Beszéljünk az evészavarokról

Néha elgondolkodom azon, miért van szükségünk egy egész hétre, hogy minden évben felhívjuk a figyelmet az étkezési rendellenességekre.

Mindenki hallott már étkezési rendellenességekről, és feltételezném, hogy a legtöbben képesek lesznek megnevezni legalább egy hírességet, akinek étvágytalansága volt. Hasonlóképpen, amikor az emberek azt kérdezik tőlem, hogy mit keresek a megélhetésért, és azt válaszolom, hogy „étkezési rendellenességekkel dolgozom”, még soha senki nem mondta, hogy „mi ezek?

Tehát miért minden tudatosság?

Amit fent nem tettem hozzá, az az, hogy a tipikus válasz, ha azt mondod az embereknek, hogy étkezési rendellenességekkel dolgoznak, a három dolog egyike: kuncogás és a válasz: "Ó, bárcsak lenne ilyen, problémám az, hogy túl sokat eszem"; zavartság és félelem pillantása; vagy: "Mint azok a hírességek, akik nem esznek?"

Ezeket heti rendszerességgel hallottam; akár olyasmi is lehet, amit egyszer mondtál vagy gondoltál, amikor az étkezési rendellenességek témája a hírekben szerepel, vagy beszélgetés során felmerült. És ne érts félre, valószínűleg ezeket magam is mondtam mellékesen. Ez rávilágít arra, hogy nem az, hogy nem tudjuk, hogy étkezési rendellenességek léteznek, hanem az, hogy nem igazán értjük őket vagy az állapot komolyságát, és ez zavarba hozhat vagy félhet a témától.

Az olyan étkezési rendellenességek, mint az étvágytalanság vagy a bulimia, nem a fogyásról vagy a karcsúságról szólnak, hanem súlyos mentális egészségi állapotok, amelyek számos biológiai, genetikai, társadalmi és pszichológiai ok miatt alakulnak ki.

A statisztika

Egyszerre több mint 700 000 embernek diagnosztizált étkezési rendellenessége van. A kutatások szerint ez a szám nagymértékben alulbecsüli a probléma valódi méretét az Egyesült Királyságban. Becslések arra utalnak, hogy az étkezési rendellenesség miatt pozitívan szűrő személyek akár 80% -a sem fordult soha segítséghez vagy támogatáshoz.

Aggasztó, hogy ha valaki mégis segítséget kér, az gyakran jelentősen késik, és évekbe telhet egy tanulmány alapján, amely azt mutatja, hogy az anorexiában szenvedő betegek segítségkérésének átlagos késése majdnem két év. Ez több mint nyolc évre nő a bulimia és a mértéktelen étkezési rendellenességek esetében.

Mivel az étkezési rendellenességek halálozási aránya a mentális egészségi problémák közül a legmagasabb, és súlyos testi, valamint pszichológiai tüneteik vannak, minden késés súlyos következményekkel járhat.
És ezért továbbra is folytatnunk kell a tudatosság fokozását ezekről a rendellenességekről. A kutatás azt sugallja, hogy 20-ból legalább 1 ember életében étkezési rendellenességet tapasztal, az ilyen késések nemcsak a betegség nehezebbé válását eredményezhetik, hanem jelentős életköltségekkel is járnak.

Mivel a legtöbb étkezési rendellenesség a korai serdülőkorban kezdődik, a kezeléshez való késedelem azt jelentheti, hogy a fiatalok elveszítik a tinédzserként kialakult tapasztalataikat, amelyek segítenek megismertetni magunkat és kialakítani identitásunkat. A legnagyobb küzdelem, amelyet újra és újra hallottam az egyének gyógyulásakor, az az, hogy évekkel később meg kell tanulnom, kik ők, miután mindenki más továbblépett; "Nem tudom, ki vagyok étkezési zavarom nélkül, mert soha nem tudtam meg, hogy ki voltam".

A megelőzésre összpontosítva

Kétségtelen, hogy az étkezési rendellenességek több befektetést és kutatást igényelnek, hogy miként tudjuk a legjobban kezelni őket. A megelőzésre és a korai beavatkozásra való összpontosítás azonban a legjobb módszer a probléma kezelésére.

Beszéljünk

Amikor nyíltabban beszélünk a mentális egészséggel kapcsolatos kérdésekről, azon dolgozunk, hogy ne csak tudatosságot teremtsünk és lehetővé tegyük az egyének számára a rendellenesség felismerését, hanem megpróbáljuk lebontani azt a félelmet és zavartságot is, amely megakadályozza mások beszélgetését.

Amikor elmesélem az embereknek a munkámat, gyakran megdöbbenek, hogy a teljesen idegenek és az évek óta ismert emberek azonnal nyilvánosságra hozzák: "Ó, bulimia volt", vagy beszélnek valakiről, akiről ismerik, akinek étkezési rendellenessége volt.

Nem arról van szó, hogy nem akarunk étkezési rendellenességekről beszélni, hanem arról, hogy először egy biztonságos teret kell létrehoznunk, ahol nyíltan beszélgethetünk és jól érezhetjük magunkat a témában. Tíz évvel ezelőtt az emlőrák tabu egészségi állapot volt, használjunk olyan tudatossági heteket, mint az étkezési rendellenességek tudatosítási hete, hogy segítsünk pozitívan megváltoztatni a véleményünket a mentális egészségről és az étkezési rendellenességekről.

Tehát ezen az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos tudatosság hetén szánjunk időt arra, hogy róluk beszéljünk, akár azáltal, hogy lehetőséget teremthetünk családjával vagy barátaival az étkezési rendellenességekről való beszélgetésre, vagy ha megosztjuk a támogatást az # EDAW16 használatával.