Az 1 dolog Jennifer Aniston mindig a hűtőszekrényében van
Jennifer Aniston egyike azoknak, akik szembeszállnak a logika törvényeivel. Annak ellenére, hogy az A kategóriás színésznő éppen 50 éves lett, még mindig ugyanolyan fiatalnak és élénknek tűnik, mint 30 évvel ezelőtt. Bármely olyan hírességek listája, akik úgy tűnik, hogy soha nem öregszenek, elkerülhetetlenül tartalmazza a nevét.
De nem mintha a Barátok timsója az ifjúság kútjába botlott volna. Étrendje és testmozgási tanácsai üdítően normálisak - aludjon jól, igyon sok vizet, fogyasszon igazi ételeket és mindig hidratáljon. Aniston a rendszeres edzések hatalmas híve is, amelyek valóban belülről kifelé ragyognak.
Hihetetlen fiatalos eredményeinek elérése érdekében Aniston otthon betart néhány szokást, beleértve bizonyos ételek elkerülését, míg mások felkarolását. És mindig feltölti hűtőszekrényét ezzel az egy döntő dologgal.
Aniston végleg felhagyott a divatos diétákkal
Sokunkhoz hasonlóan Aniston is divatos súlycsökkentő divatokkal szállt fel a fedélzetre, amikor jöttek. De miután egy szakácsot alkalmazott és időtlen technikákat tanult a konyhában, a Szörnyű Főnökök sztárja megváltoztatta egész hozzáállását.
A Glamour magazinnak (az Insideren keresztül) elmondta, hogy most inkább „igazi ételekkel - valóban és természetesen életfenntartó és finom ételekkel” táplálja a testét, és félreteszi az „előre csomagolt övezeti ételeket, túlfőzött kivételt és az alkalmi sajtdarabot”, amelyet szokott enni.
- A kenyérsütéses vas (mindig) egy rendkívül feldolgozott étel
- Amit Jennifer Aniston általában eszik egy nap alatt
- A hideg, csúnya igazság; Mindig ételfüggő leszek; Dr
- Mit kell enni laza mozdulatok alatt Az anyukák tanácsai mindig működnek - NDTV Food
- A romlott étel mindig megbetegíti Önt Fűszeres tanácsok