Bulbit étrend. Mit ehet és mit kerülhet el

A duodenum gyulladása gyakran a gasztritisz és a duodenitis gyulladásával párhuzamosan fordul elő. Valójában, amíg ez gyulladt, a gyomor, az izzó és az összes többi 12i végbél. Ezeknek a betegségeknek a kezelését egy komplexben végzik, amelynek fontos része az étrend. A test normalizálása és a kellemetlen fájdalmas érzések megszabadítása érdekében felkérik, hogy vizsgálja felül étkezési szokásaikat és szükségleteiket.

Az étrendben bulbet-t tartalmazó termékeket a kezelőorvosnak (dietetikusnak vagy gasztroenterológusnak) kell kiválasztania, de érdemes megismerni azokat az általános beállításokat, amelyeket a betegség alatt fenn kell tartani, akár súlyosbodásról vagy remisszióról van szó.

kívánatos hogy

Diéta bulbite - az alapvető szabályok:

  1. ételt venni ételként szükséges, részekre osztva - legalább naponta egyszer 5;
  2. ne egyél többet egy párnál többször 1 alkalommal;
  3. az étel nem lehet meleg és hideg; kívánatos, hogy letöröljék;
  4. 50 ml olívaolajból fogyasszon minden nap ételt;
  5. Ne vigyük túlzásba a sós-édes ételek használatát - a napi norma 50 g cukorban és 6-7 g sóban;
  6. növelje a sima víz ivását napi 2-3 literre;
  7. lemondani a fehér kenyérről;
  8. alkohol és dohánytermékek elutasítása;
  9. Próbálja elkerülni a stresszt és más érzelmi megrendüléseket;
  10. szisztematikusan bővíti étlapját, új termékeket vezet be;
  11. több a friss levegőn való járás, és az éjszakai alvás is - jótékony hatással lesz az emésztésre;
  12. Ne dobja az étrendet a javulás első jeleire, különben a tünetek visszatérnek;
  13. a szájüreg szanálásának elvégzése - hogy a beteg fogak fertőzése ne kerüljön a gyomor-bél traktusba;
  14. ásványvizet használjon éhgyomorra (szénsavas);
  15. az étkezések közötti szünetek nem haladhatják meg a 4 órát;
  16. lefekvés előtt kívánatos, hogy ne egyél (legkésőbb 2 órával az alvás előtt) - különben az étel a gyomorban marad.

Diéta bulbite-ben, amely tilos:

  1. erős italok, beleértve a teát és a kávét;
  2. füstölt termékek;
  3. friss kenyér;
  4. pácolt termékek;
  5. fűszerek;
  6. sült és fűszeres ételek;
  7. gomba;
  8. retek és retek;
  9. tejtermékek;
  10. káposzta, paradicsom és uborka;
  11. durva gabonafélék (gyöngy árpa);
  12. sütés;
  13. spenót.

Ezt a listát nézve már nem merül fel a kérdés: „Lehet-e gombát enni, vagy inni a kefirt a nyombél vagy a gyomorhurut gödrével” - természetesen nem! Ne fogyasszon szintetikus adalékanyagokat (tartósítószert, színezéket, édesítőszert, sűrítőt és más káros anyagot) tartalmazó ételeket. Annak érdekében, hogy ne irritálja a beleket, különösen a felszíni részleget, nem ajánlott durva rostokkal rendelkező zöldségeket, például sárgarépát fogyasztani.

A következő ételeket fogyaszthatja:

  1. párolt omlett, lágy tojás;
  2. nyálkás kása;
  3. zöldségeket és gabonaféléket tartalmazó vegetáriánus levesek, amelyeket szitán pépesítenek, meg lehet tölteni a levest vajjal;
  4. különféle zselék, beleértve a tejtermékeket is;
  5. alacsony zsírtartalmú főtt hal (hús) püré formájában, vagy kettős kazánban főzve;
  6. sült alma, tök;
  7. krumplipüré;
  8. főtt tej;
  9. kakaó tejjel;
  10. húsleves csirkével.

A betegség első hetét követően a következő ételek fokozatosan kerülnek fel az élelmiszerek listájára:

  1. keksz;
  2. hajdina zabkása (rizs, zabpehely) vízben tej hozzáadásával, vajjal ízesítve;
  3. alacsony zsírtartalmú túró;
  4. tejföl (nem rusztikus);
  5. Csirke vagy sertés szelet, párolt;
  6. zöldek és kemencében főtt zöldségek;
  7. néhány cérnametélt;
  8. főtt sonka;
  9. gyümölcs- és zöldséglevek és kompótok;
  10. keksz.

A betegség krónikus formájának időszakában az étrendet hagyják enyhén gyengülni. A napi étrend kalóriatartalmának 2500-3000 kcal tartományban kell lennie, és a termékek súlyának 3 kg-nak kell lennie. Minden adagnak tartalmaznia kell körülbelül 100 g fehérjét, 90 g zsírt és 400 g szénhidrátot. Az edények hőmérséklete nem haladhatja meg az 55 fokot, és ugyanakkor magasabb is lehet, mint + 15. Mindenféle félkész terméket el kell hagyni.