Cékla Poriyal recept
Táplálkozási szakember ajánlott alacsony kalóriatartalmú recept
A cékla Poriyal receptje
- Készült
könnyen - Készült
egy csavar - Készült
egészségesebb
A recept története
Az összetevők listája
Cékla
250 g, apró kockákra aprítva
Olaj
Mustármagok
Chana Dal
Urad Dal
Száraz vörös chili
Curry levelek
Kurkuma por
Friss kókuszdió
Só
Az egyszerű lépések
Nyomás alatt főzzük a céklát ½ csésze vízzel egy percig, egy sípszó után.
Melegítsen olajat egy karahiban, és add hozzá a mustármagot. Amikor fröcsögni kezdenek, adjunk hozzá chana dal, urad dal, száraz vörös chilit és curry leveleket.
Amikor a dal aranybarnára vált, adjuk hozzá a főtt céklát és pároljuk néhány percig.
Ízlés szerint adjunk hozzá kurkuma port és sót. Ezután adjuk hozzá a MAGGI Masala-ae-Magic-et és a kókuszreszeléket. Jól összekeverjük és forrón tálaljuk.
Nyomás alatt főzzük a céklát ½ csésze vízzel egy percig, egy sípszó után.
Melegítsen olajat egy karahiban, és add hozzá a mustármagot. Amikor fröcsögni kezdenek, adjunk hozzá chana dal, urad dal, száraz vörös chilit és curry leveleket.
Amikor a dal aranybarnára válik, adjuk hozzá a főtt céklát és pároljuk néhány percig.
Ízlés szerint adjunk hozzá kurkuma port és sót. Ezután adjuk hozzá a MAGGI Masala-ae-Magic-et és a kókuszreszeléket. Jól összekeverjük és forrón tálaljuk.
- 10 perc Masala Maggi recept Hogyan készítsünk zöldséges Masala Maggi tészta receptet házilag
- A legjobb könnyen sült tőkehal recept - Hogyan készítsünk sült tőkehalat
- 17 hajdina receptek; Lesz neked hívő recept Bon App; cinege
- Golyóálló kávé recept; Hogyan készítsünk golyóálló kávét - KetoConnect
- 22 természetes módszer az orcák vékonyabbá tételére a pufók orcákból