Az A-listás diéták

Ma Harrington (29) ugyanolyan alakú, mint egy ideje - nem árulja el súlyát vagy ruhaméretét -, de hangsúlyozza, hogy minden kipróbált hírességi étrenddel ismét visszahúzza a lefogyott súlyát. közvetlenül utána.

Most megzúgta a „Van mije” című, szellemes, nyelvről-arcra szóló könyvet, amely felvázolja tapasztalatait a furcsa és csodálatos hírességek diétájáról, valamint azok hatásairól - ájulás varázslatok keveréke, foltok és potenciális szalmonella.

„Amikor hírességeket keresgélsz Google-on, hírességek étrendjét kapod az oldal tetején. Szinte mindenki híres étkezési tervet készít, így könnyen követhető volt ”- mondja az újságíró és a szerző.

- Úgy gondolom, hogy Gwyneth Paltrow étrendje nagyon jó, ha milliomos vagy, mert minden hozzávaló olyan sokba kerül, de az idősebb hírességek közül sokan nagyon durva rezsimeket követnek. Sok esetben a diéta csak undorítóvá teszi a normál ételt. ”

Idézi a néhai hollywoodi sztárot, Elizabeth Taylort, aki egy potenciálisan finom filé steaket venne, és egy mogyoróvajjal összeforgatott kenyérrészre helyezné. Harrington megpróbálta, de nem tudta megenni a főzetet, annak ellenére, hogy éhes volt.

„A steak levei nem kellemes, olajos módon keverednek a mogyoróvajjal. Három harapásom van, majd a többit kidobom ”- emlékszik vissza.

A harmincas évek legendás színésznője, Greta Garbo egész életében fogyókúrázott, imádta a divatos diétákat, és nagyszerű követője volt a "természettudományok doktora", Gayelord Hauser, a sztárok táplálkozási szakértőjének. Harrington a rendjét enyhén szólva furcsának találta.

"Néhány publikáció még azt is feltételezte, hogy a kettő viszonyt folytat az undorító ételek iránti közös szeretetük alapján" - állapítja meg Harrington.

Megpróbálta követni Hauser elveit - ő úgy vélte, hogy ha „csodaszép ételekkel” táplálja testét, például sörélesztővel, búzacsírával és melasszal, akkor 100 évig él. De az étkezési élesztőt az üzletekben nehéz megtalálni, bár Harrington némelyik egy egészségügyi boltban, ahol megszórhatta gabonafélével. „A vacsora szörnyű volt, Hauser étele alapján, amelyet Garbo számára az első este megismert - egy zöldséges hamburgert, amely vad rizst és apróra vágott mogyorót tartalmaz, tojással keverve és szójaolajban sütve, valamint egy közepesen roston sült grapefruit desszert melasszal. . ”

Harrington emlékeztet arra, hogy a zöldségburger túlnyomórészt tojás ízű volt, a mogyoró kellemetlen meglepetést okozott, a grapefruit desszert pedig gyógyhatású volt.

A legrosszabb diéták között volt Marilyn Monroe által elfogadott diéta, tükrözi Harrington.

- Ez a diéta annyira rosszul érezte magát, mert szinte minden krém volt. Minden nap reggelire nyers tojást evett. Arra gondoltam, hogy esetleg szalmonellát kapok. Aztán étkezés után forró fudge-os napszemüvegei vannak.

Ezzel szemben Victoria Beckham „Öt kéz” diétája - ahol naponta csak öt marék ételt eszel meg, majd teljesnek nyilvánítod magad - az absztinencia lecke volt. Az első napot két tojással kezdte - kicsi, mivel be kellett férnie a tenyerébe. "Tudomásul veszem, hogy egy tenyér valóban milyen keveset tart" - jegyzi meg a nő. - Nincs Viktóriám önuralma. A születésnapomra nem volt sütemény helyett gyümölcstál, mint például 2012-ben. "

Harrington Beckham egyik önéletrajzából megtudva, hogy hamis körmöket visel, követi ezt a példát.

- Az Öt kéz diéta legkeseredettebb pillanatában úgy gondoltam, hogy nagyon hosszú hamis körmöket szerezzek, mint Howard Hughes, csak azért, hogy a kezem valamivel hosszabb legyen, és ezért képes legyen több étel befogadására. És akkor eszembe jutott, hogy ez valóban a pálma diéta. A körmök nem számítanak. És zokogtam az utcán. Valójában elismeri: „Meg akartam halni a diéta végére. Állandóan éhesnek éreztem magam.

Tehát mi az ő általános ítélete? A hírességek étrendjét a legjobb elkerülni?

"Bizonyos szempontból a legjobb, amit tehetünk, ha mérsékelten közelítjük meg ezeket az étrendeket - vegyünk egy hibrid megközelítést" - mondja.

- Mindenképpen jobban figyelek arra, amit a számba adok, de a diétázás annyira ezredes, szomorú. Mégis van ebben a furcsa reménykedés ”- teszi hozzá.

Azt mondja, hogy a legtöbb diéta során lefogyott, de egy szelet pizza elfogyasztása után szinte azonnal visszanyerte.

"Azt hiszem, a fő dolog, amire rájöttem, hogy milyen szörnyen nehéz" ideális "nőnek lenni a történelem bármikor" - zárja sóhajjal Harrington.