Az éhezés nem gyógyítja meg a cukorbetegséget

Valószínűleg látta a hírt. Tudósok és újságírók szerint a kéthónapos éhezési étrend 11 embernél „gyógyította” vagy „fordította meg” a 2-es típusú cukorbetegséget. Valójában volt néhány előnye, de semmi közel sem volt a gyógymódhoz. Mit tanulhatunk valójában ebből a tanulmányból?

Nos, az első dolog, amit megtanulunk, hogy sok ember teljesen tudatlan, ha a fogyókúrás ellátások átmeneti jellegét illeti. A második dolog az, hogy az újságírók messze meghaladják a tudományos eredményeket, amit a tanulmányok valóban mutatnak.

Ebben a tanulmányban 11, 2-es típusú és hasonló számú kontrollt kapott embert napi 600 kalóriás étrenden tartottak. Csak folyékony diétás italokat ettek, nem keményítőtartalmú zöldségekkel, például brokkolival. Figyelték az inzulinérzékenységüket, a májuk és a hasnyálmirigyük zsírtartalmát, valamint a vércukorszintjüket.

A tanulmányt az Egyesült Királyság Newcastle Egyetemén végezték, és a Diabetes UK jótékonysági szervezet támogatta. Sajtóközleményüket idézve:

Alig egy hét múlva ... [az alanyok éhgyomorra] a vércukorszint normalizálódott ... Egy speciális MRI-vizsgálat során kiderült, hogy a hasnyálmirigy zsírszintje visszatért az emelkedett szintről (8%) normálisra (6%). Ezzel párhuzamosan a hasnyálmirigy visszanyerte az inzulinkészítés normális képességét, és ennek eredményeként az étkezés utáni vércukorszint folyamatosan javult.

Az éhezési étrend két hónapig tartott, ezt követően: "Az önkéntesek visszatértek a normális étkezéshez, de tanácsokat kaptak az adagok méretével és az egészséges táplálkozással kapcsolatban." Három hónappal később a 11 cukorbeteg ember közül 7-ben még mindig normális volt a vércukorszint. Az egyik férfit úgy idézték, hogy 18 hónap után sem volt szüksége cukorbetegség elleni gyógyszerekre.

Ezt a kutatást az American Diabetes Association San Diegóban tartott tudományos ülésein mutatták be és a folyóiratban publikálták Diabetologia.

Az éhezés kezelésének elmélete az, hogy a hasnyálmirigyben tárolt zsír megzavarja az inzulintermelést. Egereken és embereken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a hasnyálmirigyben lévő zsír károsíthatja a béta sejtek működését és magukat a sejteket is. A vezető kutató, Roy Taylor, MD elmondta, hogy "a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend csökkentette a hasnyálmirigy és a máj zsírmennyiségét, ami lehetővé tette az inzulin termelésének és működésének normalizálódását".

Honnan tudja ezt mégis? A hasnyálmirigy-zsír csökkentése okozhatta a javulást, de talán a béta-sejteknek csak kevesebb dolguk volt, és képesek voltak lépést tartani. Vagy talán az alacsonyabb glükózszint lehetővé tette a béta-sejtek jobb működését. Napi 600 kalória esetén nagyon kevés inzulinra lenne szüksége.

És még az ésszerűen egészséges étrendhez való visszatérés után is a zsír- és izomsejtek zabálják a glükózt és a zsírt, hogy feltöltsék az elveszítetteket. Ez a folyamat hetekig vagy hónapokig tarthat, így a vércukorszint alacsony marad, amíg a zsírlerakódások vissza nem térnek oda, ahol elkezdődtek.

Dr. Taylor elmondta, hogy a súlycsökkentő ötletet a bariátriai műtétek eredményeinek megtekintésével kapta. Mint arról korábban beszámoltunk, ezek közül néhány ember gyakorlatilag ébred a műtétből, remisszióban szenvedő cukorbetegségével. Miért? Dr. Taylor úgy gondolta, hogy a gyors fogyás csökkenti a hasnyálmirigyet és a májat, javítva az inzulin működését. Meg akarta ismételni a baleseti sebészeti betegek által tapasztalt baleseti súlycsökkenést, hogy megnézzék, vajon a nem sebészi fogyókúrázók is elérhetik-e ugyanazokat az eredményeket.

Ez az érvelés logikátlannak tűnik, mert a bariatrikus műtétek után is egy kis időbe telik a jelentős súlyvesztés. De a cukorbetegség remissziói gyakran azonnal jelentkeznek. Valószínűbb magyarázat az, hogy a belek újrakonfigurálása lehetővé teszi az inzulin normális működését, amint itt tárgyaltuk. A gyors fogyás hozzájárulhat, de véleményem szerint nem ez a teljes történet, vagy akár annak nagy része.

Mi a lényeg? Úgy tűnik, hogy a hasnyálmirigy zsírfeleslege káros neked, és esetleg megszabadulni a cukorbetegségedtől. De tudjuk, hogy a súly visszaszerzése a norma. Dr. Taylor maga mondta, hogy az igazi kihívás a hasnyálmirigy zsírjának megóvása.

Tehát a legjobb, amit az éhezési kezelésről elmondhatunk, hogy elindíthatja a gyógyulási folyamatot azáltal, hogy átmenetileg segít az embereknek visszanyerni a jobb inzulinfunkciókat. Aztán ha rendkívül jól gazdálkodnak, akkor megelőzhetik, ahol lettek volna, ha nem éheznek. De annál valószínűbb az eredmény, hogy az éhezők többsége visszanyeri az elvesztett súlyát és még többet, mert a test így reagál a fogyókúrára. És ennek a zsírnak egy része valószínűleg a hasnyálmirigybe kerül.

Három hónapos „gyógyulás” után a tizenegy alany közül négy visszaesett. További hat hónap múlva valószínűleg újabb négy fog visszaesni. Remélhetőleg egy vagy kettő cukorbeteg marad, de nem fogadnék rá.

Talán megérte ezt a tanulmányt kipróbálni. Csak azt kívánom, hogy a Taylorhoz hasonló tudósok ne reklámozzák önmagukat, és az egészségügyi újságírók ne szenzációzzanak. Úgy értem, ez egy 11 hónapos vizsgálat három hónapon keresztül, és kúrát hirdetnek? Komoly szkepticizmussal olvassa el az összes ilyen bejelentést.

Szerkesztő választásai

Orvosi tanácsadás kizárása: Megértette, hogy az ilyen blogbejegyzésekhez írt blogbejegyzések és hozzászólások (függetlenül attól, hogy mi, ügynökeink, bloggerek, vagy felhasználók írták-e őket) nem minősülnek semmiféle orvosi tanácsnak vagy ajánlásnak, és nem szabad semmilyen az ilyen hozzászólásokban vagy megjegyzésekben szereplő információk a képzett egészségügyi szakemberekkel folytatott konzultációk helyébe az egyéni igények kielégítése érdekében. A blogbejegyzésekben és megjegyzésekben szereplő vélemények és egyéb információk nem tükrözik a Webhelytulajdonos véleményét vagy álláspontját.