Catherine Zeta Jones öregedésgátló szépségtitkok: argánolaj, diéta és testmozgás

Catherine Zeta Jones szerint az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az argánolaj az öregedésgátló szépségtitkai. (Fotók: Instagram)

zeta

Catherine Zeta Jones 46 éves korában gyönyörűnek tűnik, köszönhetően az öregedésgátló argánolajnak, amely szerinte kisimítja a ráncokat és ragyogó bőrt kölcsönöz neki.

Zeta Jones elmondta a Mumsnet argánolaj kiváló hidratáló krém, amely ránctalanítja a bőrét.

"Megállapítottam, hogy csak a New Yorkból való utazás és a fűtött szállodai szobák miatt a bőröm úgy tűnik, mintha egy Walker ropogós lenne" - mondta Catherine.

- Néhány argán olajat használtam csak a bőröm telítésére éjszaka. Van némi tápláléka, miközben alszom, hogy kicsit hidratáltabban kezdjem a napot.

Amellett, hogy az arganolaj kiváló szerves hidratáló, táplálja és erősíti a hajat, valamint csökkenti a striákat.

Catherine Zeta Jones éjszakánként hidratálószerként alkalmazza az argánolajat, mondván, hogy reggel ragyogó bőrt ad neki.

Zeta Jones gondoskodik arról is, hogy sok vizet igyon, hogy kiürítse a méreganyagokat és hidratálja a bőrét belülről kifelé.

"Az igazi hidratálás belülről fakad" - mondta Catherine. „Soha nem ihat túl sok vizet. Nincs diétás üdítő!

Zeta Jones, aki Michael Douglas színésszel házas, elmondta, hogy öregedésgátló fitnesz titkai egészséges és rendszeres testmozgás - jelentette az Examiner.

Catherine, egykori táncos, jól eszik, de nem nélkülözi magát. - Úgy eszem, mint egy ló - mondta. "Valóban nagyon egészséges étvágyam van, de edzek."

Catherine is minden nap edz, ha lehetséges. "Van egy balett bár a tornateremben" - mondta Zeta Jones. - Annyira hangosra fordítom a zenét, hogy a falak lüktetnek, és egy órán át megyek érte.

Zeta Jones hozzátette: „Én is hula-karikás, sétálok a futópadon, csinálom az elliptikus [edzőt]. Igyekszem az egész testet működtetni. ”

A bipoláris rendellenességgel és a depresszióval küzdő Catherine szerint a legjobb öregedésgátló szépségtitok a boldogság. "Úgy gondolom, hogy a boldogság a legjobb tonik ahhoz, hogy fiatalosak legyünk" - mondta Zeta Jones. "Ha boldog vagy azzal, aki belül vagy, kívülről sugárzik."