Az Ultimate 5: 2 diétás receptkönyv: egyszerű, kalóriatartalmú gyors étkezések, amelyeket szeretni fog

Az 5: 2 diéta világszerte átalakítja az életet. Ezrek fogynak, javítják egészségüket és pénzt takarítanak meg.

Most, Az Ultimate 5: 2 diétás receptkönyv könnyebbé teszi ezt az életstílust, mint valaha, olyan receptekkel, amelyek örömet jelentenek a Böjt napjaitokban. Könnyű, finom ételekkel van tele, a Great Start reggelitől a nemzetközi kedvencekig, a kényelmi ételektől a szuper levesig,

Az 5: 2 diéta világszerte átalakítja az életet. Ezrek fogynak, javítják egészségüket és pénzt takarítanak meg.

Most, Az Ultimate 5: 2 diétás receptkönyv könnyebbé teszi ezt az életstílust, mint valaha, olyan receptekkel, amelyek örömet jelentenek a Böjt napjaitokban. Könnyű, finom ételekkel van tele, a nagyszerű kezdő reggelektől a nemzetközi kedvencekig, a kényelmi ételektől, a szuper levesektől és még az édes finomságoktól is.

Ez a földhözragadt útmutató Az 5: 2 diétás könyv a szerző Kate Harrison remek recepteket kever össze az összes humorral, pénzmegtakarítási tippekkel és gyakorlati tanácsokkal, amelyek az első könyvet bestsellerré tették. Ez az egyszerű, inspiráló megközelítés tudományát és hihetetlen egészségügyi előnyeit is megmagyarázza. Ez a szakácskönyv a friss, finom és gyors házi készítésre összpontosít, olyan ételekkel, amelyek semmi íze nem hasonlít a „diétás” ételekre. Magába foglalja:

• Több mint 85 recept, az összes kalória számítva, további tucatnyi ötlettel, amelyek az életed és a költségvetésedhez igazítják őket;
• 5: 2 élet: inspiráló történetek és őszinte étkezési naplók valódi fogyókúrázóktól, akik megosztják sikereik titkait;
• 5: 2 know-how: tippek mindenre, az üzlet szekrényének vacsorájához, az időtakarékos eszközhöz és az 5: 2 arányú illesztéshez a családi élet és az ünnepek körül;
• Hogyan kell 5: 2: egy frissített, könnyen követhető útmutató arról, hogyan és miért kezdheti el most ezt az életet megváltoztató tervet.

Az Ultimate 5: 2 diétás receptkönyv ez az egyetlen szakácskönyv, amire valaha szüksége lesz, hogy segítsen lefogyni, felpörgetni az agyadat és örökre megváltoztatni az ételhez való hozzáállást.