Bizonyos ételek fogyasztása megváltoztathatja a bőr színét?
Tévhit vagy tény: A túl sok sárgarépa elfogyasztása narancssárgává varázsolhatja a bőrét.
A meglepő igazság az, hogy igen, ha túl sok sárgarépát eszik, megváltozhat a bőre színe.
"A sárgarépa valójában narancssárga bőrpigmentációt okozhat" - mondja Dr. Lady Dy, az Illinois Parkeridge-i Advocate Lutheran General Hospital dermatológusa. "Karotinémiának hívják, és gyakran leginkább a vastag bőrön, például a tenyerén észlelhető. kéz vagy a talp. ”
A narancssárga elszíneződés annak a következménye, hogy a vérben a béta-karotin feleslegben van olyan élelmiszerek fogyasztásával, mint a sárgarépa - mondja Dr. Dy.
A narancssárga pigmentációt okozó egyéb ételek közé tartozik a tök, az édesburgonya, a sárgadinnye és még a szárított barack is. Mindezekben az ételekben magas a béta-karotin tartalma is.
Jó hír - nem mérgező, és az enyhe elszíneződésen kívül egyéb egészségügyi problémát nem okoz.
"A bőr elszíneződése átmeneti és teljesen visszafordul, ha megváltoztatja étkezési szokásait" - mondja Dr. Dy. "Nincs szükség kezelésre, mivel az állapot lassan megfordul, és a színezés fokozatosan javul néhány hét vagy hónap során, amikor a vérben a béta koncentráció normalizálódik."
A bőr elszíneződése általában akkor fordul elő, amikor a vér karotinszintje három-négyszerese a normálisnak. Leggyakrabban azoknál a gyermekeknél tapasztalható, akiknél magas a bizonyos bébiételek fogyasztása, májbetegségben szenvedők, diabetes mellitus vagy hypothyreosis.
Néha összetéveszthető a sárgasággal, de nem okozza a szemfehérje megsárgulását.
A legjobb kezelési lehetőség - az étrend megváltoztatása.
A bőr pirosra vált?
"Ez lehet egy másik, az élelmiszer-fogyasztással kapcsolatos állapot, az úgynevezett likopenémia" - mondja Dr. Dy. „Ezt a bőrállapotot a vérben lévő túlzott mennyiségű likopin okozza. A likopinban gazdag ételek közé tartozik a paradicsom, a papaya, a guava és még a sárgarépa is. ”
A karotinémiához hasonlóan az állapot ártalmatlan, eltekintve a bőr elszíneződésétől.
- 23 étel, amely jót tesz a bőrének; Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- 6 étel, amelyet meg kell ennie az izom egészségének javítása érdekében
- 10 savas étel, amelyet a tested gyűlölhet az étkezés miatt
- 25 egészséges bőrtáplálék, ami hiányzik a szépségápolási étrendből Alyaka
- 6 módszer az étrend megváltoztatására a jobb bőrdicsőség érdekében Juice Co