Az Ön reakciója Adele „Glow Up” című művére elmondja
Május 8. · 3 perc olvasás
Ezt azzal kezdem, hogy nem azért vagyok itt, hogy megvitassam Adele testét. Valójában nem is azért vagyok itt, hogy megvitassam Adele-t. Azért vagyok itt, hogy megvitassam a mérgező reakciókat, amelyek bármikor tombolnak, amikor bárki teste nagyobb testből kisebb testté változik.
A mai hírcsatornámat lapozgatva láttam, hogy valaki megosztott egy mémet, mondván, hogy Adele „hello” -ból [mi a fenébe akarsz ”. Bárki, aki ismeri a mémeket/internetes komédiákat, elmondhatja, hogy ennek az az üzenete volt, hogy Adele az alacsony elvárásokkal szembeni szégyenlősből egy magabiztos nővé vált a teremben, hogy olyan igényeket támasszon, ahogyan nagyobb testületben nem tudta.
A már említettem kívül számos mém körbeveszi a nagy testű embereket, akik az „én, miután megláttam Adele-t” felirattal tornáztak. Senki nem látja itt a problémát?
Megtudhattuk, hogy Adele magabiztos-e a közelmúltbeli változás előtt, és spekulálhatunk, hogy a testének változása befolyásolta-e a testi/lelki egészségét, de őszintén szólva ... ez nem a mi dolgunk.
Amit megbeszélhetünk - és mit kell megítélni - azok az emberek, akik a fogyást folyamatosan „felragyogásnak” tekintik. Mérgező. Ez rossz. Ez veszélyes.
Az az elképzelés, hogy a soványság vagy egy kisebb testben való tartózkodás, vagy „fitt” testben való létezés „cél”, mintha el kellene érni, több kárt okoz, mint használ. Démonizálja a nagyobb testeket. A nagyobb testű embereknek elmondja, hogy elfogadhatatlanok, hogy a kinézetükről valamit le kell hámozni, hogy bizalmat, boldogságot, tiszteletet vagy „szépséget” érjenek el.
Valaki lefogy, mindez dicséret, ünneplés és „célok”. Valaki hízik, ez sértés, megszégyenítés és „elengedik magukat”.
Egészség? Kétséges, hogy ugyanazok az emberek, akik dicsérik a fogyást és szégyenítik a kövérséget, nem tartják ugyanazt az energiát az ivással és a dohányzással.
A kinézetről szól. Erről a szűk, önkényes színvonalról szól, hogy milyen legyen egy test, majd a társadalom az egyén értékét tulajdonítja annak a baromság standardnak a közelségéhez.
Az ellenőrzésről szól. Arról szól, hogy elmondja az embereknek, hogy bizonyos testtípusok elfogadhatatlanok, majd ösztönzi a másikra való áttérést azzal, hogy megdicsér mindenkit, aki nagyobb testből kisebbé válik.
Olyan kicsinyes dolog, mint a testtípus, az érték, a boldogság vagy a magabiztosság szintje - egyszerűen fogalmazva - Kuka. A népek fejébe vetni azt a gondolatot, hogy csak akkor érdemesek tiszteletre vagy boldogságra, ha egy bizonyos módon néznek ki, ez az igazán egészségtelen.
2015/2016-ban kb. 70 kg-ot fogytam kevesebb mint egy év alatt. Kívülről azt gondolták az emberek, hogy „jobban” nézek ki, belül viszont nyomorúságos vagyok. Életemben a leg depressziósabb voltam. Az OK? Feltételeztem, hogy ha egyszer kisebb testben vagyok, boldogabb leszek. Bíznék benne, képes lennék elérni az álmaimat, a pokolba, egész kövér életemre azt mondták, hogy egyre kisebb az álom. Képzelje el azt a mentális hatást, amely akkor van, amikor egész életében elmondta, hogy valaminek elérése megoldja a problémáit, és igazi boldogságot nyújt Önnek, csak azért, hogy odaérjen, és ne érezze magát másként.
A keserűség bizonyos ízéhez vezet, amelyet nehéz leírni, hacsak nem voltál ott. Csalódottnak éreztem magam. Elárultnak éreztem magam. Ezen érzések eredményeként dühös voltam. Haragudtam magamra, dühös mindenkire, aki hirtelen jobban elfogadott vagy bókot adott nekem a fogyásom miatt. Megkérdőjeleztem, miért is volt ez akkora baj. Nem voltam egészségesebb. Valójában a mentális egészségem mellett a fizikai egészségem is csökkent. Havonta voltam be és ki az orvosi rendelőbe különféle problémák miatt, a bőröm rendetlen volt, a hajam elvékonyodott és a koleszterinszint magas volt.
Az emberek annyira „büszkék voltak”, hogy én „vigyáztam magamra”. Nem voltam.
Amikor azonban jobban kezdtem vigyázni magamra, megváltoztattam a világnézetemet és holisztikusabb megközelítést alkalmaztam az egészségemre vonatkozóan, akkor ismét hízni kezdtem, és nem ugyanazokat a büszke reakciókat kaptam. Szerencsére addigra nem volt szükségem rájuk, mert egyedül boldog voltam önmagammal.
A fogyás nem „ragyogás”.
Értékünket nem a külsőnk határozhatja meg.
Valaki más teste nem a mi dolgunk.
- Miért nem működik a „kevesebbet eszik, többet gyakoroljon” Mantra az Avatar Nutrition által Avatar Nutrition Medium
- Kövér barátod - közepes
- A hiányzó láncszem a Tara Fitness ⭐️ Medium súlycsökkentési tervében
- Fogyás vizualizáció Hogyan lehet fogyni a tudatalatti elme segítségével vanitha tolsay Medium segítségével
- Alakítsa át anyagcseréjét oxigénnel Jennifer Chase Medium segítségével