Az egész test vibrációs terápiája ellenjavallatok
2011. február 21. Margaret Martin 4 hozzászólás
A közelmúltban számos tanulmány vizsgálta az egész test vibrációs terápiájának ellenjavallatait és az egész test terápiás platformjainak a csontok egészségére gyakorolt hatásait.
A csont élő szövet, amely jól reagál egy mechanikus ingerre, például a mozgásra.
Ez a teljes test vibrációs terápiáról szóló cikk olyan egészségügyi szakemberek számára készült (gyógytornászok, fizikoterapeuták stb.), Akik csontritkulásban, csontritkulásban és alacsony csontsűrűségben szenvedő klienseket kezelnek.
Minden egészségügyi szakembernek, aki fontolóra veszi az egész test vibrációs platformjának megvásárlását klinikáján, vagy egy teljes test platform ajánlását az ügyfeleknek, olvassa el a következő kiváló áttekintést: Az egész test vibrációja, mint potenciális beavatkozás alacsony csont ásványi sűrűségű és csontritkulásos emberek számára. A hivatkozást az alábbiakban idézzük. (1)
Elméletek arról, hogyan hat az egész test vibrációja a csontra
- A fizikai aktivitáshoz hasonlóan az egész test rezgése aktiválja a csont receptorait és serkenti a csontépítést. Ez az elmélet azt sugallja, hogy a rezgőlap mozgása egy „tónusos rezgési reflexet” generál, hasonlóan a nyújtási reflexhez. A tónusos rezgési reflexről beszámoltak arról, hogy az egész test vibrációja alatt folyamatosan aktiválódik, így az izmok továbbra is összehúzódnak és ellazulnak, amíg az inger le nem áll (1, 2). Következésképpen a csont reagálhat az izom-összehúzódások során keletkező alkalmazott erőkre egy tónusos rezgési reflexből.
- Az egész test vibrációja hormonális válasz révén közvetett módon is befolyásolhatja a csontépítést. Az egész test vibrációja kimutatták, hogy akutan megváltoztatja a tesztoszteron és a növekedési hormon szintjét (3, 4). A mechanikai terhelés és az egész test vibrációjának való kitettség nagyobb növekedési serkentést ösztönözhet, mint önmagában a mechanikai terhelés.
A hat változó
A vibrációs platform hat változója, amely befolyásolja a csontjait:
- A rezgés iránya
- Frekvencia rezgés (hercben),
- Nagyságrendű rezgés amplitúdóként mérve. Az amplitúdó leírja, hogy mekkora mozgás van mindkét irányban (milliméterben). A vibrációs inger nagysága az amplitúdó és a gyorsulás kombinációja.
- Gyorsulás leírja, hogy a mozgás milyen gyorsan fordul elő mindkét irányban (gravitációs egységekben, ahol 1,0 g = 9,81 m/s 2),
- Idő a peronon
- Testhelyzet/ testtartás a peronon.
Az egyenes állás javítja a vibráció azon képességét, hogy a lábakon a csípőn és a gerincen keresztül mozogjon, míg a nyugodt testtartás (azaz hajlított térd) csökkenti a rezgés képességét a csípő mellett. (5).
A rezgés iránya
Számos különféle WBV platform kapható a kereskedelemben (6–10), amelyek kétféle módon adnak vibrációs ingert:
- Függőleges elmozdulások. Az ilyen platformokon az egész platform egyenletesen mozog.
- Rezgő váltakozó elmozdulások. Ezeknek a platformoknak nincs egyenletes elmozdulásuk. A platform egy központi támaszpont felett ingadozik, amelynek célja az emberek járásának szimulálása.
A rezgésirány csontra gyakorolt hatásait összehasonlító irodalom korlátozott; ezért a rezgés irányának összhatása a csontsűrűségre, vagy nem világos, hogy bármelyik irány előnyösebb-e. (1)
A rezgés gyakorisága és nagysága
- A WBV platform számos különböző rezgési frekvencia és nagyságrendű lehetőséget kínál.
- A 20 HZ alatti frekvenciák zavarják belső szerveink rezgési frekvenciáit. (1)
- 70 Hz felett kimutatták, hogy izomkárosodás lép fel. (1)
- A WBV alkalmazásával az izomerő és -méret javulását bemutató vizsgálatok 25–45 Hz frekvenciákat alkalmaztak (1, 3,11–19).
- A 20 és 70 Hz közötti frekvencia az ajánlott biztonsági tartomány.
Irányelvek a teljes test rezgéséről, amely még mindig hiányzik
A vibrációs faktor-kölcsönhatások nagy száma és az egész test rezgésterápiás ellenjavallatai következtében még nem hoztak létre egységes testrezgés-irányelveket a BMD fenntartására vagy javítására az idősebb felnőttek, illetve a fizikai vagy neurológiai károsodásban szenvedők körében.
Azoknál a személyeknél, akik nem képesek elviselni vagy önállóan állni a testet, a teljes test vibráció módosítható, vagy más rehabilitációs készülékekkel együtt használható, például passzív állóvázzal vagy testtömeg által támogatott hevederrel. (1)
Az egész test vibrációs terápiája ellenjavallatok
A regisztrált berendezésgyártók számos, az egész testet érintő rezgésterápiás ellenjavallatot azonosítottak, és azt javasolják, hogy azok a személyek, akik a következő állapotok valamelyikével rendelkeznek, ne vegyenek részt a WBV képzésben:
- Vese- vagy hólyagkövek.
- Aritmia.
- Terhesség.
- Epilepszia.
- Rohamok.
- Rák.
- Pacemaker.
- Kezeletlen ortosztatikus hipotenzió.
- Legutóbbi implantátumok (ízület/szaruhártya/cochleáris stb.).
- Legutóbbi műtét.
- Nemrégiben elhelyezett méhen belüli eszközök vagy csapok.
- Akut trombózis vagy sérv, akut rheumatoid arthritis.
- Súlyos szív- és érrendszeri betegségek.
- Súlyos cukorbetegség.
- Migrén (6-8).
A gerincvelő sérüléssel (SCI) szenvedő személyek között számos nemkívánatos eseményt jelentettek, beleértve a fájdalmat, a láb nyomását, az autonóm diszreflexiát és a szédülést, amelyek nagyrészt a beavatkozás passzív álló részének tulajdoníthatók.
A Lyndhurst Center kutatói arra figyelmeztetnek, hogy az egész test rezgése a belső fül problémáit, szédülést, fejfájást, az alsó végtag görcsösségét, törését (különösen a súlyos csontritkulásban szenvedők körében) és/vagy a hardver fellazulását (lemezek vagy csavarok a műtét eredményeként) okozhatja. (20)
Nagyobb klinikai vizsgálatokra van szükség annak megerősítéséhez, hogy az egész test vibrációja miként javítja a gyermekek és fiatal felnőttek csonttömegét.
Az egész test vibrációjának idősebb felnőttek és posztmenopauzális nők csontok egészségére gyakorolt hatásait vizsgáló szakirodalom kissé meggyőző.
A közelmúltban végzett szisztematikus áttekintés és metaanalízis a teljes test vibráció BMD-re gyakorolt hatásáról a postmenopauzás nőknél arra a következtetésre jutott, hogy az egész test vibrációja lelassítja a csípő csontvesztését (21), az előnyök hasonlóak a járáshoz.
Hivatkozások
- Totosy de Zepetnek JO et al. Az egész test vibrációja, mint potenciális beavatkozás alacsony csont ásványi sűrűségű és csontritkulásban szenvedők számára: áttekintés JRRD Vol. 46, No. 4, 2009, 529-542.
- De Gail P, Lance JW, Neilson PD. Differenciális hatások a tónusos és fázisos reflexmechanizmusokra, amelyeket az izmok rezgése okoz az emberben. J Neurol Neurosurg Pszichiátria. 1966; 29. (1): 1–11
- Bosco C, Iacovelli M, Tsarpela O, Cardinale M, Bonifazi M, Tihanyi J, Viru M, De Lorenzo A, Viru A. Hormonális válaszok az egész test vibrációjára férfiaknál. Eur J Appl Physiol. 2000; 81. (6): 449–54.
- Kvorning T, Bagger M, Caserotti P, Madsen K. A rezgés és az ellenállás edzésének hatása neuromuszkuláris és hormonális intézkedésekre. Eur J Appl Physiol. 2006; 96 (5): 615–25.
- Rubin C, M pápa, Fritton JC, Magnusson M, Hansson T, McLeod K. 15–35 hertzes rezgések átvitele az emberi csípőre és az ágyéki gerincre: Az alacsony szintű anabolikus mechanikai ingerek csontvázba juttatásának fiziológiai megvalósíthatóságának meghatározása régiók, ahol a csontritkulás miatt a törés kockázata a legnagyobb. Gerinc. 2003; 28 (23): 2621–27.
- Teljes test fejlett vibrációs gyakorlat [Internet]. Windsor (Kanada): WAVE Manufacturing Inc.; c2009 [frissítve 2009; idézett 2008. április 1-jén]. Elérhető: http://www.wavexercise.com/.
- VibraFlex [Internet]. Nápoly (FL): Orthometrix, Inc.; c2006–9 [frissítve 2009. június 1 .; idézi: 2009. január 15. Elérhető: http://www.vibraflex.com/.
- TurboSonic [Internet]. Hood River (OR): TurboSonic USA; c2007–8 [frissítve 2008; idézi: 2009. január 15. Elérhető: http://www.turbosonicusa.com/.
- Galileo: Az egész test rezgése [Internet]. Hornsby Heights (Ausztrália): Novotec Medical; c2008 [frissítve 2008. március 11 .; idézve: 2009. január 17. Elérhető: http://www.galileowholebodyvibration.com.au/.
- Juvent [Internet]. Somerset (NJ): Juvent Medical, Inc.; c2007 [frissítve 2007; idézett 2009. január 17-én]. Elérhető: http://www.juvent.com/.
- Delecluse C, Roelants M, Verschueren S. Az egész test rezgése utáni erőnövekedés az ellenállásképzéshez képest. Med Sci Sportgyakorlat. 2003; 35 (6): 1033–41.
- Bosco C, Cardinale M, Tsarpela O. A rezgés hatása a mechanikai erőre és az elektromiogram aktivitására az emberi karhajlító izmokban és az egész test vibrációs terápiájának ellenjavallatai. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1999; 79 (4): 306–11.
- Bosco C, Colli R, Introini E, Cardinale M, Tsarpela O, Madella A, Tihanyi J, Viru A. Az emberi vázizomzat adaptív válaszai a vibrációnak és az egész test vibrációs terápiájának ellenjavallatai. Clin Phys- iol. 1999; 19 (2): 183–87.
- Kerschan-Schindl K, Grampp S, Henk C, Resch H, Preis- inger E, Fialka-Moser V, Imhof H. A teljes test vibrációs gyakorlata az izom vérmennyiségének megváltozásához vezet. Clin Physiol. 2001; 21 (3): 377–82.
- Abercromby AF, Amonette WE, Layne CS, McFarlin BK, Hinman MR, Paloski WH. A neuromuszkuláris válaszok változása az egész test akut vibrációs gyakorlása során. Med Sci Sportgyakorlat. 2007; 39 (9): 1642–50.
- Torvinen S, Kannus P, Sievänen H, Järvinen TA, Pasanen M, Kontulainen S, Järvinen TL, Järvinen M, Oja P, Vuori I. A négy hónapos függőleges teljes test vibrációjának hatása a teljesítményre és az egyensúlyra. Med Sci Sportgyakorlat. 2002; 34 (9): 1523–28.
- Torvinen S, Kannus P, Sievänen H, Järvinen TA, Pasanen M, Kontulainen S, Nenonen A, Järvinen TL, Paakkala T, Järvinen M, Vuori I. A 8 hónapos függőleges teljes test vibrációjának hatása a csontra, az izom teljesítményére és a testre egyensúly: Randomizált, kontrollált vizsgálat. J Bone Miner Res. 2003; 18 (5): 876–84.
- Roelants M, Delecluse C, Goris M, Verschueren S. Az egész test vibrációs edzésének 24 hetes hatása a testösszetételre és az izomerőre képzetlen nőknél. Int J Sport Med. 2004; 25 (1): 1–5.
- Torvinen S, Kannu P, Sievänen H, Järvinen TA, Pasanen M, Kontulainen S, Järvinen TL, Järvinen M, Oja P, Vuori I. A vibrációs expozíció hatása az izmok teljesítményére és a test egyensúlyára, valamint az egész test vibrációs terápiájának ellenjavallatai. Véletlenszerű keresztezett vizsgálat. Clin Physiol Funct képalkotás. 2002; 22 (2): 145–52.
- Kr. E. A rezgés és az állóság hatékonysága az önálló állással szemben a gerincvelő sérültjeinek csontritkulásának kezelésében. http://clinicaltrials.gov/, NCT00150683; 2001.
- Slatkovska L, Alibhai SMH, Beyene J, Cheung AM, szerkesztõk. Az egész test rezgésének hatékonysága a csontvesztés csökkentésében posztmenopauzás nőknél: metaanalízis. Az ASBMR 30. éves ülésének előadásai; 2008. szeptember 12–16 .; Montreal, Kanada. Washington (DC): ASBMR.
Fizikoterápiás továbbképzés
Ha többet szeretne megtudni a Fizikai Terápiás Továbbképzésről, keresse fel a Fizikoterápiás Továbbképzés című oldalamat.
- Az egész test rezgése valódi terápia vagy csak egy másik; fogyás; divat SBS Life
- Az egész test vibrációs terápiájának hatása a zsírtömeg csökkentésére a felnőttek általános populációjában
- Mi az egész test vibrációs terápiája
- A teljes test vibrációs edzése DOs és DON; Ts - Hypervibe USA
- Ki ne használja az egész test vibrációs technológiáját