Alultápláltság és IBD

Az étrend és a táplálkozás kezelése kulcsfontosságú, ha Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás van. Segíthetünk abban, hogy elindulhasson az egészségesebb élet felé vezető úton, ha megértjük, hogy a gyulladásos bélbetegség (IBD) hogyan befolyásolja a szervezet táplálkozását.

A Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladás befolyásolhatja testének képességét az élelmiszerek megfelelő emésztésére és a tápanyagok felszívására, ami súlyos vitaminhiány és alultápláltság.

Videó hossza 00:02:06

Alultápláltság és IBD A gyulladásos bélbetegségek különféle tüneteket és szövődményeket okozhatnak, amelyek hiányában tápanyaghiányhoz és alultápláltsághoz vezethetnek. Nézzen és hallgasson meg többet.

Az alultápláltság és a GI traktus

A bélgyulladás, az IBD-vel kapcsolatos szövődmények és bizonyos gyógyszerek megnehezíthetik az egészséges táplálkozás fenntartását. Például:

Vékonybél gyulladás problémákat okozhat az élelmiszer emésztésében és a tápanyagok felszívásában.

Vastagbél (beleértve a vastagbelet és a végbelet) gyulladás problémákat okozhat a víz és az elektrolitok felszívódásában.

Jelzi, hogy alultáplált lehet

Még az alultápláltság enyhe esetei is megnehezíthetik teste számára a betegség visszapattanását. Az alultápláltság jelei a következők:

Alultevés és/vagy az elfogyasztott ételek fajtájának és típusának szigorú korlátozása

Általános fáradtság és alacsony energia

Izomtömeg-veszteség

Vitamin- és ásványianyag-hiány

Az alultápláltság okai

A bélgyulladás mellett a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás gyakori tünetei hozzájárulhatnak az alultápláltsághoz.

Súlyos hasmenés kiszáradást okozhat, ami azt jelenti, hogy a szervezetben folyadékok, tápanyagok és szükséges elektrolitok, például nátrium, kálium, magnézium, foszfor és cink kimerülhetnek. Fogyáshoz is vezethet.

Hasi fájdalom és hányinger csökkentheti az étvágyat, ami megnehezíti az elegendő kalória és elegendő tápanyag fogyasztását.

Rektális vérzés a belekben lévő fekélyektől vashiányhoz és vérszegénységhez vezethet.

Gyakori székletürítés csökkentheti az étkezést, hogy elkerülje a hasmenést vagy a túlzott mosdóba való utazást. A túl keves étkezés veszélyezteti az alultápláltságot.

Míg a gyógyszeres kezelés az IBD gyakori és hasznos kezelése, bizonyos IBD-gyógyszerek megzavarhatják az egészséges táplálkozási állapot fenntartásának képességét:

Kortikoszteroidok, mint például a prednizon, súlygyarapodást okozhat, és növelheti a cukorbetegség kockázatát. A hosszú távú használat az egészséges izomtömeg, valamint a csont és a bőr erejének csökkenését is okozhatja.

Szulfaszalazin és metotrexát zavarhatja a folsav felszívódását, egy olyan vitamint, amely elősegíti az egészséges sejtek növekedését.

Az alultápláltság szövődményei

Az IBD-vel kapcsolatos alultápláltság súlyos szövődményeket okozhat, ha nem kezelik és nem oldják meg. Ha gyanítja, hogy Ön vagy kedvesének alultápláltsága van Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás miatt, a lehető leghamarabb egyeztessen orvosával.

Felszívódási zavar

A felszívódási zavar megnehezíti a vékonybélben szükséges tápanyagok, például fehérjék, zsírok, cukrok, vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. A belek gyulladása okozhatja.

A felszívódási zavar mértéke attól függ, hogy a vékonybél mekkora részét érinti. A felszívódási zavar és a tápanyaghiány gyakran jelentősebb, ha a vékonybél nagyobb részei gyulladnak vagy műtéti úton eltávolítják őket. Ha az ileum jelentős része vagy a vékonybél végszakasza gyulladt vagy eltávolított, akkor a zsírban oldódó A, D, E, K és B12 vitaminok felszívódása valószínűleg befolyásolja.

A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknél kevésbé lehet jelentős tápanyaghiány, bár a súlyos hasmenés és vérveszteség súlycsökkenést és vérszegénységet okozhat.

Szigorú

A szűkület a bél szűkülete, amely akkor keletkezik, amikor a hegszövet felhalmozódik a bél nyálkahártyájának ismételt gyulladásos és gyógyulási ciklusai után. A megszorítások megnehezítik az emésztett ételek átjutását a belében, és végül elzáródáshoz vezethetnek.

Rosttartalmú ételek, mint például a friss gyümölcsök és zöldségek, beszorulhatnak a beszűkült belekben, fájdalmat, puffadást vagy hányingert okozva. Alacsony rosttartalmú ételek vagy folyékony étrend Szükség lehet a tünetek csökkentésére, ha a szűkület többnyire gyulladásos. Orvosa gyógyszereket is előírhat a gyulladás csökkentésére, vagy műtétet javasolhat a szűkület kijavítására vagy eltávolítására.

Csökkent csontszilárdság

A csont szilárdságának csökkenése gyakori szövődmény az IBD-ben szenvedők számára. Ez megnöveli a törések kockázatát.

A csökkent csontszilárdság okai a következők:

Gyenge a kalcium felszívódása

D-vitamin hiány

Csökkent fizikai aktivitás

Bizonyos gyógyszerek, beleértve a kortikoszteroidokat, hosszú távú alkalmazása

Növekedési késések

Ez a szövődmény előfordulhat néhány IBD-ben szenvedő gyermeknél, akik krónikus gyulladást és alultápláltságot tapasztalnak, vagy hosszú távú kortikoszteroidokat szednek. A Crohn-betegségben szenvedő gyermekek körülbelül egyharmadánál és a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő gyermekek egytizedénél végső felnőtt magasságuk a vártnál alacsonyabb IBD miatt.

A jó étkezési szokások, a megfelelő kalóriabevitel és az alapbetegség kezelése elengedhetetlenek ahhoz, hogy minimalizálják az IBD gyermeke növekedésére gyakorolt negatív hatásait. Forduljon gyermeke orvosához vagy regisztrált dietetikusához, ha gyermeke nem a tipikus növekedési görbéjén marad. Szükség lehet a gyermek kalória- és tápanyagbevitelének értékelésére.

Hogyan lehet elkerülni az alultápláltságot

Vannak lépések, amelyeket megtehet az egészséges táplálkozás fenntartása érdekében, még akkor is, ha étrendjét az IBD korlátozza.

Vizsgálja meg vitamin- és ásványianyag-hiányát, még akkor is, ha nem mutatják az alultápláltság tüneteit.

Együtt dolgozzon egészségügyi csoportjával azon élelmiszerek listájának meghatározásában, amelyek segíthetnek a kiegyensúlyozott táplálkozás fenntartásában.