BIOENERGIA VIZSGÁLAT

energiát termelni

Mennyire hatékonyan termel energiát?

Akár csökkenteni szeretné az öregedés mértékét, optimalizálni az egészségét, teljesíteni a csúcson, csökkenteni a betegség kockázatát, lefogyni vagy csak jobban érezni magát, az energia hatékony és optimális termelése elengedhetetlen! A Bio-Energy Testing (BET) egy innovatív orvosi diagnosztikai eszköz, amely méri, hogy mennyire képes energiát termelni, zsírégetni és még sok mást! Amint belélegezzük az oxigént, amely telíti a vérünket és kering a testünkben, a sejtjeinkben található mitokondrium ezt az oxigént zsír vagy glükóz elégetésére használja fel. Ennek a reakciónak a sejtlégzésként ismert termékei az adenozin-trifoszfát (ATP), amely a testünk által felhasználható energia molekula, a víz és a szén-dioxid. A BET tüdőelemzéssel méri az elfogyasztott oxigént, valamint a termelt szén-dioxidot annak mérésére, hogy mennyire hatékonyan termeli az ATP-t, és ezáltal mennyire hatékonyan működnek a mitokondriumai.

Hogyan segíthet a BET az öregedés visszafordításában?

Az öregedés orvosilag a test hatékony működésének csökkenése. De hogyan fordul elő ez egyáltalán? A válasz a mitokondriumokban rejlik. Ha mitokondriumai nem képesek megfelelően hasznosítani az oxigént, akkor kevésbé hatékonyan működnek, és így nem képesek maximálisan energiát termelni. Ezért az energia csökkenése nem az öregedés és a betegségek eredménye, hanem annak oka. Ez a radikális új modell az öregedés energiahiányos elmélete néven ismert, és Dr. Frank Shallenberger, a bioenergetikai teszt megalkotójának évtizedes klinikai megfigyelésének eredménye. Régóta tudományosan felfedezték, hogy a csökkent mitokondriális diszfunkció fokozott oxidatív károsodást, koszorúér-betegséget és neurodegenerációt eredményez. Ezenkívül az energiatermelés csökkenése a meglévő öregedési elméletek következő mechanizmusainak hátterében áll:

  • a genetikai károsodásokat helyrehozó telomeráz enzim hatékonyságának csökkenése
  • az antioxidáns enzimek csökkent funkciója, amely helyreállítja a szabad gyökök szöveti károsodását
  • csökkent receptorérzékenység és hormonális termelés
  • mitokondriális bomlás, amely visszafordíthatatlan, és hosszú ideig megelőzi a csökkent energiatermelés (reverzibilis)

"Amilyen mértékben az egyén képes fenntartani az optimális energiatermelést idősebb korában, az az ember nem öregszik" (Shallenberger 53). Ez a bioenergia tesztelés pontos jelentősége. Az energiatermelés képességének és ezáltal a mitokondriális hatékonyságának felmérésével jobban felkészült lesz arra, hogy ne csak fordítsa meg az öregedés ütemét, hanem megelőzze a betegségeket, a degradációt és a diszfunkciókat.

Hogyan optimalizálhatja a BET az Ön sportteljesítményét?

Az aerob kapacitása az a maximális energiamennyiség, amelyet oxigénből képes előállítani. Miután elérte ezt az anaerob küszöb néven ismert határt, testét úgy tervezték, hogy oxigén jelenléte nélkül termeljen energiát. Ez a biológiai kialakítás azonban a kialakult helyzetek számára van fenntartva. A küszöböt meghaladó hosszan tartó testmozgás a következőket eredményezi:

  • a sejtek, a szövetek és a DNS szabad gyökök károsodása
  • mellékvese károsodása
  • növeli a tejsav felhalmozódását a szövetekben, 18-szor nagyobb, mint az aerob anyagcsere
  • krónikus fáradtság
  • fibromyalgia

Ha a fizikai aktivitást helyezi előtérbe, akkor jó lesz Önnek! De anélkül, hogy tudnád a pulzusodat, amelyben az anaerob anyagcserére vagy az ATR-re váltasz, erőfeszítéseid valójában jobban ronthatják egészségedet, mint elősegíthetik azt. Ezenkívül a BET meg tudja mondani, hogy milyen pulzuson égeti el a zsírt maximálisan, az úgynevezett FBR-t. Ez a tartomány az FBR és az ATR között meghatározza az egyénre szabott optimális edzési zónát, amely fontos információkat tartalmaz az edzés rutinjainak, az intervallum edzésnek és a körzeti edzésnek a felvázolásához. Ezen a zónán gyakorolva kondicionálja mitokondriumát az energiatermelés és a fogyás optimalizálása érdekében.