Amikor diétázik Don; t Dolgozzon 3 lépéssel az étellel és a testtel való kapcsolatának átalakításáért - pesi
Hozzáférhet az érzelmi étkezés, a krónikus fogyókúra és a testkép országosan elismert szakértőihez!
Mi lenne, ha egy 2 órás online esemény megváltoztathatja az életedet?
Leírja ez:
- Akkor eszik, amikor nem vagy éhes
- A diéta, a túlevés és a szégyen körforgásának érzése
- Kritizálod a súlyodat - és folyamatosan hasonlítod magad másokkal
- Halasztani a dolgokat, amíg „elég vékony” vagy
- Az ételek használata az érzelmi kényelem érdekében
- A diéták ismerete nem működik, de nem tudja, mit tegyen
Nem kell így élned! Ne töltse az idejét, energiáját és pénzét olyan étrendekre, amelyek nem működnek, és rosszul érzi magát önmagától.
Csatlakozzon Judith Matzhoz, engedéllyel rendelkező terapeutához, az étkezés, a diéták és a súlyproblémák szakértőjéhez, miközben 3 gyakorlati, konkrét lépésben végigvezeti Önt:
- Véglegesen szüntesse meg a szégyen alapú étrend ciklust
- Tapasztalja meg az ételt a táplálás és az élvezet eszközeként - ne szorongás, szégyen és titoktartás
- Vége a túlevésnek, amikor megtanulja az éhséget és a teltséget
- Váltás a test szégyentől a test pozitivitásig
- Keressen új módszereket az étkezés nélküli érzések kezelésére
Egészséges, kielégítő és békés kapcsolatot ápolhat az étellel, ami jó érzéssel tölti el önmagát!
Regisztrálj még ma!
Nézd LIVE vagy On-Demand!
Tanulja meg, hogyan működik NEKED A LEGJOBBAN! Ez az online program élő közvetítésként vagy igény szerinti digitális szemináriumként tekinthető meg.
Ha kiválasztja a élő közvetítés internetes közvetítés, hozzáférhet egy kérdezõ-felelõs munkamenethez az esemény végén az elõadóval. Ha az élő internetes közvetítés dátuma nem működik az Ön számára, vásárolja meg a igény szerinti digitális szeminárium és kap egy linket, amelyet saját kényelmére megnézhet!
Élő közvetítés webcast ütemezése:
2019. december 5
Keleti: 19: 00-21: 00
Központi: 18: 00-20: 00
Hegy: 17: 00-19: 00
Csendes-óceán: 16–18
On-Demand digitális szeminárium:
Felhívjuk figyelmét, hogy ez a megtekintési formátum már előrendelésként megvásárolható, de csak az élő webcast időpontjától számított 2-3 héten belül lesz elérhető. A digitális szeminárium elkészültét és készenlétét követően e-mailben értesítést kapunk az igény szerinti felvétel linkjével.
- Három lépés a test nyári felkészítéséhez - táplálkozás
- Alakítsa át noteszgépét fitnesz- és ételkövetővé a Rocketbook Launchpad The Launch Pad segítségével
- A Body Coach Food felcseréli a szénhidrát útmutatót
- Testsúlycsökkentési tippek Együk le EZT a színes lemezt, hogy könnyedén átalakítsuk testünket
- Mit tehet az alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú étrend a testének SBS Food