

Ragadós malátakenyér

Van valami nagyon kielégítő egy csésze tea és egy szelet vajas malátakenyér - ez az egyszerű, jó számodra verzió kettőt készít, és javítja a tartást

Mangó és passiógyümölcs rolád

Erre a gyümölcsös roládra nem kell nemet mondani, a habosított szivacsok híresen alacsony zsírtartalmúak - különösen, ha tejszín helyett joghurtot használunk

Citromos és ibolyás csöpögős sütemény

Egyszerű és édes all-in-one torta - ideális Anyák Vasárnapjára

Gyümölcsös teát

Tökéletes egy újjáéledő kupával, ez a torta őrző és boldogan fog ülni egy ónban egy hétig

Kis karamellás almatorta

Inspirálja a 8-14 éves gyerekeket a konyhában egy délutáni teacsemege elkészítésével

Gyümölcsös piskóta

Sue McGann olvasó kidolgozta ezt a finom, alacsony zsírtartalmú sütemény receptet

Könnyű és bolyhos csokoládé mokka torta

Fogja meg a tortáját és egye meg ezt a gyönyörűen dekadens, alacsony zsírtartalmú csokoládétortát

Banán és áfonyás muffin

Alacsony zsírtartalmú muffin, amelynek íze olyan jó, mint amilyennek látszik - legfeljebb 3 napig tartanak légmentesen lezárt edényben, vagy akár egy hónapig is lefagynak

Őszibarack és mandula muffin

Ezek a finom, alacsony zsírtartalmú csemegék tökéletesek egy nyári élvezethez, melegen vagy hidegen is tálalhatók

Csokoládé muffin forró csokoládé pudinggal

Ezek a klasszikus kakaó pudingok forró csokoládé szósszal egyenként csak 215 kalóriát tartalmaznak - és van egy citromos változat is

Sovány csokoládé és áfonyás muffin

Ezek a pompás, alacsony zsírtartalmú muffinok nagyszerű reggeli kávéfogyasztást jelentenek, amelyet a sütőből melegen szolgálnak fel

A végső átalakítás: csokoládé brownie

Angela átalakítja ezeket a gazdag finomságokat, mágikus összetevõvel a zsírtartalom csökkentése érdekében.

A végső átalakítás: kávé diós torta

A teázás kedvencének, a kávé- és diótorta finom, de könnyebb változata

A végső átalakítás: Csokoládé log

Ennek az imádott ünnepi finomságnak a könnyebb változata megőrzi a csokoládé gazdagságát

A végső átalakítás: Áfonyás muffin

A klasszikus muffin ízlésesen könnyű változatát hoztuk létre, amely gyakorlatilag nem tartalmaz telített zsírt

Körte- és karamellás muffin

Ezek a szarvasgombás muffinok nagyon melegek, amikor a karamella még mindig hamis - melegítheti őket a mikrohullámú sütőben

Könnyebb ragacsos karamellás pudingok

A ragacsos karamellás puding e könnyebb változata ragacsos dátumokkal van csomagolva, és juharszirupot használ cukor helyett - tálalja egy görög joghurttal

Fruitburst muffin

Kezdje reggel egy alacsony zsírtartalmú reggeli muffinnal, tele áfonyával, áfonyával, mazsolával és sárgabarackkal

Bogyós sütemény passiógyümölcs csöpögéssel

Gyümölcsös családi pud nyárra - és a bónusz az, hogy alacsony zsírtartalmú is