Big Mac saláta (alacsony szénhidráttartalmú, Keto)
Által Layla Kiadva Keto Receptek
Sajtt burger saláta darált marhahússal, salátával, paradicsommal, hagymával és egy különleges big mac szószgal, amely olyan ízű, mint a McDonald’s big mac-ja hozzáadott szénhidrát és zsír nélkül!
Hazudnék, ha azt mondanám, hogy az évek során nincs meg a méltányos részesedésem a Big Mac-ekből! A főtt marhahús kombinációja, savanyúság, saláta és sajt tetején bárkinek a szíve átugrik. Örömmel jelenthetem, hogy ha megkóstolja ezt a házi big mac salátát, elfelejt mindent a gyorséttermi változatról. Oké, talán ne feledkezz meg róla, de biztos örülj, hogy sikerült.
A Big Mac saláta receptem valóban olyan finom, könnyen elkészíthető és sokkal egészségesebb, mint amit egy helyi autóval átvehet. Nem tudok rólad, de imádom, hogy otthon olyan ételeket készíthetek, amelyek jobbak neked, mint azok az ételek, amelyekre mindannyian vágyunk.
Ráadásul, amikor otthon készíti a Big Mac Saladot, az is teljesen testreszabható. Hozzáadhatja kedvenc önteteit, például avokádót, tejfölt, jalapenót vagy akár sült zöldséget. Vagy ha inkább más fehérjét szeretne helyettesíteni, például darált pulyka, csirke vagy más marhahús alternatívát, akkor megteheti!
MIRE VAN SZÜKSÉG NAGY MAC SALÁT
- Darált marhahús: Ha akarja, könnyedén kicserélheti a darált marhahúst darált csirkére vagy pulykára. Íze mindkét irányban kiváló.
- Kockára vágott hagyma: Ugye, nem lehet nagy mac-ja néhány kockára vágott hagyma nélkül?
- Só bors: Csak 1/2 teáskanálnyi kell hozzá, és tökéletesen ízesítik.
- Római saláta: Szeretek nagyon finomra aprítani, akárcsak egy hagyományos big mac-on. Olyan finom!
- Lilahagyma: Egy kis lilahagyma használata kellemes, élénk színt ad a salátának, valamint az ízt.
- Aprított Cheddar sajt: Ehhez a hihetetlen salátához a Cheddar sajt a legjobb. Használhat mozzarellát, borsdarabot vagy bármi mást is, amit szeret.
- Paradicsom: Teljesen választhatóak, de imádom az ízüket, és kiválóan alkalmasak a saláta fokozására.
- Kapros savanyúság: Szüksége lesz néhány kapros savanyúságra magához a salátához, valamint néhány kockára vágott savanyúságra a mártáshoz.
- Mayo: A majonéz szuper krémes és zamatos lesz a szószból.
- Mustár: Cserélheti a mustárt francia vagy ezer szigeteki öntetre, ha úgy tetszik. Nem számít, milyen módon készíted, annyira jó, hogy kanállal megeheted.
- Fűszerek: Csak egy kis füstölt paprika, fokhagyma por és hagymapor adja a legjobb ízt.
HOGYAN KÉSZÜLJÜK A NAGY MAC MÁRCSA
A big mac mártás teszi teljessé ezt a sajtburger salátát és olyan ízű, mint egy autentikus sajtburger saláta.
A nagy mac szósz elkészítéséhez, egyszerűen habverjünk össze majonézt, finomra darált kapros savanyúságot (vagy édes élvezetet), mustárt, paprikát, fokhagymaporát és hagymaport. Nincs szükség ecetre vagy sóra, mivel a majonéz már ízesített!
HOGYAN KÉSZÜLJÜK A NAGY MAC SALÁTA
Nincs könnyebb nagy mac saláta recept odakinn! Miután ezt a villát a szájához tette, megakasztja. Kezdje úgy, hogy a marhahúst egy serpenyőben 3-4 perc alatt megpirítja. Ezután keverjük hozzá a hagymát, és sózzuk, borsozzuk. Miután a hamburger megpirult, és a hagyma megpuhult, kész.
Készítsük el a mártást úgy, hogy a majmot, a mustárt, a savanyúságot és az ételízesítőket összekeverjük. Tegyen ki 4 tálat, és ossza meg az összetevőket a tálak között. A tetejére tegyük a mártást és felfaljuk!
ELKÉSZÍTHETEM EZT A NAGY MAC SALÁTAreceptet idő előtt?
Technikailag idő előtt elkészítheti, de csak akkor állítsa össze, ha készen áll arra, hogy megegye. Egyszerűen főzzük meg a hamburgert, kockára vágjuk a salátát, a paradicsomot és más öntvényeket, majd habosítsuk fel a mártást. Majd ha készen áll a saláta tálalására, melegítse fel a hamburgert a mikrohullámú sütőben, és tegye össze a salátát. Ez nagyszerű lehetőség, ha étkezés előtt készül, és szeretne valami szórakoztató és finom, egyszerű lehetőséget.
- 20 finom 5 g alatti szénhidráttartalmú étel a Keto diétához - Cushy Spa
- Szalonna; Tojás reggeli pakolás avokádóval (keto) - alacsony szénhidráttartalmú Maven
- Sült alacsony szénhidráttartalmú cukkini krumpli (Paleo, AIP, Keto, tejmentes) - Nincs korlátozás Wellness
- 9 legjobb probiotikus étel alacsony szénhidráttartalmú és keto étrendhez
- 9 legjobb alacsony szénhidráttartalmú tej (Keto Paleo!) - Kis fenyő alacsony szénhidráttartalmú