Hízik-e az illatom?

Visszacsökkentette az édességeket, csökkentette az adagokat, és átizzasztotta a napi fonó órákat az edzőteremben, de még mindig nem tud belenyomódni a vékony farmerjébe. Talán itt az ideje annak megfontolására, hogy az illata játszik szerepet abban, hogy segítsen összeszedni a fontokat. Míg az illat és a testtömeg kapcsolatának kutatása még a kezdeti stádiumban van, a legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy csak kapcsolat lehet a viselt illatok és a skálán lévő szám között.

2012 januárjában a New York-i Mount Sinai Orvosi Központ kutatói megállapították, hogy azoknak a gyermekeknek, akiknek vizeletében magasabb a ftalátok szintje, általában nagyobb a derékbőségük, mint azoknál a gyermekeknél, akiknél alacsonyabb a ftalátkoncentráció. Néhány hónappal később közzétett külön tanulmány hasonló összefüggést talált a ftalátok és az idősek elhízása között. Ftalátok, az illat késleltetésére és élettartamának meghosszabbítására használt vegyi anyag a kozmetikai termékek többségében megtalálható, ideértve a parfümöket és más illatanyagokat, valamint a dezodorokat és hajtermékeket. Még rosszabb, ha megpróbáljuk elkerülni ezeket a vegyszereket, bonyolult lehet, mert a gyártók gyakran "illat" kifejezés alatt foglalják össze őket.

Míg további kutatásokra van szükség a ftalátok és a súly közötti kapcsolat megértéséhez, különösen a gyermekektől és az idősektől eltérő populációkban, egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az Ön által választott illattípus nagyobb hatással lehet a testsúlyára, mint a benne lévő összetevők. Például vegye figyelembe az ínycsiklandó illatokban található parfümöket és testápolókat, például csokoládét, vaníliát vagy epret. Az "Food Quality and Preference" folyóiratban megjelent 2011-es tanulmány megállapította, hogy ezek az édes illatok növelhetik az étvágyat. Meglepő módon nem egyszerűen maga az illat késztet többet enni; ehelyett az édes illat és annak a tudatnak a kombinációja, hogy ez az illat tipikusan az ételekhez kapcsolódik, okozhatja, hogy többet engedjen magának, mint általában. Valójában, amikor a krémet nem "csokoládé" címkével látták el, a tesztalanyok nem ettek extra csokis süteményt, mint akkor, amikor.

Tehát mit kell tennie egy illatszerető hölgynek? Mielőtt esküszne a parfümökre a súlyának kordában tartása érdekében, fontolja meg ezt: Ahogy a tudósok összefüggést találtak bizonyos illatok és a súlygyarapodás között, más kutatások is azt sugallják, hogy egyes illatanyagok valóban segíthetnek a testsúlyuk kordában tartásában. A japán Oszakai Egyetemen végzett 2005-ös tanulmány kimutatta, hogy a grapefruitolaj illata elnyomja az étvágyat és csökkenti a testsúlyt. Figyelmeztetni kell azonban, hogy ugyanaz a kutatócsoport azt találta, hogy a levendulaolaj éppen ellenkező hatást váltott ki.

Természetesen mindig ott van a Prends-Moi. 2012-ben a francia parfümgyártó, Robertet Prends-Moi vagy "Take Me" néven új illatot adott ki a nem frankofonokhoz. Az új illatot a világ első fogyókúrás parfümjeként emlegették, és ígérete szerint fokozza az örömérzetet, megakadályozza a nassolást és még a zsír lebontását is. Egy próbavizsgálat során a résztvevők 75 százaléka azt állította, hogy a parfüm úgy érezte, hogy korlátozza a nassolás iránti igényüket. Hogyan működik? Bár tartalmaz néhány grapefruit felső jegyzetet, a parfüm hitelkomponensek készítői szeretik Betafrolin, ami természetesen fokozza a jólét érzését. A betafrolin a neurokozmetikum, ami azt jelenti, hogy a szuggesztió erejének köszönhetően működik. Vagyis a parfüm miatt kevesebbet eszel és nagyobb közérzetet érzel pusztán azért, mert hiszed, hogy így lesz.

Ha a parfüm várólistáján szereplő több mint 6000 nő közé tartozik, vegye szívét; A Prends-Moi koffeint, spirulinát és egyéb összetevőket is tartalmaz, amelyekről bizonyítottan küzdenek a narancsbőr és a sima bőr ellen. Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha a parfümöd valóban nem okoz lefogyást, más módon is segíthet a megjelenésed javításában.