Mit eszik Alicia Vikander, hogy megkapja a hatos csomagját

Nincs lazaság, amikor Lara Croftot játszik.

lara

Amikor a múlt hét végén Alicia Vikander fotói egy pici, pöttyös és egyéb történetek bikiniben jelentek meg, nem a közelben sétáló Michael Fassbender látványa rázott meg minket - főleg. Ez volt olyan, mintha "Photoshopped vagy", abs, középső repedéssel, olyan mélyen, mint a Mariana-árok, és hat különálló csomagolással, amelyek egyértelműen meg vannak határozva, mint egy belga gofri gerincei. Lara Croft szerepéért.

KEGYES. Eltávolítva a genetikát, hogyan lehet olyan eredményeket elérni, amelyek olyan hosszúságú lencsékkel ellátott képeken láthatók? Mi (sír) rajtaütést folytattunk a diétáján és a testmozgásán, hogy megtudjuk.

Szakmai szinten edz (Nooo! Nem mondod!)

Mi a "Magnus-módszer"? Titkos rehabilitációs létesítmény a Berkshires-ben? Egyenlet? Egyik sem - ez egy Übermensch-y étel- és fitneszprogram, amelyet Magnus Lygdbäck edző dolgozott ki, aki felelős Alexander Skarsgård anakronisztikusan elszakított Tarzanjáért is. A fitnesz komponens, dióhéjban valószínűleg a végére összetörhet a tenyere között: súlyemelés hét hónappal a forgatáson kívül, majd ökölvívás, MMA, nehéz emelés és három hónappal később mászás. Két hónapos teljes munkaidő után Lygdbäck edzéseit 30 perces reggeli HIIT-edzésekre és 45 perces délutáni edzőtermi edzésekre hasonlította össze. Kilenc év a balettiskolában valószínűleg nem volt rossz alap.

* Eszik * (Ez egy kicsit bonyolultabb, maradjon velünk)

Mielőtt rátérnénk a sajátosságokra, tudassa, hogy Alicia Vikander gyakran találta magát éhesnek a hollywoodi eseményekből. - Az emberek nem esznek! mondta az E-nek adott interjúban! Hírek. "Mindenhol sok étel van, és én olyan vagyok, mint:" Hol vannak a tányérok? " Mindig ilyen. Svédországban nem ilyen, ahonnan jövök. Leülsz, étkezel és rendesen ünnepelsz. "

Saját ételeit vásárolja és főzi

"Annyira féltékeny voltam" - mondta, amikor meglátogatott egy New York-i barátot, akinek az épületéhez mellékelt Whole Foods (ugyanaz). "Úgy voltam vele, hogy" ma este főzhetek ". Lementem és eltévedtem. Két és fél órát voltam ott. Csak a szupermarketben tartózkodva találtam meg ezeket a dolgokat, amelyeket még soha nem láttam, ez nagyon tetszett. " És mit csinál, miután beszerezte az élelmiszereket? Padlizsán parmezán vagy "pörkölt vagy moussaka vagy chili" a tömeg táplálására.

Megvan a helyes gondolkodásmódja

Semmi nyomás nem léphet a karakter cipőjébe, amelyet utoljára Angelina Jolie töltött meg, és nem ábrázol egy erős, kalandos nőt, akit a videojátékos majmok is elárasztanak. De a Vanity Fairnek adott interjúban Vikander elmondta, hogy szellemileg is felkészült arra, hogy Lara Croftot játssza. "Nagyon sok fiatal nő modelljeként tekintek rá. Fantasztikus vonás-keveréke is van - kemény, okos, sérülékeny, ráadásul rúg!" Ő is egyedülállóan különbözik a többi szereplőtől, akiket korábban vállaltam. Ez egy nagyon szórakoztató, hogy megpróbálok Lara fejébe kerülni, és az a kihívás, hogy megbirkózzak egy ilyen fizikai szereppel, eleme ennek a projektnek, és abszolút izgalmat érzek. "

Kövesse Marie Claire a Facebookon a legfrissebb hírességekről, szépségápolási tippekről, lenyűgöző olvasmányokról, élő közvetítésű videókról és egyebekről.