Bulbit étrend. Mit ehet és mit kerülhet el
A duodenum gyulladása gyakran a gasztritisz és a duodenitis gyulladásával párhuzamosan fordul elő. Valójában, amíg ez gyulladt, a gyomor, az izzó és az összes többi 12i végbél. Ezeknek a betegségeknek a kezelését egy komplexben végzik, amelynek fontos része az étrend. A test normalizálása és a kellemetlen fájdalmas érzések megszabadítása érdekében felkérik, hogy vizsgálja felül étkezési szokásaikat és szükségleteiket.
Az étrendben bulbet-t tartalmazó termékeket a kezelőorvosnak (dietetikusnak vagy gasztroenterológusnak) kell kiválasztania, de érdemes megismerni azokat az általános beállításokat, amelyeket a betegség alatt fenn kell tartani, akár súlyosbodásról vagy remisszióról van szó.
Diéta bulbite - az alapvető szabályok:
- ételt venni ételként szükséges, részekre osztva - legalább naponta egyszer 5;
- ne egyél többet egy párnál többször 1 alkalommal;
- az étel nem lehet meleg és hideg; kívánatos, hogy letöröljék;
- 50 ml olívaolajból fogyasszon minden nap ételt;
- Ne vigyük túlzásba a sós-édes ételek használatát - a napi norma 50 g cukorban és 6-7 g sóban;
- növelje a sima víz ivását napi 2-3 literre;
- lemondani a fehér kenyérről;
- alkohol és dohánytermékek elutasítása;
- Próbálja elkerülni a stresszt és más érzelmi megrendüléseket;
- szisztematikusan bővíti étlapját, új termékeket vezet be;
- több a friss levegőn való járás, és az éjszakai alvás is - jótékony hatással lesz az emésztésre;
- Ne dobja az étrendet a javulás első jeleire, különben a tünetek visszatérnek;
- a szájüreg szanálásának elvégzése - hogy a beteg fogak fertőzése ne kerüljön a gyomor-bél traktusba;
- ásványvizet használjon éhgyomorra (szénsavas);
- az étkezések közötti szünetek nem haladhatják meg a 4 órát;
- lefekvés előtt kívánatos, hogy ne egyél (legkésőbb 2 órával az alvás előtt) - különben az étel a gyomorban marad.
Diéta bulbite-ben, amely tilos:
- erős italok, beleértve a teát és a kávét;
- füstölt termékek;
- friss kenyér;
- pácolt termékek;
- fűszerek;
- sült és fűszeres ételek;
- gomba;
- retek és retek;
- tejtermékek;
- káposzta, paradicsom és uborka;
- durva gabonafélék (gyöngy árpa);
- sütés;
- spenót.
Ezt a listát nézve már nem merül fel a kérdés: „Lehet-e gombát enni, vagy inni a kefirt a nyombél vagy a gyomorhurut gödrével” - természetesen nem! Ne fogyasszon szintetikus adalékanyagokat (tartósítószert, színezéket, édesítőszert, sűrítőt és más káros anyagot) tartalmazó ételeket. Annak érdekében, hogy ne irritálja a beleket, különösen a felszíni részleget, nem ajánlott durva rostokkal rendelkező zöldségeket, például sárgarépát fogyasztani.
A következő ételeket fogyaszthatja:
- párolt omlett, lágy tojás;
- nyálkás kása;
- zöldségeket és gabonaféléket tartalmazó vegetáriánus levesek, amelyeket szitán pépesítenek, meg lehet tölteni a levest vajjal;
- különféle zselék, beleértve a tejtermékeket is;
- alacsony zsírtartalmú főtt hal (hús) püré formájában, vagy kettős kazánban főzve;
- sült alma, tök;
- krumplipüré;
- főtt tej;
- kakaó tejjel;
- húsleves csirkével.
A betegség első hetét követően a következő ételek fokozatosan kerülnek fel az élelmiszerek listájára:
- keksz;
- hajdina zabkása (rizs, zabpehely) vízben tej hozzáadásával, vajjal ízesítve;
- alacsony zsírtartalmú túró;
- tejföl (nem rusztikus);
- Csirke vagy sertés szelet, párolt;
- zöldek és kemencében főtt zöldségek;
- néhány cérnametélt;
- főtt sonka;
- gyümölcs- és zöldséglevek és kompótok;
- keksz.
A betegség krónikus formájának időszakában az étrendet hagyják enyhén gyengülni. A napi étrend kalóriatartalmának 2500-3000 kcal tartományban kell lennie, és a termékek súlyának 3 kg-nak kell lennie. Minden adagnak tartalmaznia kell körülbelül 100 g fehérjét, 90 g zsírt és 400 g szénhidrátot. Az edények hőmérséklete nem haladhatja meg az 55 fokot, és ugyanakkor magasabb is lehet, mint + 15. Mindenféle félkész terméket el kell hagyni.
- 22–41 ezer dolláros diétás állások (MOST MEGBÍZHATÓ) ZipRecruiter
- 040 Lichen Sclerosus segítség az étrendhez és a fizikoterápiához w Dr
- A Sumo Wrestler's Diet - Expat fogadások
- 1 1 diéta (cambridge-i súlyterv) Mumsnet
- Kövér vagy, mert étrended figyelmen kívül hagyja a fiatalabb Alex közepes fizikai törvényeit