Székrekedést okozó bébiételek

Szerző: Melissa Lewis

okozhatnak

A szoptatott csecsemők ritkán szenvednek székrekedésben, bár a tápszerben részesített csecsemőknek néha nehéz, nehezen ürülhet a széklet. Ha azonban ezek a babák elkezdik a szilárd anyagot, a székrekedés valódi problémává válhat. Kísérletekkel és tévedésekkel azt tapasztalhatja, hogy egyes ételek jobban kötődnek a széklethez - és ezért székrekedőbbek -, mint mások, és ezek közül az élelmiszerek közül néhány gyakran a lista élén áll.

Rizs gabona

A rizsgabona gyakran az első szilárd étel, amelyet a szülők etetnek csecsemőikkel. Sajnos székrekedést okozhat. Az árpa- és zabpelyhes gabonafélék több rostot tartalmaznak, ezért kevésbé valószínű, hogy problémát jelentenek. Először próbáld ki ezeket a gabonaféléket. Hozzáadhat egy kis szilva levét is a gabonaféléhez, hogy megakadályozza a székrekedést.

Banán és almaszósz

Ételek székrekedéses 12 hónapos babának

Finomak, de sajnos a banán és az almaszósz székrekedést okozhat. A kevésbé kötő és a széklet fellazulását elősegítő gyümölcsök körte, aszalt szilva, szilva és őszibarack. Ami a zöldségeket illeti, ezek mind jót tesznek az emésztőrendszernek.

Egyéb kötelező ételek

Egyes szülők gyorsételeket adnak gyermekeiknek, például hasábburgonyával és csirkecombdarabokkal vagy hamburgerekkel. A magasan feldolgozott és magas zsírtartalmú ételek székrekedést okozhatnak. Szintén székrekedést okoznak a cukorral megrakott ételek, például üdítők, sütik, fagylalt és cukorkák. A sajt szintén kötelező étel, és kerülni kell, ha a székrekedés kérdés.

Néhány egyszerű tipp

Házi gyógymódok székrekedéshez csecsemőknél

Amikor a baba először kezd szilárd ételeket, két vagy három naponta csak egyféle ételt vezessen be. Ez kiküszöböli a találgatásokat, ha a székrekedés - vagy az allergia - problémává válik. A székrekedésben szenvedő csecsemőket napi 2 alkalommal 2 uncia vízzel is ellátja. Ne cserélje azonban a baba tápszerét vagy anyatejét vízzel. Ezenkívül a kaliforniai közegészségügyi minisztérium szerint az otthon készült bébiételek több rostot tartalmaznak, mint a tégelyes ételek.