Hát előre blog
Blogbejegyzések kategóriák szerint
- Függőség
- Viselkedés-egészségügy
- BOD-ities
- Agytudomány és viselkedés
- Rák
- Gyermek és serdülők egészsége
- Kiegészítő és integratív orvoslás
- Általános Wellness
- Szív Egészség
- Inside Main Line Health
- LMBTQ egészség
- Anyaság
- Orvosi kutatás
- Férfi egészség
- Táplálkozás és súlykezelés
- Receptek
- Senior Health
- Alvás
- Sport és fitnesz
- Nők egészsége
Úgy tűnik, mintha szinte mindenki hallott volna egy figyelmeztető mesét a szív egészségéről. Egy fel nem ismert tünet, észrevétlen szívbetegség, vagy a szíved maximális kapacitásba szorítása a gyakorlatban vagy a szabadban töltött idő alatt mind veszélyes, és néha végzetes eredményt hozhat. Az ilyen történetek felhívták a figyelmet a szívbetegségekre és a szív egészségére, és segítettek ismeretek bővítésében arról is, hogy mely tünetekre figyeljen.
A szívdobogás, a gyors, csapkodó, dübörgő vagy más módon szabálytalan szívverés érzése az egyik ilyen tünet. Amikor ezek fizikai aktivitás közben vagy különösen meleg napokon fordulnak elő, ez arra utal, hogy lelassítsák vagy leállítsák tevékenységüket. A szívdobogás azonban nem kizárólagos az ilyen helyzetekben. Bárkit érinthet a csapkodó szív érzése, ezért a hozzá kapcsolódó okok és aggodalmak megértése segíthet eldönteni, hogy aggódjon-e vagy sem.
"A szívdobogás riasztó lehet, mert a szívverése rendellenesnek tűnik" - magyarázza Richard R. McCurdy Jr., MD, a Lankenau Heart Institute kardiológusa a Riddle Kórházban, a Main Line Health része. "Szerencsére a legtöbb szívdobogás nem veszélyes, és gyakran külső tényezőkkel magyarázható."
Ezek a külső tényezők magukban foglalhatják a testmozgást, az érzelmeket, például a stresszt vagy a szorongást, vagy a megnövekedett nikotin- vagy koffeinmennyiséget. Bizonyos gyógyszerek szintén kiválthatják a szívdobogásérzést, beleértve az asztma inhalálóit és a vény nélkül kapható hideg kezeléseket, ezért ha aggódik, beszéljen orvosával a gyógyszerek lehetséges mellékhatásairól.
Jellemzően, amikor a szívdobogást ilyen tényezők okozzák, akkor olyan érzés lehet, mintha a szíve a szokásosnál gyorsabban vagy erősebben pumpálna, vagy észrevenné az átugrott vagy csapkodó szívveréseket. Ezek a tünetek általában a mellkasban érezhetők, de a torokban vagy a nyakon is érezhetők, ezért ne ijedjen meg, ha ezeken a helyeken is tüneteket észlel.
Azonban, ha ezek a szívdobogások néhány másodpercnél tovább tartanak, vagy más tünetekkel társulnak, fennállhat néhány orvosi probléma. Ha szívdobogását szédülés, ájulás, légszomj vagy mellkasi fájdalom kíséri, orvoshoz kell fordulni.
„A szívdobogást a rendellenes szívritmusok széles skálája okozhatja. Ezek egy része valójában viszonylag gyakori és egyáltalán nem veszélyes. Ezek a szívdobogások nagyon rövidek lesznek, legfeljebb pár másodpercig, és nem járnak más tünetekkel. Amikor azonban a szívdobogás néhány percig vagy tovább tart, vagy más tünetekkel kombinálódik, akkor ez nagyobb problémát jelenthet. Ez azt jelentheti, hogy olyan szövődmények veszélye fenyeget, mint a szívelégtelenség vagy a szívmegállás ”- mondja Dr. McCurdy.
Bár az ilyen eredmények ritkák, fontos megérteni az ilyen súlyos szívbetegségek figyelmeztető jeleit. Egészséges életmód vezetésével csökkentse a szívproblémák kockázatát. Hagyja abba a dohányzást, fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, és törekedjen arra, hogy heti öt napban 30–60 percig mozogjon.
Ez a cikk nem helyettesíti az orvos által nyújtott orvosi tanácsokat. Ha a szívdobogás ismétlődő epizódjait észleli, vagy kérdései vannak, egyeztessen orvosával, aki biztosan tudhatja Önnel, hogy aggódnia kell-e vagy sem. Látogasson el weboldalunkra a környékbeli Lankenau Heart Institute kardiológusok teljes listájához.
- Mindössze annyit kell tudni a földimogyoróról és a szív egészségéről - Times of India
- A háztáji kertészkedés termelheti meg saját ételeit, javíthatja egészségét - Harvard Health Blog - Harvard Health
- A nyers méz 8 egészséges előnye a szív egészségének megőrzésében 8fit
- A mindennapi uborkaevés 8 nagy egészségügyi előnye - MTL Blog
- A fokhagyma 10 egészségügyi előnye - jó szív, bőr, agy számára; Tovább - PharmEasy