Az NLP átkockázási technika használata a csalódás kezeléséhez

Használhatja az NLP-t a csalódás kezelésére? Természetesen. A módszer, ami eszembe jut, az NLP átkockázási technika.

Az átdolgozási technikát az online NLP gyakorló tanúsító képzésünk 11. moduljában tanítjuk. Az átformálás középpontjában az a feltételezés áll, hogy az élet nem hordoz magában rejlő értelmet. A dolgok azt jelentik, amit belőlük értünk.

Éppen ezért két ember ugyanazt nézheti és nagyon különböző módon reagálhat. Az értelemben érkező információk többek között a hitrendszereinken keresztül szűrődnek át.

Tegyük fel például, hogy egy pohár sör egészséges habfedéllel ül az ebédlőasztalán. Az, hogy hogyan reagál erre a pohár sörre, összefügg azzal, hogy mit gondol a sörről vagy az alkoholról.

Egy szigorúan vallásos ember ezt a sört elkerülhető bűnnek tekintheti.

A gyógyuló alkoholista a sört a kudarc és a személyes tönkretétel szimbólumának tekintheti.

Egy tipikus srác ezt a sört egy nehéz napi munka jutalmának tekintheti.

Egy pohár sörben semmi nem utal arra, hogy bármit is jelentene. Ez egy bizonyos tulajdonságú folyadékot tartalmazó edény, amelyet sörnek neveztünk el. Innentől kezdve mindannyian értelmezzük a sör jelentését a belső tapasztalatok alapján, ami vadul változik.

Ez az NLP átkockázási technika minderre emlékeztet minket, valamint arra is, hogyan lehet az egyéni helyzetünknek megfelelően tudatosan kiválasztani a legjobban működő jelentést.

Az NLP átkockázási technika használata a csalódás kezeléséhez: Saját személyes példa

Ma reggel elvittem iker lányaimat a Gépjárművek Minisztériumára, hogy elvégezzék a vezetői engedélyük tesztjét. Finoman szólva izgatottak voltak, mivel hónapokig járt a fejükben.

Azonnal elutasítottak minket, amikor odaértünk a megbeszéléshez. Csak az anyakönyvi kivonatuk volt, nem eredeti. És ez volt az. Két óra elvesztegetett. Most eredetiket kell rendelnem. Úgy tűnik, hogy két hétre van a vezetői engedély!

A hazafelé vezető úton a csalódás nagy volt. Aztán Morgan azt mondta: "Nos, legalább több időnk van tanulni a tesztre."

- És van egy szabadnapunk az iskolától - mondta Hannah.

- Egy kis időt is együtt kell töltenünk - válaszolta Morgan.

Hannah azzal jött vissza: "És van még egy napom, hogy befejezzem a történelemről szóló jelentést."

Végül Morgan azt mondta: "Ha most kivisz minket ebédelni, ez tökéletesnek bizonyul!"

"Kész!" - kiáltottam fel.

Csalódásomat újrafogalmazták. A lányok új értelmet adtak a helyzetnek, sokkal jobban érezték magukat, és mindannyian gond nélkül továbbmentünk.

Az NLP átkockázási technika megtanítja, hogyan kell ezt végrehajtani bármilyen csalódással vagy kihívással, amellyel szembe kell néznie. Rugalmas emberré válsz, amikor tudatában vagy annak, hogy valóban új jelentést tudsz rendelni.

A belső kritikus az NLP pozitív átkockázásának egyik általános akadálya - és remek protokollunk van a probléma kezelésére is.

Kövessen minket a Facebook-on a napi személyes fejlesztési tippekért.