Bolgár levesek I. rész
A bolgárok szívesen fogyasztanak leveseket - vegetáriánusan vagy hússal vagy halakkal együtt. A bolgár levesek elsősorban könnyűek és előételként szolgálnak fel. Néhányukat közvetlenül étkezés előtt joghurttal ízesítik, hűek maradunk kedvenc bolgár joghurtunkhoz.
Nagyon híres bolgár leves a Tripe leves, amelyet az emberek másnaposság után fogyasztanak.
Íme az első 3 legfinomabb bolgár leves:
- Kurban chorba
A Kurban chorba hagyományosan a család fontos alkalmaira készül. A „Kurban” szó olyan állatáldozatot jelent, amelyet főzni kell a család és a barátok számára. A hagyomány az, hogy ezt az áldozatot jutalomként hozzák valami fontos dologért, amelyet Ön kér - elsősorban beteg családtag vagy barát, hogy egészséges legyen. A rituálét minden évben ugyanazon a napon hajtják végre, mint amit ígértek.
Hozzávalók:
- 2 kg birka
- 1/2 liter vizet
- 2 hagyma
- 1/4 csésze paradicsom
- gyümölcslé
- 1 sárgarépa
- 1 zellergyökér
- Néhány petrezselyem
- Csipet só
- Csipetnyi bors
Készítmény:
1. Vágja a húst 2 hüvelykes darabokra.
2. Tegyünk egy nagyobb edénybe, adjunk hozzá vizet és forraljuk magasan, amíg a víz forrni kezd. Forraljuk további 20 percig nagy lángon. A habot annyiszor szórja le, ahányszor csak szükséges.
3. Győződjön meg arról, hogy a hús elkészült, és ha igen, adja hozzá a többi hozzávalót.
4. Még 20 percig főzzük alacsony hőfokon.
5. Sóval és borssal ízesítjük. Melegen tálaljuk
2. Hármas leves (Shkembe)
Hozzávalók:
- 1 lb pacal (borjú hasa)
- 1 csésze olaj
- 2 csésze tej
- 1 teáskanál paprika
- 1 evőkanál bors
- 1 evőkanál só
- 2 fokhagymagerezd kockára vágva
- 1/3 csésze vörösbor
- ecet
- 1 evőkanál forrón szárítva
- chili
- bors
Készítmény:
1. Forraljuk a pacalt körülbelül 30 percig. Adjunk hozzá olajat, tejet, borsot és paprikát, és forraljuk további 30 percig, időnként feltöltve a vizet, ha szükséges.
2. A köret elkészítéséhez: keverje össze a sót, a fokhagymát és az ecetet egy csészében, adjon hozzá 2 evőkanál vizet és hagyja legalább 30 percig ázni.
3. Díszítsük a fokhagyma és az ecet keverékével, és szórjuk meg a forró chili paprikával. Tálaljuk forrón.
3. Bob chorba (bableves)
- 2 csésze bab
- 2 hagyma
- 2 sárgarépa
- 2 szárított piros paprika
- 1 csésze összetört
- paradicsom
- 1/2 csésze zöldség
- olaj
- 1 evőkanál szárított petrezselyem
- 1 evőkanál szárított
- fodormenta
- 1 evőkanál ecet
Készítmény:
1. A babot 2–4 órán át áztassa hideg vízben. Ezáltal lágyabbá és könnyebben főzhetővé válik.
2. Öblítse le a babot, adjon hozzá vizet és forralja 30 percig erős lángon.
3. Adja hozzá az apróra vágott hagymát, sárgarépát, pirospaprikát és paradicsomot. Forraljuk még 30 percig
percig közepes lángon.
4. Amikor a bab jól megfőtt, adjon hozzá minden fűszert és fűszerezze az ecettel. Tálaljuk forrón.
- 3 indiai fűszer a súly csökkentésére
- 7 indiai fűszer, amely egészséges és segíti a felesleges zsírégetést
- 10 finom módszer, hogy egyél több fűszert magazin alakú
- 4 legjobb fűszer a fogyáshoz
- 7 ok, amiért nem fogysz - 2. rész gyógynövény