Az új mentális étrend

Kell egy kis motiváció?

Az ingyenes munkafüzetemmel azonosítsa, mi motiválja Önt, és hogyan használja ki teljes potenciálját.

csinálni tudom

Az egyik leghatékonyabb személyes programozási tevékenység, amellyel részt vehet, a pozitív önbeszéd.

Légy saját pompomlányod és beszélj magaddal mindig pozitívan.

Gondolj az álmaidra
Amint előfordul, az átlagember negatív módon beszél önmagával. A belső párbeszéded 94 százaléka általában azoktól a dolgoktól függ, amelyektől félsz, aggodalmaid, az emberek, akikre haragszol, a problémáid, az aggodalmaid és így tovább. Tudatosan kell tartania szavait, belső párbeszédét összhangban azzal, amit el akar érni.

A legerősebb ellenszer
A pszichológusok bebizonyították, hogy a "meg tudom csinálni" szavak az ellenszere a kudarctól való félelemnek, amely gyakran visszatart a próbálkozástól. Ismételje meg ezeket a szavakat újra és újra magának, amikor félni vagy kétségesnek érzi magát bármi miatt, amit megpróbál. Mondd nagyon lelkesen magadnak: "Meg tudom csinálni, meg tudom csinálni, meg tudom csinálni!" Amikor elkezdi mondani: "Meg tudom csinálni, meg tudom csinálni", akkor ezt az üzenetet mélyen a tudatalatti elméjébe hajtja. Ez az üzenet csökkenti félelmeit és növeli önbizalmát.

Tegyen egy milliót!
Egy másik dolog, amit elmondhat magának: "Milliót keresek. Milliót keresek." Impresszálja ezt az üzenetet a tudatalattiba. Valahányszor a munkájára gondol, mondja újra és újra: "Én vagyok a legjobb, én vagyok a legjobb, én vagyok a legjobb". Ha e három állítás bármelyikét megteszi, vagy bármi, ami pozitív, jól érzi magát és motiváltabbá teszi Önt. Koncentráltabbá, elszántabbá válsz. A gazdag, sikeres emberek folyamatos belső párbeszédet folytatnak, amely pozitív és konstruktív, felemelő, és összhangban áll céljaikkal.

Kell egy kis motiváció?

Az ingyenes munkafüzetemmel azonosítsa, mi motiválja Önt, és hogyan használja ki teljes potenciálját.

Táplálja folyamatosan az elméjét
Táplálja elméjét reggeltől estig, szavakkal, képekkel, információkkal és ötletekkel, amelyek összhangban állnak a pénzügyi siker céljaival. Fejlessze azt a szokást, hogy pozitívan és magabiztosan gondolkodjon a vagyon felhalmozásáról. Olvasson el történeteket, könyveket és cikkeket más sikeres emberekről. Gondold át, milyen lehetsz olyan, mint ők. Képzeld el magad, képzeld el, fantáziálj, gondolkodj úgy, mintha olyan emberek lennél, mint akiket csodálsz és tisztelsz, és olyanok szeretnél lenni.

Válasszon egy szerepmodellt
A pszichológusok bebizonyították, hogy a példaképek elengedhetetlenek ahhoz, hogy elmédet magához vonzza azok a tulajdonságok és tulajdonságok, amelyeket fejleszteni szeretnél magadban. Válasszon olyan embert, akit csodál. Amikor bármiféle nehéz helyzetbe kerül, kérdezze meg magától, hogyan viselkedne ez a személy ebben a helyzetben? Mit tenne ez a személy? Hogyan viselkedne ez a személy? Rájössz, hogy ha arra gondolsz, hogy viselkedhet valaki, akit csodálsz, a saját gondolkodásod jobbá válik, és hajlamos vagy a legjobb tudásod szerint cselekedni.

Legyen szakértő
Olvasson el mindent, amit a vállalkozásáról talál. Legyen szakterületének szakértője. Minél többet tanul a szakmájáról, a szakmáról és a mesterségéről, annál magabiztosabbá válik, hogy jól tud benne teljesíteni.

Akciógyakorlatok
Íme két dolog, amit megtehetsz, hogy az új mentális étrendre tedd magad a pénzügyi siker érdekében:

Először ismételje meg újra és újra a csodálatos szavakat: "Meg tudom csinálni! Meg tudom csinálni! Meg tudom csinálni!" Amikor bármilyen új célra vagy lehetőségre számít. Ez az megerősítés növeli önbizalmát és feltételeket szab a sikerhez.

Másodszor, figyelje a mentális étrendjét úgy, ahogyan a fizikai étrendjét követné. Ügyeljen arra, hogy a nap folyamán táplálja magát pozitív történetekkel, szavakkal, képekkel és beszélgetésekkel azokról a dolgokról, amelyeket életében szeretne. Nem hajlandó negatív vagy nyomasztó dolgokat olvasni, nézni, hallgatni vagy megbeszélni. Ez óriási különbséget fog hozni abban, hogyan érzi magát és hogyan viselkedik.