Immun támogató receptek

Az egészséges tartózkodáshoz!

Már nincs tudományos alapja a telített zsírnak. Mi kell ahhoz, hogy a kormányok meggondolják magukat?

Dekonstruáljuk a zavart egy Yale-tanulmány körül, amely azt sugallja, hogy a hosszú távú ketogén diéták kövérekké és egészségtelenné tesznek

Hozzászólások

számít a hangod

Paula Nedved
2018. augusztus 22., 10:40

Kiváló. Részletes és pontos! Sokat fárasztó munkát végzett ebben a válaszban, és nagyra értékelték. Az egyetlen dolog, ami aggasztott, hogy "jó az összes feldolgozott hús és a gyárban tartott állati eredetű termékek kizárása az étrendből", úgy tűnhet, hogy azt jelenti, hogy a hús rossz az egyik számára.

Úgy tűnik, egyre több bizonyíték van arra, hogy a PROPERÁLISAN FORRÁLT HÚS az egészségre is alkalmas, méghozzá kizárólagosan. Explorer Steffanson 9 évig csak húsból élt őslakosokkal. Itt és Carsten Anderson 1928-ban végzett, az egész húst tartalmazó étrend összesítésének eredményeit megtalálja megfigyelés alatt (egész éven át; szabadon él a vizeletmintákkal a ketózis fenntartása érdekében): Itt találhatja meg ennek az 1928-as eredménynek NYC-ben történt kísérlet:

KLINIKAI KALORIMETRIA.
HOSSZÚ HÚSÉRTÉTELEK A VESFUNKCIÓ ÉS KETÓZIS VIZSGÁLATÁVAL
WALTER S. MCCLELLAN ÉS EUGENE F. Du BOIS.

(A New York-i Bellevue Kórház második orvosi (Cornell) osztályához tartozó Russell Sage Patológiai Intézet részéről)

(Megjelenésre kapták, 1930. február 13.)

Csak az történt, hogy Steffanson ínygyulladása kitisztult. Mindketten tökéletes egészségben maradtak, még a C-vitamin sem okozott gondot szénhidrát hiányában.

Aminosavak biztosítása a szénhidrát helyett része annak, hogy egyáltalán nem kell szénhidrátot fogyasztania: az agy által igényelt glükóz származhat aminosavakból, például alaninból vagy más metabolitokból. Az agy által használt glükóz a máj glükoneogeneziséből származik.

Dr Rob Verkerk
2018. augusztus 23., 18.05

Kedves Paula - nagyon köszönöm ezt a megfontolt és értékelt visszajelzést. Néhány változtatást tettem a cikk végén található javaslatok listáján, az Ön közreműködésével. Helyesen állítja a húsevők klinikai értékét kezelési protokollként. A húsevő étrend hosszú távú hatásai a lakosság nagy része számára (a fenntarthatósági kérdésektől eltekintve), különös tekintettel a modern állattenyésztési módszerek állapotára, amelyben kevésbé vagyok biztos.

Egyetértek azzal, hogy minden szükséges energiát állati eredetű termékekből nyerhetünk, de számottevő és egyre növekvő bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a fitotápanyagok és a különféle rostok (emészthetetlen szénhidrátok) széles skálája segít modulálni a legfontosabb anyagcsere- és helyreállító vagy védő folyamatokat a hozzájárul a hosszú távú egészségügyi és betegségmegelőzéshez.

Ugyanakkor a növényi élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokra is kitér, és ezek nagy része allergiával és intoleranciával társul, ami különösen problémás az autoimmun egyéneknél. Tekintettel az autoimmun spirálra (https://www.aarda.org/diseaselist), ezt nem lehet a szőnyeg alá tolni.

Végül azt gondolom, hogy annyi problémánk van a modern nevelési/termesztési folyamatokkal és a növényi ételeket befolyásoló genetikai háttérrel, mint az állati ételekkel. A "megfelelő beszerzéssel" kapcsolatos álláspontja ezért döntő fontosságú az élelmiszerellátás minden területén, és nem meglepő, hogy a jelenleg azonosított 5 'kékhez a minimálisan feldolgozott, nem szupermarketekből származó, főleg házi készítésű ételek kapcsolódnak. a zóna százéves populációi, akik keveset szenvednek az iparosodott/városi populációkban oly gyakran előforduló krónikus betegség társbetegségei miatt.

Ezúton is köszönöm Paulának az átgondolt hozzászólásokat és a kedves szavakat. Legjobb, Rob

Brian Steere http://willingness-to-listen.blogspot.co.uk/
2018. augusztus 23., 10:06

A kritikus vagy elsődleges kérdés nem az étrend, hanem az álnokság alatt álló álcázási program - többek között a tudomány és az újságírás vagy a híradások álcája révén.

Az ilyen csalások taktikáját vagy eszközeit önmagukban kell felhívni, és nem szabad hagyni, hogy elfogadható pénznem maradjanak, amelyekkel olyan barátságtalan reakciókat válthatnak ki, amelyek révén a valódi kommunikáció negatív eredménnyel vagy érvénytelenítő szándékkal társul.

Az elbeszélés irányítása vagy irányítása a hűség vagy legalább a megfelelés megfeleltetésének tudatában rejlik.
“. a propaganda valódi célja nem a meggyőzés, sőt a meggyőzés sem, hanem a közbeszéd egységes mintájának előállítása, amelyben az unortodox gondolkodás első nyoma azonnal elárasztó disszonanciaként jelenik meg. "

Alan Bullock, Hitler és Sztálin: Párhuzamos életek c

Az éberség felébresztésének szükségessége a valódi gondolat pénzneme iránt, és annak ellen, hogy a kommunikáció formájában dolgozó szeretet nélküli csalók adathalásznak, az egészség kezelése az elme, a gondolat és a cél szintjén. A toxikus gondolkodás - más néven kettős beszéd - a kommunikáció manipulálásának szándéka. Az élet kommunikáció.

Az elme természetének átnevelése a cselekvésben a bennünk levő megosztások, konfliktusok és megosztottságok gyógyításának alaptanterve, amelyek okai a hamis és romboló ötletek és eredmények generálásának és fennmaradásának.

Nem tudom, hol kezdjem ezt a problémát - leszámítva azt, hogy mindazt, amit online írok, és Rob cikkét olvasva úgy érzem, hogy a „verseny” úgy zajlik, hogy nem képes megfelelően felismerni az aláásási szándék valódi képzettségét - vagy annak hiányát., felforgatni és megbetegíteni, mint a hamis és romboló hatalomérzet predikátumát a világon.

Ha a Vállalat a nagyobb testünk - akkor inkább szolgáljon, mint diktálja az egyensúlyt a teljességen belül. Ha a törvény a rend alapja, akkor testesítse meg a teljesség védelmét mindenkiben és mindenkiben.

Dr Rob Verkerk
2018. augusztus 23., 18:18

Igen, Brian - nagyszerű felismerések, mint mindig - Önnek igaza van a kettős beszéd felismerésében - és azt gondolom, hogy amint ön is sugallja, ennek nagy része tudattalan vagy akár öntudatlan szinten fordul elő az elkövetők körében (pl. Ennek az LPH-tanulmánynak a szerzői) ). De az ipar és a kormány elefántcsonttornyában lévő emberek az igazi bábmesterek. Legjobb, Rob

Michael Grant https://primalfoodstore.com
2018. augusztus 23., 21:56

Richard Feinman http://feinmantheother.com
2018. augusztus 28., 21:21

Néha az asszociáció ok-okozati összefüggést jelent, ha az asszociáció erős. De nincs társulás. Ne feledje, hogy a cigarettafüstből származó tüdőrákos asszociáció 20: 1 volt, és ha egy bírósághoz fordul egy mérgező károkozással (ami ez valójában), akkor legalább 2: 1 arányú társítással kell rendelkeznie, hacsak nincs más igazán meggyőző. Itt az asszociáció körülbelül 1,2: 1 volt, és mivel az elsődleges input az étkezési gyakoriság kérdőívje volt, 6 év különbséggel. ez teljesen értelmetlen. Nem volt társulás. Semmi. Vannak szabványok arra az esetre, amikor az asszociációk ok-okozati összefüggésre utalnak, de itt nem volt asszociáció. Ez olyan orvosok fordulatos elméje, akik nem bírják az alacsony szénhidráttartalmú étrend sikereit.

Paul Lawrence
2018. augusztus 29., 7:56

A cikk azt javasolja: "Ahol a húsok szerepelnek az étrendben, győződjön meg arról, hogy megfelelően vannak-e beszerezve és főzve nyílt láng és/vagy magas hőmérsékletű főzés nélkül (pl. Grillezés/grillezés, roston sütés vagy pörkölés)"
Mit hagy ez:?

Melissa Smith
2018. augusztus 29., 20:07

Szia Paul, köszönöm a kérdésed. Javasoljuk, hogy ne süssön vagy feketítsen meglehetősen alacsony hőmérsékletű főzési módszereket, például lassú főzést, alacsony lángot fedett fazekakkal stb. Ha gázzal rendelkezik, a pároló tányér használata nagyon hasznos lehet, valamint vastag lábasalátétek alkalmazásával a hús károsodásának minimalizálása érdekében.

Remélem, hogy ez megválaszolja a kérdést.

Itt van egy harmadik féltől származó extra tartalom. Csak akkor láthatja ezt a tartalmat, ha beleegyezik a Tartalmi sütik engedélyezésébe. Cookie-beállítások