Lépjen be a zónába

Diétás útiterv

A New York Times 1. helyezettje, Dr. Barry Sears első könyve, a „Zóna” elindította a zóna forradalmát.

Ebben a Nobel-díjas kutatáson alapuló tudományos könyvben az orvosi látnok és a Massachusettsi Műszaki Intézet volt kutatója, Dr. Sears a fizikai és szellemi teljesítmény csúcsát, valamint a tartós zsírvesztést teszi egyszerűen érthetővé és elérhetővé.

A jó és rossz szénhidrátok listájával, könnyen követhető ételblokkokkal és finom receptekkel a Zóna minden szükségeset megad, hogy megkezdje az utat a tartós zsírvesztés, a nagyszerű egészség és az általános csúcsteljesítmény felé. Egyensúlyban a test nemcsak zsírégetést fog végezni, hanem küzdeni fog a szívbetegségek, a cukorbetegség, a PMS, a krónikus fáradtság, a depresszió és a rák ellen, valamint enyhíti a betegségek fájdalmas tüneteit, például a sclerosis multiplex és a HIV.

A zóna kivételes egészségi állapota jól ismert a bajnok sportolók körében. A saját útja a következő étkezéssel kezdődhet. Az ételek többé nem csak örömöt jelentenek, vagy az éhség csillapítására szolgáló eszközt. Az étel a gyógyszered és a jegyed a végső testegyensúly, erő és nagyszerű állapot állapotába: a zónába.

100% -os elégedettségi garancia és 30 napos pénzvisszafizetési garancia

4 vélemény az Enter The Zone-ról

Marcia Blick - 2018. március 28

Bizonyos szintű tekintéllyel kijelenthetem, hogy ez az egyetlen étrend, amely messze felülmúlja az „bármilyen” ketogén étrendet, az Atkins-t és a South Beach-et (MEGJEGYZÉS: S.B. egy másik eredetiségének és kutatásának marketingje). Miután "szigorúan" betartottam a ketogén étrendet 6 hónapig és az Atkins diétát 4 hónapig, "szakértő módon" igazolhatom, hogy elveszíti agyának nagy többségét. . Az abszolút legrosszabb rész az elhúzódó depresszió volt, csökkent agyi képességekkel. Igazolni fogom azt a tényt, hogy a „Vérvizsgálataim” mind tökéletesen megjelentek, és még a HDL-jeim is rendkívül magasak voltak. Az agy működésére azonban nincs teszt, ahol a diéta szétesett.

Az a zóna, amelyet 36 éves kortól 50 évig élhettem, mentálisan és fizikailag éreztem magam a világ tetején, soha nem éreztem a nélkülözésemet. Rendkívül alacsony testzsír-szám. Ez a cukor- vagy étel utáni vágyat is nagyjából 7 napon belül feloldja. Gyorsan feloldja minden depressziómat, ami mindig is volt. A zónán végzett vérvizsgálataim és HDL-jeim is tökéletesek voltak, de azzal a plusz bónusszal, hogy mentálisan éles, összpontosított és gyors esze volt az energiaszinttel és az energiatermeléssel, ami messze felülmúlta a Keto & Atkins-t, és mindezt hosszú távon fenntartották. Ez a hatalmas különbség magukban a diétákban.

Maga a könyvismertetés. Ezt a könyvet először 35 éves koromban vásároltam. Biztosan hatszor olvastam el az év folyamán. Az első félidő „Napfényt fúj” a diétáról. Amikor túljutsz az első felén, akkor a nehéz olvasmány megtörténik.

A második félidő nem volt könnyű elolvasni „abban az időben”, és részletesen bemutatja, hogy mi a testfolyamat, miután bizonyos ételeket elfogyasztott. Részletesen bemutatja azokat a funkciókat, amelyeket az emberi test végez azzal, amit a szájába tesz és lenyel. Az első publikáció idején az eikozanoidok átfogó kutatásokat végeztek. Elmagyarázta a jó és a rossz eikozanoidokat, valamint azok reakcióját az elfogyasztott ételekre. VIP cucc!
Ez a könyv lényegében megtanította nekem, hogy a testnek mi kell az optimális teljesítmény érdekében, és sokkal könnyebbé tette az ételtömbök kiválasztását. Elegendő információt adott a „Gondolkodni” -ról arról, hogy mit adok a számba, és hogyan reagál a testem utána. Ez hatalmas információ volt, testem minden falattal megerősítette.
Ezt a könyvet kerestem, és megvettem a többiek közül azt gondolva, hogy ez ez a könyv. Nem ugyanazokat az információkat adta meg. Ez a könyv, hogy megtanulja.

Michael Sheridan - 2017. szeptember 6