Banán, mazsola és dióban sült zabpehely
2 - Nem tetszett
3 4 csillagos értékek:
0 3 csillagos értékek:
0 2 csillagos érték:
0 1 csillagos értékek:
Hogyan teheti még könnyebbé a zabpelyhet? Süsd meg! Itt összekeverjük a zabot tejjel és joghurttal, és ízesítjük fűszerekkel. A banán és a mazsola természetes édességet ad. Miután összekeverték, a zabpelyhet a kemencében megsütötték, így az egész család imádni fogja a reggelit.
Képtár
Recept összefoglaló
Hozzávalók
Melegítse elő a sütőt 375 ° F-ra. Kend be egy 8 hüvelykes négyzet alakú sütőedényt főző spray-vel.
Keverjen össze egy nagy tálban zabot, diót, fahéjat, sütőport, sót és szegfűborsot. Keverje össze a tejet, a joghurtot, az olajat, a barna cukrot és a vaníliát egy közepes tálban. Adja hozzá a tejkeveréket a száraz hozzávalókhoz; addig keverjük, amíg teljesen be nem épül. Keverje hozzá a banánt és a mazsolát. Öntsük a keveréket az előkészített tepsibe.
Süssük, amíg aranysárga nem lesz a tetején, és keményen tapintható, 45-50 percig.
- Banán zabpehely turmix recept - Külváros kibontva
- Banán zabpehely torta recept
- 3 hozzávaló mazsola banán zab keksz - egészséges könnyű sütik
- Sült alma recept 10 perces előkészítés A Beachbody Blog
- Beefy olasz zöldségleves recept EatingWell