Amikor egy vegán köszvényt kap
A fekete babnak, a spenótnak, a spárgának, a mazsolának, a csicseriborsónak és a hummusnak - mindazoknak a szívegészséges dolgoknak, amelyeket évek óta ettem - el kellett menni.
A jobb bokám rejtélyes fájdalma egy nyári reggelen ugyanolyan kitartóan ébresztett, mint a tűzoltóság a bejárati ajtón. A tilenol nem segített, és délig a boka padlizsán méretű volt, de élénk rózsaszínű. A fájdalom olyan volt, mint a legrosszabb leégés, amelyet valaha életedben szenvedtél, egyfajta gyötrelem-robbanással kombinálva, amelyet akkor érzel, amikor egy kődohányzóasztalra csapod.
A padlón feküdtem, lihegtem, izzadtam és bámultam a mennyezetet addig a párom érkezéséig, aki egy otthoni egészségügyi segédmunkás, olyan fizikai erővel rendelkezik, mint amilyennek látszik, amikor az emberek letépik az autó ajtaját a zsanérokról, amikor éppen felrobban. Átvetette a vállam, lement két lépcsőn, letett a teherautójának hátsó ülésére és elvezetett a fogorvosi rendelőbe. Ott vért vettek, röntgenezték a bokát és M.R.I. az ínszalagokon.
Átlósan terpeszkedtem egy fekvő székben, miközben az orvos kortizonlövést készített a bokámhoz. - Ez fájni fog - mondta. Bólintottam, és elfordítottam a tekintetemet, amikor zsibbadó szert alkalmazott a területre.
"Benne vagy?" - kérdeztem egy pillanat múlva.
- Igen - válaszolta a lány.
"Ha. Ez nem olyan rossz. ”
Egy másodperccel később megütötte a bikaszemet, és én olyan sikoltást hallottam, mint Robert Plant a „Teljes Lotta szerelem” elhalványulásakor. De a bokám duzzanata megszűnt, és a fájdalom szinte teljesen eltűnt.
- Köszvényed van, barátom - mondta.
Lehetetlennek tűnt - majdnem öt éve vegán voltam a napig, amikor felrobbant a lábam. Hallottam a köszvényről, persze, amikor hallgattam Ben Franklin karakterének énekét: „A farmer, egy ügyvéd és egy bölcs/egy kicsit köszvényes a lábában” az „1776” Broadway szereplői albumon. De azt gondoltam, hogy a 18. században a királyok ettől szenvedtek a birka túlzásba esésén.
A betegorvosom által kiadott brosúrák szerint azonban a köszvény olyasmi, amelyet néhány középkorú ember, főleg férfiak kapnak, ha nagy mennyiségű vörös és szerves húst, kagylót fogyasztanak, túl sok sört fogyasztanak, nem vigyáznak a súlyukra vagy egy kombinációra. annak. Ez nem vonatkozott rám, kivéve a kor dolgát. Vérvizsgálatom megerősítette az orvos gyanúját; nátrium-urát-monohidrát kristályok gyűltek össze a bokámnál, mint a nem kívánt rokonok.
A kortizon lehetővé tette, hogy másnap reggelre normálisan járjak, és az elmém szerint az orvos „megoldotta” a problémát. De a következő három évben egyre hevesebb, váratlanabb támadásokat fogok szenvedni mindkét bokámban, mind a nagy lábujjakban, mind a térdekben. A fellángolások néha hetekig tartottak, annak ellenére, hogy annyi vízzel árasztottam el a testemet, amennyit el tudtam tartani, napi kristálytörő allopurinolt dobtam fel, és előírt, rejtélyes étrendet követtem.
Nincs több fürj vagy galamb? Bírság. De a fekete babnak, a spenótnak, a spárgának, a mazsolának, a csicseriborsónak és a hummusnak, mindazoknak a szívegészséges dolgoknak, amelyeket évek óta ettem, szintén el kellett menni. Az első kortizonlövésem is az utolsó volt, nemcsak a tűm emléke miatt, hanem azért is, mert a hosszú ideig alkalmazott kortizon különféle problémákat okozhat, beleértve az injekció közelében lévő porc károsodását, és nagyon aktív vagyok vagy amikor az első rohamot kaptam. Végül nem volt mit tenni, de kezet fogni ezzel az új, nem tervezett és nem kívánt dologgal a testemben, majd küzdeni kell mindennel, amim volt.
Mindent elolvastam, amit a köszvényről és a fájdalom kezeléséről találtam, a légzésre, a mozdulatlanságra, a fájdalommal való együttlétre, a név, az alak és a szín - valamint a „központ” - utasításainak betartására. Megkaptam a napi testedzésemet is; amikor a térdem, a lábam vagy a bokám a szokásos méretük háromszorosára duzzadt, súlyzókkal fürtöket, legyeket, katonai sajtókat és más súlyozott gyakorlatokat végeztem, miközben egy padon ültem, a vesszőm a padlón volt mellettem. Nem láttam választási lehetőséget - élni való életem volt, cikkeket kellett írnom, pénzt kereshettem, énekelt énekeket, családot láthattam és barátaimat, akikkel társasági életet élhettem. Nem tettem nyilvános bejelentést egyetlen közösségi hálózaton sem. Csak azt éreztem, hogy előre kell sántítanom, és nem szabad, hogy a köszvény elpusztítson minden mást az életemben.
Néha a központosítás működött, és néha nem. Zenész/előadóművész vagyok, és időnként piros fedorámat viseltem, és kevés kalapos-nádi táncot folytattam az élő show -imon. Máskor egyedül a kocsimban kiborultam, üvöltöttem és sírtam a térdemen, a lábamon vagy a lábujjamnál. Elképzeltem egy piros lámpát és egy forgalmi dugót mérföldeken keresztül, szarvakat fújva, kristályokat kiszállva az autóikból, vitatkozva egymással, és csalódottan dörömbölve rúgva az ízületeim falát. Látni akartam az elakadt végtagot, és messzire-messzire dobni.
A nyilvánosság elé kerüléshez túlérzékennyé kellett válni a szupermarketben vagy az utcán elkövetett csőcselékekkel szemben, akik telefonjaikba vagy gondolataikba merülve úgy tűnt, hogy egyenesen felém tartanak. Időnként fel kellett emelnem a hangom, vagy kinyújtottam a karomat, mivel már nem tudtam azonnal megforgatni, megcsavarni, biztonsági másolatot készíteni vagy más módon kikerülni azokat, akik a dobozos dobozként jelentek meg az üzletekben vagy a metró ajtajain. A több kutyát sétáltató embereket, gördeszkásokat és a járdákon cikázó bicikliseket is el kellett kerülni. De idővel messziről észrevenném őket, és előre megtenném a védekező intézkedéseket, mint ahogyan az autópályán egy tanácstalan sofőr megfigyelésekor. Nem vártam, hogy az egész világ mindent eldob, csak azért, mert köszvényem van.
A betegség megtanított néhány dologra is. A nyilvánosság előtt önkéntelenül lassuló csiga sebessége új és más világot hozott létre előttem, egy olyan világot, amely első ízben magában foglalta a hozzám hasonló emberek, a mankóval rendelkező, vesszőt tartó és tolószékben közlekedő emberek szemét, lassan haladva óránként 100 mérföld/órás szökőárral, amely nem mindig vette észre, vagy nem törődött azzal, ha mások betegek vagy bénák.
Amikor egy évvel ezelőtt a köszvényem áldottan visszahúzódott, abban a reményben, hogy utoljára reménykedem, nem azonnal felgyorsultam. Hálás voltam, hogy minden nap felébredtem, csukott szemmel áttekintettem a testemet, és élvezhettem a fájdalommentesség kiváló tudatát. Lehet, hogy nem tanultam meg teljesen a köszvényt abban az időben, amikor lángra lobbantotta az ízületeimet, de értékeltem a szükséges ütem és hozzáállás változását. Lassabb tempóban nehezebb gitárszólót játszani, mint gyorson, és a hangok között sok minden megtalálható.
Josh Max író és zenész.
- Miért köszvényes a New York Times
- Sebészeti sebfertőzés - kezelési információk Sínai-hegy - New York
- Miért lett Vegy Beyonce, 2 hétig próbáltam; Soha nem éreztem magam energikusabbnak
- Miért rossz a tejtermék az állóképességű sportolók számára (bárki); Vegán erővel rendelkező sportoló
- A vegán alkohol végső útmutatója