Amit Emily Ratajkowski egy nap alatt megesz, valójában szuper meglepő
Emily Ratajkowski - modell, színésznő és feminista szövetséges - meglehetősen közismert, hogy fitt fiatal hölgy.
Azt állítja, hogy bár az edzőtermet nem nagyon éri el, inkább a túrázást és a jógát kedveli.
"Nagyon szeretek kint lenni és jógázni, ezért rengeteget túrázok L.A.-ban, és a házamhoz nagyon közel van egy jógastúdió, ahova hetente egyszer járok.
"Nincs edzőm ... egyszerűen nem vagyok őrült fitnesz ember. Határozottan kiugróbb vagyok az iparban."
Az eredmények nagyjából magukért beszélnek.
Ami az étrendjét illeti? Meglepően sok szénhidrátot fogyaszt.
"Mindennap elmegyek a Blacktop Coffee-ba, és megkapom ezt a kouign-amann nevű péksüteményt a fekete kávémmal" - mondta a Harper's Bazaar USA-nak.
Most megszerezheti saját csokoládéját, Benedict Cumberbunny
Szeret könnyebb ebédet fogyasztani, általában salátát vagy szendvicset.
"Ha beállítottam, vendéglátásom lesz, de jól viselkedem az ilyesmivel. Könnyű megőrülni - tudják, hogyan lehet etetni."
Emily szereti a zöldségleveket is, elmondta a New York Times-nak, hogy a kurkuma és a répalé mellett szól.
Vacsorára ízlése változó.
"Imádom ezt a belvárosi Bestia nevű olasz éttermet. Ez nagyon szórakoztató, és jó koktélokat és bort fogyasztanak.
"Ha megpróbálok egy kicsit egészségesebb lenni, ott van a Café Gratitude a belvárosban" - tette hozzá.
- Elképesztő sushi van ebben a pici Mako nevű helyen Kis-Tokióban.
Ugyancsak önjelölt húsevő, és nagyon szeret főzni is.
- Tudod, hogy mennyi sót és cukrot, és minden ilyen cuccot teszel a testedbe.
Tehát tessék - jóga, sütemények, zöldséglevek és sushi.
El kell hinnünk, hogy Emily-nek is vannak gyilkos génjei, mert semmiképpen sem élhetnénk így és hasonlíthatnánk rá.
- Ezt a Trump család valójában megeszi
- Az Emily Ratajkowski diéta Szerezd meg Emily Ratajkowski; s Bikini Body WHO magazin
- A legjobb Hashimoto; s; Hypothyroid diéta receptek; Emily Kyle táplálkozás
- Miért eszi meg ez a milliomos befektető naponta öt doboz szardínia
- Esküvői mantrák - hibátlan bőr; Szuper bizalom nagy napodon - Dr