Bebo; testének átalakulása - 6. oldal Bollywood News, Bollywood Movies, Bollywood Chat

Bebo testátalakulása - 6. oldal

testének

Előző

  • Oldal 10.Megy
  • Következő jobb-nagy

    anjs IF-Stunnerz
    Feladva: 2 éve

    Ezek a szabályok azt mondják, hogy a Rujuta lefekteti.Szerintem a legtöbb háziasszony követi. Először is, általában senkinek nincs pénze enni minden nap. Az éttermi ételek drágák. A kényszerítő fiataloknak otthon kell enniük. Étkezésünk egészséges, sabzi, dal, roti, achar. Kicsit nehéz úgy gondolni, hogy drasztikus fogyás lehet, amely egy éven belül a duzzadt állapottól kezdve vékony marad a megereszkedett bőr és narancsbőr miatt egy 37 éves korban, csak étrend alapján és egy óra alatt. Természetesen hv kettős áll és megereszkedett arc. Ez a gravitáció.

    Lehet, hogy egy bizonyos súlyt „megtartott” az edzéssel, de kétlem, hogy csak a rujutas étrend és az edzés felelős az ilyen drasztikus változásokért, és megfeszült, mint egy dob az arc bőrén.

    melyik világban élsz. Mumbaiban a legtöbb fiatal étkezik. knorr levest, maggit, fodros tojásokat enni, a kurkure mindennapi norma. nem eszik házi készítésű ételeket, ez a divat, az elfogyasztás is meglehetősen gyakori, a kész csomagokból készült gyorsételek is annyira normálisakká váltak. Tudod, hogy mindez milyen hatással van a testre? Mindezek készen fogyaszthatók nátriummal, ami extra nyomást gyakorol a vesére. Láttam egy 20 éves lányt, aki dialízishez ment, amikor a veséje nem működött, ennek következtében naponta voltak ezek az úgynevezett levesek, ennek oka az volt, hogy elhízott, és szülei úgy gondolták, hogy ezek a levesek egészségesek, mielőtt megkezdené ezeket a leveseket, összeomló diétán volt, ahol korábban csak hüvelyesek és folyadékok voltak mindennapokban, ez 16-17 éves korában volt.

    A háziasszonyok valóban törődnek az egész családdal, de nagy mértékben elhanyagolják saját önmagukat. Középosztálybeli emberekről beszélek, akik saját házimunkát végeznek, nem pedig 2-3 szolga családokról. Sok dietetikus javasolja az egészséges tápanyagok csökkentését, csak az azonnali fogyás érdekében, például Anjali Mukherjee, VLCC, ahol azt sem tudja, milyen porokat adnak Önnek naponta. India legnagyobb városaiban az elmúlt néhány évben ezek a dietetikusok domináltak. Néhány éve egy tornateremben dolgoztam, így tudom, hogy minden nő és háziasszony mit csinál a fogyás érdekében. Lehet, hogy nem találkozott ilyen emberekkel, de nem azt jelenti, hogy nem léteznek.

    Senki sem mondta, hogy megfelelő kiegyensúlyozott étrend mellett rövid időn belül drasztikusan átalakulhat az elhízottból a soványba. Ennek az egészséges étrendnek nem célja. Fő célja az ember egészségi állapotának és fitneszének javítása. Működtesse az anyagcserét, a hormonok egyensúlyban működjenek, és amikor minden szépen működik, zsírégetés következik be. ami a ruhaméretnél nagyobb, mint a mérleg, mivel az izmok nehezebbek, mint a zsírok, és ha valaki súlyzós edzést végez, az segít a laza zsírnak, de nem nagyon.

    Szintén talán nem láttad az első megjegyzésemet, de ugyanarra kíváncsi vagyok Kareena kapcsán is, mivel drasztikus fogyása nem lehet egyedül Rujuta étrendje és edzése.
    Szerkesztette anjs - 2 éve