Szia, Amy vagyok.

Útmutató az étkezési békéhez.

Virtuális táplálkozási tanácsadás

Találkozzon velem a saját otthonának kényelméből ... vagy bárhonnan, ahol jól érzi magát, ha velem beszél! A munkameneteket HIPAA-kompatibilis videocsevegés útján tartják.

PCOS + Intuitív étkezési program

12 hetes holisztikus megközelítés a PCOS átalakításához diéta nélkül.

2021 januárjától kezdődik! A várólista most nyitva van.

Tápláljon az intuíció online tanfolyamával

Ismerje meg, hogyan hangolódhat veleszületett teste bölcsességéhez az öngondoskodó étkezési keret elveinek segítségével az intuitív étkezés. Ez a 8 modulos tanfolyam segít helyrehozni az ételekkel való kapcsolatát. Kedvezményes munkamenetek felvételének lehetősége!

Amy vagyok, regisztrált dietetikus táplálkozási szakember. Szenvedélyem, hogy segítsek másoknak megtalálni az utat a wellnesshez a táplálkozás révén. A szórakoztató rész ... ez mindenki számára másként néz ki!

[Amy] rendkívül hasznos olvasmányokkal és „házi feladatokkal” szolgált, amelyek segítségével megértettem, hogy a diétakultúra miként torzította meg az ételhez, a testképhez és a mozgáshoz fűződő viszonyomat. A munkameneteink eredményesek voltak, és Amy kiváló kérdéseket tett fel, amelyek lehetővé tették számomra, hogy összefüggést mutassak az étellel és az egészséggel kapcsolatos szokásaim és meggyőződéseim, valamint az általános egészségi állapotomnak okozott károk között. Amy gyakorlati tanácsokat is adott arról, hogyan alakítsam át szokásaimat és szokásaimat, hogy egészségesebb és kevésbé rögeszmés viszonyban lehessek az étellel és a testmozgással. Kiváló hallgató, gyakorlati tanácsokkal és forrásokkal követi az aggodalmakat. Nagyon élveztem a vele való munkát, és hálás vagyok, hogy megtaláltam!

Amynek rengeteg tudása van, de józan esze is van ahhoz, hogy valóban fenntartható életmódbeli változásokat hajtson végre. Nagyra értékelem segítségét, magyarázatait és javaslatait!

Amy nagyon kedves és segítőkész volt, miközben bonyolult egészségügyi kihívásokat dolgozott át velem. Nagyon türelmes és megértő volt, útmutatása hasznos, egyértelmű és nagy változást hozott!