Britney Spears új bejegyzésében megosztja a diéta titkait a rajongókkal
Britney Spears engedi a rajongóknak a diéta titkait.
A "Piece of Me" énekesnő kedden az Instagramra lépett, hogy megünnepelje a legutóbbi, négy kilós súlycsökkenését, és kiderült, hogy bizonyos gyümölcsöket és zöldségeket fogyaszt, hogy egészségét jó úton tudja tartani.
"Gyengék a szemeim, stresszem, asztmám és fejfájásom van. Tehát ez a diagram annyira segített nekem ezekben a problémákban. És a súlyom. Hoppá, mint gyöngyház anya mondaná. A gyermekek számára is jól működik" - írta Spears az Instagram-on.
A kísérő videóban két gyermek édesanyja mutatta meg fitneszét a terméstetőben, miközben a rajongóknak elmagyarázta, hogy jelenlegi gyümölcsét bizonyos gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával tervezi fenntartani. A következő dián egy diagram szerepelt, amely azt mutatja, hogy Spears stressz miatt banánt, epret és körtét fogyasztott, sárgarépát, spenótot, almát, fokhagymát és citromot asztmája miatt, valamint sárgarépát és zellert a szeméhez.
Egy forrás azt mondja az ET-nek, hogy az egészség prioritássá vált Spears számára. "Csak arra összpontosít, hogy minden nap átvészelje magát" - árulja el az ET forrása, hozzátéve, hogy a popsztár "még mindig edz, és teste remek formában van".
Ami Spears legújabb Instagram-bejegyzéseit illeti, a forrás azt mondja, hogy "nem tervezi megváltoztatni a közösségi média kezelésének módját, annak ellenére, hogy" mikroszkóp alatt van ".
"Örül posztjainak. Úgy gondolja, hogy szórakoztatóak és azt képviselik, aki ő" - osztja meg a forrás. "Britney számára a közösségi médiában való közzététel egyike annak a kevés módnak, ahogyan szabadnak érzi magát. A konzervatórium miatt gyakran kontrolláltnak érzi magát, ezért ez az egyetlen aspektusa életében, amely felett teljes ellenőrzést gyakorol. A konzervatóriumban nincsenek szabályok állítsa le Britney-t a számítógépe, telefonja vagy közösségi média használatáról. "
Mindig a barátja, Sam Asghari hagyja el támogató megjegyzéseket Spears bejegyzéseihez. "Britney és Sam elválaszthatatlanok. Nagyon szeretetteljes" - teszi hozzá a forrás.
- Britney Spears 4 font fogyása után megosztja az étrend tippjeit az Instagramon
- Britney Spears; Diéta az egészségügyi problémákhoz stílus; Élő
- Britney Spears az adatvédelmet kéri a rajongóktól, miután az összeesküvés-elméletek kiszabadultak a W magazin nőkből; s
- Anna Heinrich megosztja fitnesz és egészséges étrendjének titkait az Ausztrália stílusában
- A táplálkozási szakember megosztja a sikeres fogyás titkait; A Gal Post