Ez a szupermodell és születésnapi lány megosztja a legjobb szépség és fitnesz titkait

Kapcsolódó cikk

Ismerje meg Oumayma Boumeshouli-t, a befolyásolót, aki feljavítja a divat állapotát

Ma szupermodell és Victoria titkai angyal Candice Swanepoel 32 éves lett, ezért gondoltuk rá, hogy megtudjuk, hogyan tartja magát ilyen jól. Savoir Flair kizárólag a dél-afrikai szépséggel beszélt, hogy feltárjon mindent, amit tudnia kell az edzésprogramjáról, azokról a termékekről, amelyek nélkül nem élhet, és.

Milyen egy tipikus nap az Ön számára?
Egy tipikus nap reggel 7-kor ébredés és munkára készülés lenne. Ez magában foglalhat bármit, a repülőtérre járástól a fotózásig. Munka után nehéz mást csinálni, mivel általában fáradt vagyok. Szerencsés vagyok, ha jógatanfolyamot tartok. Ideális nap az, ha elég korán felébredek, elkészítek egy szép reggelit, és reggelre szánom az időt, mielőtt kutyáimat sétálni, strandra menni vagy szórakozni venném. egy gyors úszáshoz. Szeretek otthon lenni, díszíteni vagy a FaceTiminget is a családommal.

Milyen három kozmetikai termék nélkül nem lehet élni?
Szeretem a vörös ajkát, és már rajta vagyok Max Factor ’Lipfinity Lipstick’ nemrégiben. Nagyon krémes állagú, a pigment nagyon erős, és tartós is. szeretem! Colbert MDSzéruma és szemkrém az én go-to-skin termékeim. Kókuszolajat használok a smink levételére, valamint a hajamra és a testemre is. Remek, mindenre kiterjedő természetes termék.

Van-e aláírás illatod?
A Victoria's Secret ’Bombshell Perfume’. Gyümölcsös és virágos, és jó nappal és éjjel egyaránt.

Válogatott olyan szakértői szépségápolási tippeket, amelyeket megoszthat velünk?
Pat McGrath mindent megtanított a kontúrozásra. Megtudtam, hogy nagyon fontos megtalálni a megfelelő színeket és árnyalatokat. Ami egy embernek megfelelhet, nem biztos, hogy megfelel Önnek, ezért keresse meg azt, ami megfelel az arc formájának és a bőrszínének.

Sok ihletet merítek a 90-es évek szupermodelljeiből.

Mi volt a legnagyobb szépséghiba, amit valaha elkövettél?
Meztelen, bézs ajak - nekem egyáltalán nem felel meg!

Ki a legfőbb szépségikonod és miért?
Sok ihletet merítek a 90-es évek szupermodelljeitől: Linda Evangelista, Bo Derek, és Stephanie Seymour. Bocsánatkérés nélküli, erős nők voltak, akik mind szexiek, mind hatalmasak voltak.

Hol van a kedvenc helyed az egész világon?
Kedvenc helyeim Afrika és Brazília ... Nem választhatok egyet! Minden gyermekkori emlékem Afrikában van, de akkor Brazília 17 éves koromtól a második otthonom lett, így sok felnőttkori emlékem onnan származik.

Hogyan lazíthatsz és lazíthatsz?
Nagyon szeretek edzeni, így a kikapcsolódáshoz jóga- vagy pilates-órát folytatok. Azt szeretem a jógában, hogy mind a szellemi, mind a testi közérzetét segíti. Szeretem a kikapcsolódást is azzal, hogy sétáltatom a kutyáimat. Amikor tehetem, szeretek, ha a természet vesz körül, vagy úszok az óceánban.

Mi a titka a formában maradásnak?
A titok az, hogy eljuttasd magad az edzőterembe! Arról szól, hogy időt szánjon rá, és megtalálja azokat a dolgokat, amelyeket szívesen csinál, ezért nem érzem ennyi munkának.

Mi az edzésprogramja?
Heti három és ötször próbálok edzeni, attól függően, hogy mennyi időm van. Az évek során az edzéseim megváltoztak. Sokat jógázok és bokszolok, ha van energiám, pilatesem a reformeren, és rengeteg ellenállóképességem van. Van egy edzőm New Yorkban, aki körülbelül nyolc éve dolgozik velem.

Van-e valami bűnös öröme?
Szeretem az igazán krémes tésztákat, mint egy carbonara. Szeretem az ékszereket is Jacquie Aiche vagy Finn ékszer a két kedvencem.

Mi az álmod csalás?
Burrata lenne rajtam, tészta carbonara és egy dél-afrikai melba puding a befejezéshez.

Ha nem lennél modell, mi lenne az álmod munkája?
Utazási és szépségújságíró. Szívesen utaznék és kipróbálnám a helyeket különböző országokban.

Írja le magát három szóval.
Kalandos, laza, intenzív.