Az Osha Root előnyei és a saját recept elkészítése

Az Osha gyökér más néven szeretet, szerelmes vagy medve gyógyszer mert a medvék, miután egészségi okokból megrágták, oldalukra hatnak a „szeretet” tulajdonságai, és megzavarják egymást. Ez az évelő növény - Ligusticum porteri, néven osha vagy osha - a Sziklás-hegység és Mexikó északi részein található.

Mi az Osha Root

A petrezselyem család egyik tagja, Osha magjai és levelei táplálékot szolgáltattak az őslakos amerikaiaknak. A különböző meggyőződések szimbólumaként is szolgált: egyes közösségek Oszát elégették áldozatul a veszélyes szellemekkel és előjelekkel szembeni védelem érdekében; mások a növényzet közelében lévő vízi utakon mossák az eső előidézésére szolgáló rituálék során.

Általános Osha-gyökér előnyök

Osha gyökereit gyakran rágták, hogy növeljék az állóképességet - ami azóta a légzőrendszer támogatásának tulajdonítható. Az indián indián szülők még az Osha gyökereket is levelekkel és húrokkal tekerték be, és az újonnan született csecsemők közelében helyezték el, hogy megtisztítsák a belélegzett levegőt.

Ezenkívül az Osha gyökér vírusellenes, baktériumellenes, gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz, ezért támogatja az egészséget vagy a légzőszervi megbetegedések (köhögés, megfázás, mandulagyulladás, influenza és más típusú vírusfertőzések) gyógyulását. Vírusellenes tulajdonságait ma már jól ismerik, és alternatív gyógyszerként gyakran a nátha vagy az influenza első jeleire írják fel. Az Osa nagyobb magasságokba utazáskor vagy távolsági túrázáshoz is bevihető a könnyű légzés elősegítése érdekében.

A gyógynövény-kiegészítők (leggyakrabban kapszulák, szirupok vagy tinktúrák) könnyen beszerezhetők természetes gyógyászati forrásokból, azonban maga az Osha-gyökér is hozzáférhető, és a saját "recept" elkészítése egyszerű és megfizethető.

Hogyan kell használni az Osha gyökeret a teában

A főzet (lényegében hosszú, lassú párolás) a gyökér gyógyászati tulajdonságait ízes, sötét teává varázsolja, amelyet tisztán kortyolgatva, vagy bármilyenféle teátartóba vagy húslevesbe keverhetünk.

A főzet elkészítéséhez egyszerűen adjon hozzá egy marék szárított gyökeret több csésze vízhez, és forralja fel. Csökkentse enyhe főzésig, és hagyja legalább harminc percig redukálni - bár öt-hat óra előnyösebb, mivel minél hosszabb ideig gyökérzöld, annál erősebb és előnyösebb a főzet.

Ha elkészült, a víz áttetsző, szürke-barna árnyalatú lesz, tükrözi a gyökér színét és gazdag jótékony növényi tulajdonságokban.

A fazékban előzetes főzet:

Főzet utáni, sötét tea:

Osha csodálatos íze van - hasonló a borsos zellernek, vagy enyhén, mint az ánizs -, és az egész napos főzet nagyszerű dolgokat hoz az otthoni levegő aromájáért.

A főzetek, amelyek egyszerűen nagyon gazdag teák, tetszés szerint „lattekká” vagy húslevessé alakíthatók! Például, ha Osha „loveage” hatásait ötvözi a nyugtató Kava kava gyökérrel, amely a legjobban felszívódik egy kis egészséges zsír mellett, fontolja meg Osha-Kava Latte:

1 csésze Osha gyökér főzet
2 evőkanál porított Kava kava gyökér
1/4 csésze kókusztej (házi vagy teljes zsírtartalmú)

1. lépés:

Az összes hozzávalót turmixgépben vagy kézi keverővel turmixold össze.

2. lépés:

Szűrés, ha előnyben részesítjük (tea szűrővel, cheesecloth vagy francia sajtóval).

3. lépés:

Meleg a tűzhelyen, bár ne forraljon.

4. lépés:

Felszív. Egyedül, vagy egy szúrós partnerrel.

Osha gyökér mellékhatások

Bár azonnal hatásos számos wellness-promóciós célra, az Osha-gyökér említett mellékhatásai (meglehetősen jóindulatúak, sőt önmagukban is fogyasztják) annak az eredményei, hogy esetleg oxitocint, egy erős hormont tartalmaznak. "Amikor átölelünk vagy megcsókolunk egy szeretett embert, az oxitocin szintje emelkedik" - magyarázza a Psychology Today. „Az agyban neurotranszmitterként is működik. A hormon óriási szerepet játszik a párok kötésében. Ez a hormon nagymértékben stimulálódik szex, szülés és szoptatás során - a lista folytatódik.

Az osha gyökér egy veszélyeztetett gyógynövény az Egyesült Növénytakarékosok „veszélyeztetett listáján”. Legyen tekintettel a felhasználásra és a forrásra. Tudj meg többet itt

Javasoljuk az Urban Moonshine tiszta mellkasi segédeszközét vagy David Winston Salamon pecsét tinktúráját, mivel ezek az előnyök szempontjából nagyon összehasonlíthatók. Ha bármilyen kérdése van a légzőszervi megbetegedésekkel vagy a gyógynövény-egészséggel kapcsolatban, kérjük, küldje el üzenetét egyik rezidens gyógynövényesünknek.

Rachelle Robinett egy New York-i székhelyű tudatos élet szószóló, tanácsadó és a Supernatural Cafe & Rx Patikus alapítója.