Bakteriális vaginózis - Hogyan kezeljük és megakadályozzuk a BV-t holisztikusan
A bakteriális vaginosis (közismert és BV-ként emlegetik) valódi b * tch, fizikai és érzelmi kellemetlenségeket okozva, és a nőknél a leggyakoribb hüvelyi egészségi állapot.
A CDC (Center for Disease Control & Prevention) webhely szerint a bakteriális vaginosis fertőzések statisztikája szerint az Egyesült Államokban becslések szerint 21,2 millió (29,2%) 14–49 éves nő küzdött BV-vel valamikor az életében, e nők többsége (valójában 84%) nem tapasztalt tüneteket. (Forrás: https://www.cdc.gov/std/bv/stats.htm)
E nők közül sokan a BV visszatérő tüneteit tapasztalják, és úgy tűnik, hogy nem tudnak megszabadulni tőle.
Ez nemcsak fizikai kényelmetlenséget, aggodalmat, kényelmetlenséget és sok kirándulást okoz az orvosi rendelőben, de az érzelmi hatások is pusztítóak lehetnek. A kiszámíthatatlansága. A szexuális életére és az intim kapcsolatokra gyakorolt hatás. A magaddal és az egészségeddel való kapcsolat, annak megértése, hogy ez miért és hogyan történik, és nincs kontrollod felett.
Ezért vagyok itt, és ezért teszem azt, amit Yoni táplálkozási szakértőként bemutatok, hogyan lehet kezelni a BV-fertőzéseket, megakadályozni azok visszatérését, és segíteni a hüvelyi magabiztosság és a szexi én visszaszerzésében.!
Kezdjük azzal, hogy jobban megértsük, mi is a BV, hogyan ismerjük fel és mi okozza. Ezután megosztom a tippjeimet a BV holisztikus kezelésével és megelőzésével kapcsolatban, és segítek a Yoni egészségének helyreállításában, hogy újra elkezdhesse magát érezni.!
BV okai:
A bakteriális vaginózis a nőknél gyakori bakteriális fertőzés, amelyet a belső hüvelyflóra egyensúlyhiánya okoz.
A hüvely többnyire „jó” baktériumokat és néhány káros baktériumot tartalmaz, ami normális. De amikor problémává válik, amikor a káros baktériumok kinőik a jó baktériumokat.
A hüvelyben élő jó baktériumokat laktobacillusoknak nevezzük. Ezek a jó srácok tejsavat termelnek, ami kissé megsavanyítja a hüvelyt és megakadályozza a káros baktériumok szaporodását.
A hüvely normál pH-szintje 3,8-4,5 tartományban van. Ha a hüvelyben alacsonyabb a laktobacillus baktériumok szintje, ez a hüvely kevésbé savanyúvá válhat, ami a baktériumok egyensúlyhiányát okozhatja, és a rossz baktériumoknak szép otthont ad a növekedés és a virágzás érdekében.
A BV gyakori tünetei a következők:
- Vizes vagy vékony, szürke vagy fehér, erős szagú hüvelyváladék, amelyet általában „halszagként” jelentenek
- Viszketés és égő érzés a vulva belső és külső részén, vagy vizelés közben
- A BV is tünetmentes lehet, és sok nő nem veszi észre, hogy van.
Mi járul hozzá a BV-hez:
- tusolás, fürdés vagy a hüvely tisztítása természetellenes, illatos termékekkel, mint például habfürdők, szappanok és más mesterséges termékek
- új szexuális partnerek és/vagy több szexpartner
- szexuális játékok, amelyeket nem tisztítanak megfelelően
- nem megfelelő szexuális higiénia - azaz a baktériumok szennyeződése a székletből a hüvelybe, nem fürdés a szex után
- dohányzó
- antibiotikumok használata
- hosszú távú hormonális fogamzásgátló alkalmazás
- fehérnemű mosása erős mosószerekkel
- rossz étrend és emésztőrendszeri problémák
- a bél egészségi problémái
- magas alkohol- és koffeinbevitel
- feszültség
- candida túlnövekedés
BV szokásos kezelés
Mivel a BV a hüvely bakteriális fertőzése, ezt általában antibiotikumokkal kezelik. A BV kezelésére a leggyakoribb antibiotikumok a metronidazol, a klindamicin és a tinidazol, amelyek mellékhatások széles skálájával is járnak.
Ezeket az antibiotikumokat általában naponta kétszer, 7 napig szedik, és nem garantálják, hogy a BV nem tér vissza.
Valójában azoknak a nőknek kb. 30% -ának, akiknek tünetei eltűnnek az antibiotikum-kezeléssel, 3 hónapon belül megismétlődik a BV, 50% -ánál pedig 6 hónapon belül. (Forrás: https://www.medicalnewstoday.com/articles/184622#diagnosis)
Mindannyian tudjuk, mit tesznek az antibiotikumok a bél egészségünkhöz, ami annyi egyéb hüvelyi egészségi problémához vezet (mint például az élesztő fertőzések), mert negatívan befolyásolja a bél és a hüvelyflóra egészségét.
Ez csak egy ördögi kör, amely egyáltalán nem segíti, javítja vagy támogatja a hüvelyi egészségünket.
Tehát mi mást tehet a BV megakadályozása érdekében?
Bármennyire is utálom ezt mondani, néha valóban szükségünk van az antibiotikumok támogatására a BV fertőzés kiküszöbölésére (néha egyszerűen nem lehet elkerülni), különösen, ha a tünetek súlyosak.
DE a jó hír az, hogy természetes módon megakadályozhatjuk a visszatérését.
Mindez a bél egészségünk megőrzéséről szól, mert a bél egészségünk a hüvelyi egészségünkhöz, a bél mikrobiomunk pedig a hüvelyi mikrobiómához kapcsolódik.
Ez pedig diétával, táplálkozással és wellness gyakorlatokkal történhet.
Íme néhány a sok tipp közül a BV holisztikus kezelésére és megelőzésére:
KIEGYENSÚLYOZOTT HAGYOMÁNY FENNTARTÁSA
A hüvelyünk általában valamivel savasabb (a pH-érték 3,8-4,5 között van), ami segít megőrizni a hüvelyünkben lévő jó baktériumok virágzását, távol tartva azokat a rosszfiúkat, amelyek a BV-t okozzák. A hüvelyi pH természetes fenntartásának legjobb módjai a következők:
BEL EGÉSZSÉG
A bélünk egészségi állapota valószínűleg a legfontosabb a Yoni egészségünk szempontjából, mivel a bél mikrobiomunk a hüvelyi mikrobiomhoz kapcsolódik. Yoni egészsége szó szerint attól függ, mit adunk a szánkba!
TELJES SZEXUÁLIS EGÉSZSÉGHIGIÉNIA
Ugyanolyan fontos a BV kezelésében és megelőzésében, és bármennyire is egyszerű ezek a dolgok, lehet, hogy korábban nem tartotta őket segítőnek a BV-fertőzések megelőzésében.
- Ne használjon semmiféle illatos terméket a yoni-n!
- Viseljen lélegző, lehetőleg pamut fehérneműt
- MINDIG pisilj szex után, és ha teheted, öblítsd le a yoni-t akár a zuhany alatt, akár a mosogatóban
- Kerülje el bármilyen érintkezést a keblettől a yoniig, akár szex közben, akár törölgetéssel, miután a fürdőszobába ment - így könnyen átkerülnek a baktériumok! Tartsd külön a bum játékot és a yoni játékot!
- Mosson kezet, mielőtt megérintené yoni-ját!
- Használat előtt és után mossa meg a szexuális játékait.
- Ha menstruációs csészét használ, mossa meg használat előtt és után
Küszködik-e visszatérő bakteriális vaginosis fertőzésekkel, és beteg vagy-e és fáradt attól, hogy negatívan befolyásolja testi, lelki és érzelmi egészségedet, és befolyásolja az életedet?
Itt tudok segíteni.
1: 1 arányú nőkkel dolgozom, hogy diéta, táplálkozási és wellness gyakorlatokkal segítsem őket a BV gyógyításában. Testreszabott holisztikus táplálkozási programokat, gyógyító protokollokat és egészségügyi coachingot hozok létre, hogy támogassam és felhatalmazzam őket a Yoni gyógyító útjukra.
Amikor készen áll arra, hogy visszavegye az irányítást az egészsége felett, megszabaduljon ezektől a visszatérő fertőzésektől, és újra érezze magát szexi, érzéki önmagának, szívesen hallanék rólad!
- 6 életmódbeli trükk a köszvény megelőzésére vagy kezelésére
- 7 gyógynövény, amely segít megelőzni a hajhullást, egy táplálkozási szakember szerint; OUAI
- Segíthet a Keto a szívbetegségek megelőzésében vagy kezelésében
- Az összes olyan kiegészítés, étrend-kiegészítés és életmódbeli változás, amely segíthet az endometriózis kezelésében
- 10 cukorbetegségre vonatkozó GYIK táplálkozási szakemberrel A mindennapi egészség