Az aerob gyakorlatok segíthetik a zsírmáj problémáit: Tanulmány

A metabolikus asszociált zsírmájbetegség (MAFLD) egy olyan állapot, amelyet a zsír felhalmozódása jellemez a májban. A máj központi szerepet játszik a test létfontosságú folyamataiban, beleértve az emésztést, a véralvadást és az energiatermelést.

Egy új tanulmány kiemeli, hogy a fitnesz fontosabb klinikai végpont lehet a zsírmájbetegségben szenvedő betegek javulásában a testmozgás során, nem pedig a fogyás.

A kutatást a dublini Trinity College végezte, és eredményeit az Alimental Pharmacology and Therapeutics orvosi folyóiratban tették közzé.

A metabolikus asszociált zsírmájbetegség (MAFLD) egy olyan állapot, amelyet a zsír felhalmozódása jellemez a májban. A máj központi szerepet játszik a test létfontosságú folyamataiban, beleértve az emésztést, a véralvadást és az energiatermelést.

Ha nem kezelik, a MAFLD súlyos szövődményekhez vezethet, mint például májfibrózis (hegesedés), cirrhosis, májelégtelenség és májrák, valamint kardiovaszkuláris és anyagcsere-problémákhoz. A MAFLD kialakulásának kockázati tényezői közé tartozik a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás. A MAFLD becsült globális előfordulása 25 százalék, ami világszerte a krónikus májbetegségek legfőbb okozója, és a májtranszplantált jelölteknél gyorsan a cirrhosis és a májrák vezető okává válik a nyugati világban.

Eddig a jóváhagyott farmakológiai beavatkozások hiánya miatt a kezelés az előírt súlycsökkenés és a fizikai aktivitás kombinációja volt, a 7-10 százalékos súlycsökkenési cél az elsődleges kezelési végpont. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a testedzés önmagában jelentős súlycsökkenés nélkül csökkentheti a májzsírtartalmat (nem invazív módszerekkel, például átmeneti elasztográfiával és ultrahanggal értékelve) a MAFLD betegeknél. A testmozgás önmagában gyakorolt független hatása a biopsziával mért eredményekre (a MAFLD diagnosztizálásának és értékelésének arany standardja) nem ismert.

A tanulmány továbbá hangsúlyozta, hogy a megnövekedett fitnesz, az aerob edzésben való részvétel eredménye, talán a súlycsökkenés helyett a MAFLD betegek javulásának fontosabb klinikai végpontja a testedzés során.

Írországban és világszerte a MAFLD néma járvány. Írországban jelenleg nincs nemzeti szűrési program a betegségre, ezért Írországban a valódi prevalencia nem ismert. Ugyanakkor a dublini St James Kórházban, ahol a vizsgálatot végezték, ma már több mint 1000 beteg van saját adatbázisban, a számok évről évre nőnek.

A Trinity vizsgálat az első, amely kimutatta a biopsziával mért májeredmények szignifikáns javulását a MAFLD kohorszban, kizárólag testmozgást igénylő beavatkozást követően, klinikailag jelentős súlycsökkenés nélkül. Ez azt is mutatja, hogy a biopsziával mért májeredmények javulása szignifikánsan kapcsolódott az erőnlét szintjének javulásához. Amikor azonban a betegeket hosszirányban követték nyomon, a testmozgás egyik előnye sem maradt fenn.

A tanulmány egyedülálló abban az értelemben, hogy ismételt biopsziákat alkalmazott a MAFLD-s betegeknél csak testmozgás közbeni beavatkozás során. Csak két korábbi vizsgálatot végeztek ismételt biopsziák alkalmazásával, kizárólag testgyakorlási kísérletekben, de ezeknek a tanulmányoknak jelentős módszertani korlátai voltak.

„A testedzés előnyei mind a máj, mind a kardiometabolikus eredmények szempontjából ezeknek a betegeknek nagyon egyértelműek. Megállapításaink arra utalnak, hogy sürgősen szükség van a közösségi környezetbe történő jobb átmenetre ezen betegek számára, mivel a testmozgás előnyei nem voltak hosszan fenntartva. Ez a tanulmány egyértelműen bizonyítja a testmozgás klinikai előnyeit a MAFLD-ben már 12 hét alatt, és megmutatja a kardiorespirációs fitnesz javításának klinikai előnyeit, amelyet egyre inkább „klinikai létfontosságú jelnek” tekintenek ”- mondta Dr. Philip O'Gorman, a Fizioterápiás Tanszék, Trinity College.

„Aggasztó, hogy az írországi kórházi osztályokon és azokon kívül alig vagy egyáltalán nincs mozgásirányító rendszer. Amint azonban eredményeink kimutatták, a MAFLD-ben a testmozgás előnyeinek fenntarthatósága hiányos, és sürgős kielégítetlen szükség van arra, hogy a betegek folyamatosan részt vehessenek a testmozgás terápiájában a közösségi környezetben. A testedzés hosszú távú előnyeinek fenntartásához olyan rendszeralapú megközelítésre van szükség, amely lehetővé teszi a klinikusok számára, hogy a gyakorlatban szakembereket irányítsanak a testületbe. "

(Ezt a történetet egy elektronikus ügynökségi hírcsatornából tették közzé, a szöveg módosítása nélkül. Csak a címsort változtatták meg.)

Kövessen további történeteket a Facebookon és a Twitteren