Az EMS lehetséges kozmetikai előnyei
A legtöbb ember tisztában van az elektromos izomstimuláció lehetséges orvosi előnyeivel, de kevesen vannak tisztában azzal, hogy rengeteg potenciális kozmetikai előnye van az EMS-nek is. Az EMS-t sportterapeuták, csontkovácsok és gyógytornászok használják jó ideje az izomfájdalmak és sérülések kezelésére és enyhítésére, de az EMS használatának új módja népszerűvé vált.
Nagyon nehéz praktikus és biztonságos módszereket találni testének kozmetikai javítására. Vannak, akik odáig mennek, hogy műtétet végeznek, hogy kevesebb legyen a zsíruk, feszesebbek a bőrük és tisztább legyen az arcuk.
Az EMS egy remek új módszer arra, hogy a legjobbat hozza ki számodra a sok más taktikával járó fájdalom és kockázat nélkül.
EMS és súlycsökkenés
Az elektromos izomstimuláció segíthet a fogyásban. A piacon található minden divatos diéta és fogyókúrás tabletta segítségével frissítő lehet könnyebb és egészségesebb segítséget találni a fogyáshoz.
Egy tanulmány készült az EMS testzsírra gyakorolt hatásáról. Heti három hetes kezelés után nagy javulást mutatott hetente háromszor. Az alanyoknál csökkent a testzsír százalék, a derék kerülete, a hasi zsír stb.
Ha ezeknek az alanyoknak jó eredményei vannak a fogyásban és a zsírégetésben anélkül, hogy megváltoztatnák étrendjüket vagy testmozgásukat, az Önnek is segíthet.
Hogyan működtek ezek a kezelések? A hasi területre párnákat helyeztek, ahol nagyfrekvenciás elektromos áramokat bocsátottak ki. Ezek a kezelések egyenként 30 percig tartottak. A bőrre tapadt párnák elektromos impulzusokat juttattak az izmokhoz, ezáltal reagálva azáltal, hogy minden impulzusnál újra és újra összehúzódtak. Ez megterheli az izmokat, és az izom körüli zsírsejtek energiaként szolgálnak az izom működésének megőrzésére.
Ezek a kezelések elvégezhetők gyógyfürdőkben vagy EMS-létesítményekben. Szükséges, hogy ezt szakember végezze, hogy a biztonság és a hatékonyság érdekében a megfelelő frekvenciákat és határidőket használják. Számíthat arra, hogy egyszerre egy tucat-két tucat párna kerül a testére.
Ez a fajta kezelés a test bármely olyan részén alkalmazható, ahol a zsír felhalmozódott. A kívánt hatás elérése érdekében elvárható, hogy következetes kezelési megbeszéléseket tegyen néhány hétig vagy hónapig. Biztosítsa azonban, hogy ezek a kezelések biztonságosak és fájdalommentesek. Az impulzusok gyakoriságától függően kissé kellemetlen érzést érezhet.
EMS és Arcápolás
Az arcunk az első, amit a legtöbb ember látni fog. Megmutatja érzelmeinket és szépségünket. Nem csoda, hogy annyi időt töltünk azzal, hogy a lehető legjobban nézzünk ki.
Megállapították, hogy az EMS nagyszerű kiegészítője azoknak az arckezeléseknek, amelyeket a nők évszázadok óta végeznek. Az arc EMS segíthet a bőr fiatalításában, valamint világos és tiszta arcszín létrehozásában. Segíthet a ráncok és a megereszkedett bőr csökkentésében is.
Hogyan működik az arc EMS? Az olyan párnák helyett, mint a „karcsúsító gép”, az arc EMS használhat elektródákkal ellátott ruhát vagy pálcát, amelynek csomópontjai elektronikus impulzusokat engednek ki a bőrbe, és amelyet az arcán masszíroznak. Ezek a kezelések általában rövidebbek, mint a test EMS kezelése, amely 10 perc és fél óra között tart, de a legjobb eredmény elérése érdekében ugyanolyan gyakran kell elvégezni, mint a testkezeléseket.
Ezek az elektronikus impulzusok alacsonyabb frekvenciájúak, mint a testkezelések, de mégis hatékonyak, mert az arcizmok sokkal kisebbek, mint a testizmok, ezért kevesebb elektromos stimulációt igényelnek a összehúzódáshoz. Ismét egy szakembernek kell kezelnie ezeket a kezeléseket a biztonságos elvégzés érdekében.
Ezek az arckezelések sok híresség körében népszerűvé váltak. Jennifer Aniston elismerte annak hatásait, mondván: "Olyan ez, mint egy edzés az arcod számára." Ennek az „edzésnek” számos előnye van az arcod számára.
Az egyik előny bebizonyosodott, hogy jelentősen segíti azokat, akik szenvedtek Bell bénulásától vagy az arcizmok hirtelen leesésétől. Ezek az arc EMS kezelések segítették a betegeket az arcizom integritásának visszaszerzésében.
Mint korábban említettük, az EMS az arcon is segít az arcbőr felderülésében és a ráncok csökkentésében. Ezt úgy teszi meg, hogy növeli az arcsejtek véráramlását, ami új sejtnövekedést okoz, és a feszesebb izmok a bőr alatt segítenek a „megereszkedni” a megereszkedett bőrben.
EMS és testkontúr
A narancsbőr és a göröngyös bőr fájó téma néhány ember számára. Nem számít, mit csinálnak, úgy tűnik, nem tudnak megszabadulni a cellulitistól a test bizonyos részein, különösen a fenéken és a comb hátsó részén. Még azok is szenvedhetnek ettől a problémától, akiknek nincs túlsúlya.
Az EMS ezeken a problémás területeken ígéretes kezelésnek bizonyult, amely hatékony a cellulit elleni küzdelemben. A narancsbőrt a bőr alatti zsírfelhalmozódás okozza, különféle valószínű okok miatt.
Az EMS számos ilyen tényező ellen küzdhet, beleértve a rossz keringést azáltal, hogy fokozza a véráramlást a területre, eltávolítja a toxinokat azáltal, hogy kimossa őket a rendszerből, és zsírégetést okoz, ami elsősorban a cellulit kialakulását okozza.
Háromféle cellulit van; kemény cellulit, lágy cellulit és ödémás cellulitis. Az EMS segíthet mindhárom típus kezelésében. Ez a fajta kezelés nagyon hasonlítana a „karcsúsító gépre”. A párnákat az érintett terület vagy terület fölé helyezik, és elektronikus impulzusokat bocsátanak ki a bőrbe.
Ezek a kezelések 30-45 percig tartanának, és hetente kétszer vagy háromszor végeznék őket, amíg el nem érik a kívánt eredményt, általában 6 hétig.
EMS és fokozott véráramlás
Az EMS kimutatták, hogy javítja az elektronikus impulzusokkal kezelt terület véráramlását. Ez a véráramlás növekedése nagy hatással van az ezen a területen lévő sejtekre.
Milyen kozmetikai előnyökkel jár a véráramlás növelése? Mivel a vér nagy tápanyagokat juttat sejtjeinkbe, és kitisztítja a sejtjeinkből származó hulladékot, elképzelheti, hogy a fokozott véráramlás csodákat tesz a bőr számára.
Igazad lenne. A megnövekedett véráramlás segít kiegyenlíteni a bőr tónusát, megszabadulni az elszíneződésektől vagy a foltos bőrtől, és felderíti az arcszínt. Segít a gyulladás és a pattanások kialakulásának csökkentésében is. A pattanások általában a toxinok vagy hulladék felhalmozódása révén keletkeznek a pórusokban. A megnövekedett véráramlás elősegíti a bőr kiürülését és a tiszta és egészséges arcszín megőrzését.
A fokozott véráramlás a ráncok és az öregedő bőr ellen is képes küzdeni. A szövetbe beáramló vér vitaminokat és tápanyagokat juttat el a fáradt bőrre, elősegítve az új és friss sejtek növekedését, kitöltve a finom vonalakat és ráncokat.
A véráramlás növekedése segíthet azoknál a táskáknál és sötét karikáknál is, amelyek a szemünk alatt vannak. Ennek oka általában a sejtek alváshiánya és oxigénhiánya. A vér oxigént szállít az egész testben, és oxigént juttat ezekhez a szomjas és fáradt sejtekhez.
Következtetés
Az EMS-nek egyértelműen rengeteg lehetséges kozmetikai előnye van, amelyeket kihasználhat. Akár bőrének feszesítésére és tonizálására, az arcfiatalításra, a cellulitisz megszabadulására vagy a zsírégetésre vágyik, az EMS kezelések az Ön számára lehetnek.
Fontos megjegyezni, hogy az eredmények személyenként eltérőek lehetnek, és ami egyeseknél működik, nem biztos, hogy mások számára. Jelentősen javíthatja eredményeit azáltal, hogy rendszeresen aktív és egészséges étrendet fogyaszt, valamint sok vizet iszik és pihen.
Az EMS nem célja ennek az egészséges életmódnak a felváltása, hanem az, hogy segítsen elérni esztétikai céljait.
- Az MCT zsírégetésének előnyei Izom; Fitness
- Jóga a fitneszhez A légi jóga egészségügyi előnyei; gyakorlatok végrehajtásának lépései Egészségügyi tippek és hírek
- Az intervall gyaloglás fogyás előnyei; Gyaloglás az egészségért és a fitneszért
- TUDCA lehetséges felhasználások, mellékhatások; Vélemények - SelfHacked
- Miért hiányzik az öntudat a fogyás útjáról - Ironwild Fitness