Anya hihetetlen 4. fogyása mindössze kilenc hónap alatt, csokoládé és G & Ts étrend mellett

2019. szeptember 21., 14:46
Frissítve: 2019. szeptember 21, 14:49

Gyötrelmében élve Lizzy Owen kimerült volt, és alig tudott felmenni egy lépcsőn.

18-as méretig ballonozott, és miközben felhalmozta a fontokat, egyre boldogtalanabb lett.

A négy gyermekes anya valóságának ellenőrzése azonban akkor történt, amikor egy családtag rámutatott, hogy mekkora nő.

Elhatározta, hogy tesz valamit a méretével kapcsolatban, feliratkozott helyi Karcsúsító Világ csoportjába, és azóta mindössze kilenc hónap alatt elvesztett egy lenyűgöző négy követ.

És még a fontokat is sikerült leadnia anélkül, hogy feladta volna kedvenc csemegéit, beleértve a csokoládét és a G&T-t.

A 33 éves Lincoln-i Lizzy elmondta: "Mielőtt beléptem a Karcsúsító Világba, nagyon boldogtalan voltam.

"Fáradt voltam, az ízületeim fájnak, és a magabiztosságom mindig alacsony volt.

"Elakadt a lélegzetem, amikor felmentem a lépcsőn, nem beszélve bármilyen típusú testmozgásról.

"A fordulatom akkor következett be, amikor egy családtag rámutatott, hogy mekkora lettem.
"Nem kerülheti el az ilyen tükröt.

"Tehát a Karcsúsító Világ irányába irányuló enyhe mozdulattal a nagynénémtől fogtam a lépést, és beléptem az ajtókon.

- Annyival tartozom a nagynénémnek, amiért arra biztatott, hogy irányítsam az életemet.

Azóta Lizzy nem nézett vissza, és karcsúsított 18-ról 10/12-re - annak ellenére, hogy eleinte fenntartásai voltak a karcsúsító csoporthoz való csatlakozással kapcsolatban.

A Lincolnshire Live-nak nyilatkozva hozzátette: "Mielőtt megragadtam volna a bátorságot, hogy belépjek a helyi csoportom ajtajain, nagyon ideges voltam, mi lenne, ha az emberek nevetnének rajtam, mi lenne, ha az emberek rám bámulnának, mi lenne, ha nem tudnék megtenni azt?

"Mindezek a kérdések körbejártak.

"De nem kellett aggódnom, mivel a bejárástól számított öt percen belül leütöttek egy csésze teával, és.

"Sok más emberhez hasonlóan én is korábban megpróbáltam fogyni számos diéta betartásával, de soha nem voltak fenntarthatóak, mert mindig korlátoltnak éreztem magam, és végül nagyon rossz viszonyban voltam az étellel.

"Lemondtam arról, hogy életem végéig akkora és súlyú vagyok."

De életmódjának átalakítása után Lizzy azt mondta, új embernek érzi magát.

Azt mondta: "Olyan volt, mint egy villanykörte a fejemben. Ez nem diéta.

"Az ételoptimalizálás csodálatos. Olyan könnyen követhető, és semmi sem áll teljesen korlátok nélkül.

"Van egy pimasz gin és tonik, vagy megkaphatja azt a csokoládét, amelyre vágyott. Az egyik kedvenc étkezésem egy zöldséges kolbászos rakott.

"Teljesen ingyenes ételből és gyors ételből készült étel. A legjobban az egész családom is szereti! Étel-optimalizálást végeznek, anélkül, hogy észrevennék."

Mi a Karcsúsító Világ étrend?

A Karcsúsító Világ étrendet egy derbyshire-i székhelyű fogyókúrás cég vezeti, amelyet Margaret Miles-Bramwell hozott létre 1969-ben.

Az élelmiszer-optimalizálási étrendre összpontosít, ahol a tagok megkapják a Syn Free ételek listáját, amelyek korlátlan mennyiségben fogyaszthatók.

A szinkron rövidítése a szinergiának, mivel az ingyenes ételek, az egészséges extrák és a szinkronok együttesen adják meg a hatékony fogyást.