Alkoholfogyasztás és húsfogyasztás a férfiak termékenységének javítása érdekében - de a kutatások szerint csökkentse a kávé mennyiségét

Az ivók jobb szexuális funkcióról számoltak be, mint a teetotallerek, míg a húsevők nagyobb sperma sűrűségűek voltak, mint a vegetáriánusok

férfiak

A túl sok alkohol befolyásolhatja az ember teljesítményét a hálószobában - de egy alkalmi korsó sör vagy egy pohár bor valóban javíthatja a férfiak termékenységét és a szexuális funkciókat - áll egy új tanulmány szerint.

Ezzel szemben a kávé és más koffeintartalmú italok fogyasztása miatt a férfiak kevésbé valószínű, hogy párjukkal teherbe esnek - állapították meg a kutatók.

És egy másik tanulmány kimutatta, hogy a húsevés növeli a spermiumok sűrűségét, szemben a vegetáriánus vagy vegán étrend fogyasztásával.

Az Amerikai Reproduktív Orvostudományi Társaság 70. éves találkozóján, a Hawaii-i Honoluluban bemutatott kutatók felfedték a különféle életmódbeli tényezők hatását a férfiak teherbeesésére.

A New York-i Rochesteri Egyetem Rochesteri Orvosi Központjának egy csoportja 753 férfit vizsgált meg, akik 2003 és 2011 között termékenységi kezelés alatt álltak, és megkérdezték őket ivási és dohányzási szokásaikról, valamint szexuális egészségükről és elégedettségükről. A férfiak átlagéletkora 35 év volt.

A megkérdezettek csaknem háromnegyede (73 százaléka) fogyasztott alkoholt, míg csak 16 százaléka fogyasztott dohányt. Az eredmények azt mutatták, hogy az ivók jobb szexuális funkcióról számoltak be, mint a fogorvosok, míg azok, akik nem fogyasztottak alkoholt, nagyobb valószínűséggel számoltak be erekciójuk és a közösülés teljes képességének hiányosságairól.

Összehasonlításképpen: a dohányzók 8,4% -ának volt közepes vagy súlyos merevedési zavara, és nagyobb valószínűséggel volt elégedetlen a nemmel, mint a nem dohányzók.

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

Azonban nem minden italnak van pozitív hatása. 2007 és 2013 között a Massachusettsi Általános Kórházban IVF-en átesett férfiakat megkérdezték a kezelés előtti étrendjükről, beleértve az alkohol és a koffein fogyasztását.

Az adatok elemzése azt mutatta, hogy azoknál a pároknál, ahol a férfi partner koffeinfogyasztása a legmagasabb tartományba esett - több mint 265 milligramm vagy körülbelül három nyolc uncia csésze naponta -, csak fele olyan valószínűséggel volt klinikai terhesség, mint azoknál a pároknál, ahol a férfi kevesebb mint 88 milligramm koffein naponta.

Eközben a kaliforniai Loma Linda Egyetem Orvostudományi Karának kutatói azt találták, hogy a vegetáriánus férfiaknál lényegesen gyengébb a spermiumkoncentráció és a mobilitás, mint a húst fogyasztóknál.

A tanulmány 26 vegetáriánuson, 5 vegánon és 443 nem vegetáriánuson végzett spermaelemzések eredményeit hasonlította össze. A vegetáriánusok átlagos spermiumkoncentrációja 51 millió/milliliter volt, szemben a húsevők 70 millió/milliliterével, valamint alacsonyabb volt a spermiumok átlagos mobilitása: 33 százalék, szemben 58 százalékkal. A vegánok eredményei hasonlóak voltak a vegetáriánusok eredményéhez.

Az alacsonyabb eredményeket azonban nem sorolták a terméketlen tartományba, vagyis az összes szám a normális tartományba esett.

Rebecca Z Sokol, az ASRM elnöke: „Az emberi szervezet bonyolult, és az általunk belélegzett és felszívódó anyagoknak szisztémás hatása van, a stimulációt meghaladóan.

"Ezek a tanulmányok új információkat nyújtanak, amelyek segíthetnek a férfiaknak abban, hogy egészséges döntéseket hozzanak maguk, partnereik és leendő gyermekeik számára."

Olvass tovább

1/1 Fogyasszon alkoholt és fogyasszon húst a férfiak termékenységének javítása érdekében - de csökkentse

Fogyasszon alkoholt és fogyasszon húst a férfiak termékenységének javítása érdekében - de csökkentse

Hozzászólások

Ossza meg gondolatait és vitassa meg a nagy kérdéseket

Ról ről A független hozzászólás

Független prémium Megjegyzéseket tagsági rendszerünk, az Independent Premium tagjai tehetnek fel. Lehetővé teszi legelkötelezettebb olvasóink számára a nagy kérdések megvitatását, saját tapasztalataik megosztását, a valós megoldások megvitatását és egyebeket. Újságíróink megpróbálnak válaszolni, csatlakozva a szálakhoz, amikor csak tudják, hogy létrehozzák a független Premium valódi találkozóját. Az összes témával kapcsolatos leglátványosabb megjegyzéseket naponta dedikált cikkekben teszik közzé. E-mailben is megadhatja, ha valaki válaszol a megjegyzésére.

A meglévő Open Comments szálak továbbra is léteznek azok számára, akik nem iratkoznak fel az Independent Premiumra. E megjegyzésközösség puszta skálája miatt nem vagyunk képesek minden bejegyzésnek ugyanolyan figyelmet szentelni, de a nyílt vita érdekében megőriztük ezt a területet. Kérjük, továbbra is tartsa tiszteletben az összes hozzászólót, és hozzon létre konstruktív vitákat.

Feliratkozás az Independent Premium szolgáltatásra a cikk könyvjelzővé tételéhez

Könyvjelzővel szeretné ellátni kedvenc cikkeit és történeteit, hogy később elolvashassa vagy hivatkozhasson rá? Kezdje meg Independent Premium előfizetését még ma.