Barna rizs sushi tekercs • Könnyű; Egészséges - Egészséges táplálkozás

Eszik
- Recept Index
  - Reggeli
  - Italok
  - Snackek
  - Tányérok és tálak
  - Saláták
  - Édesség
  - Kapcsok
  - Ünnepek
  - Kötetek, mártások, szószok
Élő
- Önellátó
- Elmélkedés
- Anyaság
- Természetes szépség
- Rutinok
- Fitness/jóga
Olajok
- Olajos GYIK
Szakácskönyv
- Rendeljen Kanadába
- Rendelés az USA-ba
Étkezés előkészítő
Üzlet
- HealthNut Shop
- HealthNut Pup
- Amazon Shop
- Természetes szépség
Ról ről
- Dolgozz velem
- nyomja meg
- Kapcsolatba lépni
- GYIK

Barna rizs sushi tekercs

Ezeket az egészséges barna rizs sushi tekercseket színes zöldségekkel töltik meg, amelyek mind pirított moszatba vannak csomagolva.

Már egy ideje, hogy sushi tekercseket készítettem! Mr. Matt és én mindig olyanokat készítettünk, amikor először randevúzni kezdtünk. Ez volt az HealthNut előtti nap, amikor egész időm volt a világon! Hoznánk őket családi vacsorákra, hogy megmutassák képességeinket, és mindig olyan slágerek voltak! Napjaink elfoglalt menetrendjeivel a sushi tekercsünket a helyi sushi éttermünkben vettük át, amikor a vágy bekövetkezett. Van azonban valami olyan kielégítő (és szórakoztató!), Amikor felhúzza az ujját, és elkezdi tekerni saját sushi tekercsét.

Elsőre ijesztőnek tűnhet ... és az első pár forró rendetlenséget okozhat! De ígérem neked, egy kis gyakorlással te is profivá válhatsz! A töltelék lehetőségei végtelenek, ha a házi sushi tekercsekről van szó. Beállíthat svédasztalos stílust különböző töltelékből, és mindenki kreatív lehet.

Egészítse meg sushi tekercsét barna rizzsel

Amikor saját sushi tekercset készítek, inkább a barna rizst használom, mint a hagyományos fehér rizst. Miért kellene bármit hagyományos módszerré tenni, amikor egészségesebbé tudom tenni ?! Szeretem édesíteni a rizst mézzel is, amely természetes édesítőszer finomított cukor nélkül. Tudta, hogy a legtöbb boltban/étteremben vásárolt sushi finomított cukrot tartalmaz? Aha! A sushiban cukor van! Van egy oka annak, hogy a bolyhos fehér rizs íze olyan jó!

Ennél a változatnál egyszerűvé tettem a dolgokat vajasalátával, avokádóval, sárgarépával, uborkával és pirított szezámmaggal, de olyan kreatív tudsz lenni, amennyit csak szeretsz.

Az alábbi megjegyzésekben tudassa velem, melyek a kedvenc sushi tekercsei! További egyszerű ebédötletekért nézze meg az 5 Easy Bento dobozos ebéd bejegyzésemet!

Ha elkészíti ezt a receptet, feltétlenül ossza meg a fotóját a közösségi médiában, és jelölje meg a @healthnutnutrition #healthnuteats címkét, hogy láthassam alkotásait!