Anna konyhai titkai kiderültek
Egy jowar bhakri, zöldség és egy tál egyszerű daal, amelyet Badambai főzött 32 éven át, segített a 74 éves Anna Hazare-nek 288 órás böjtöt túlélni.
Ralegan Siddhiben: Anna Hazare jóindulatúan mosolygott, mézzel kevert kókuszvizet kortyolgatva Ramlila területén vasárnap. A 12 napos böjt majdnem nyolc kilóval könnyebbé tette a 74 éves férfit. Az orvosok gyorsnak nevezték a csodát, a jóga guruk és a spirituális mesterek üdvözölték, miközben rajongói megpróbálták kideríteni ereje titkát.
A titok most kiderült, és ugyanolyan szerény, mint maga az ember: egy roti, jowarból vagy bajrából, zöldségekből és egy tál daalból. Az elmúlt 32 évben ez Hazare napi étkezése, rengeteg víz mellett. Mindezek a divatos étrendek még elérték Ralegan Siddhit.
Dr. Naresh Trehan, a kiemelkedő kardiológus, aki az agitáció során figyelte Hazare egészségi állapotát, elmondta, hogy az orvostudomány nem tudta teljes mértékben megmagyarázni, hogy Hazare hogyan húzta le csodáját. "Van benne valami erő, ami segített a folyadék szabályozásában, és meg tudta tartani az egyensúlyát."
Amit Dr. Trehan nem tudott megmagyarázni, valójában egyszerű dolog annak a nőnek, aki 1979 óta főzi Hazare takarékos ételeit. "Mi a felhajtás Anna fittségében?" - csodálkozott az 55 éves Badambai Bhalekar, aki a Hazare's Hind Swarajban készít ételeket. Bízzon Ralegan Siddhi-ben.
"Nyilvánvalóan nagyon-nagyon erős lesz" - mondta. "Ez az ő fegyelme. Naponta csak egyszer eszik, délután. Van egyszerű, vegetáriánus étele. Időnként még ez a délutáni tányér is érintetlen marad, mivel elfoglalt emberekkel találkozik. Ilyen napokon egyszerűen túlél a vízen. ”
Üdvözlő tervek
Badambai tudja, hogy Hazare nem szereti az ünnepeket, de valamit tervez arra a napra, amikor visszatér Ralegan Siddhihez.
- Imád maswadit enni (kókuszdió és földimogyoró keveréke, tekercses grammba tekerve). Tudom, hogy soha nem fogja kérni. ez nem az ő stílusa, de azon a napon, amikor hazaér, kedvenc fogásával fogadom őt - mondta.
Badambai nem igazán tudja, miért harcol Hazare („ez egy jó ügy, és ez elég, mondja), de ő és más Ralegan Siddhi lakói már nem döntöttek ilyen küzdelemben a keresztesért. "Tizenkét nap túl sok, fittsége ellenére" - mondta a nő.
Nincs több hosszú böjt
Hazare testvére, Maruti azt mondta: „Egészsége romlik. Szükségünk van rá, az országnak szüksége van rá. Fel fogjuk kérni, hogy ne legyen több ilyen böjt. ”
Ralegan Siddhi falusiak majdnem elfogadtak egy gramm szabhában egy ilyen határozatot. Jaysing Mapari, a falusi részleg azt mondta: „Átadta magát a nemzetnek. Gratulálunk azoknak, akik mellette álltak, de itt az ideje, hogy ő is vigyázzon az egészségére. " Figyelni fogja Hazare a kéréseket? Badambai szerint biztos lesz benne, hogy megteszi.
Áldott, vagy erős?
Az orvostudomány nem biztos, hogy teljesen megérti, de a brahmachari shakti tartja életben Hazare-t. Az elmúlt 12 napban sikerült a tartalékaiból élnie, és hét és fél kg-ot fogyott. Rendkívül fitt, mentálisan nagyon-nagyon erős. Nyilvánvalóan keményen dolgozott teste és elméje fenntartásában.
- Dr. Naresh Trehan, kardiológus
Az ilyen dolgoknak semmi közük az életmódhoz. Az embernek szellemi erővel kell rendelkeznie ahhoz, hogy hosszú böjtöket lehívjon. Nincs külön rezsim. Mindez az elmében van. Ha erős a meggyőződésed, képes leszel elérni céljaidat
- Medha Patkar, aktivista (1991-ben Patkar 21 napot böjtölt)
4.30 reggel
Hazare készen áll, legalább 1 órát tölt testedzéssel és meditációval
reggel 6
Igyon sok vizet, kezdjen találkozni a látogatókkal
9:00
Elhagyja Yadavbaba templomát, ahol tartózkodik. Körbejárja Ralegan Siddhi-t, találkozik a gazdákkal, iskolákat látogat
14:00
Van egy bhakri, zöldség és daal étele
16:00
Több találkozó, folyamatosan kortyolgat a vízen
- A paradicsom fogyasztása veseköveket okozhat Az igazság kiderült a The Times of India-ból
- 7 titok kiderült, hogyan került Shakira gyilkos formába a Super Bowl számára
- Az amerikai pasztorális sztárok, Ewan McGregor és Jennifer Connelly fitnesztitkai
- 7 40 év feletti nő osztja meg egészséges öregedési titkaikat
- Sült rozmaring sárgarépa krumpli - karcsú konyha