Érdekes cikkek: Vitaminok, ásványi anyagok és kiegészítők

Kérjük, böngésszen az alábbi cikkek között:

A cikkeket időnként fel lehet venni, frissíteni vagy eltávolítani erről a webhelyről.

Írta: Dr. Mark Sircus

"A magnéziumhiányt gyakran hibásan diagnosztizálják, mert a vérvizsgálatokban nem jelenik meg - a test magnéziumának csak 1% -a tárolódik a vérben."

Az orvosok és a laboratóriumok többsége még a magnézium státuszt sem tartalmazza a rutinszerű vérvizsgálatokban. Így az orvosok többsége nem tudja, mikor van a betegek magnéziumhiánya, annak ellenére, hogy tanulmányok azt mutatják, hogy az amerikaiak többségének hiánya van magnéziumban.

Tekintsük Dr. Norman Shealy kijelentéseit: "Minden ismert betegség a magnéziumhiány"és ez" a magnézium a legkritikusabb ásványi anyag, amely a test minden sejtjének elektromos stabilitásához szükséges. A magnéziumhiány több betegségért felelős, mint bármely más tápanyag. "Az általa kijelentett igazság feltár egy rést a modern orvostudományban, amely sok mindent megmagyaráz. iatrogén halál és betegség. Mivel a magnéziumhiányt nagyjából figyelmen kívül hagyják, amerikaiak milliói szenvednek feleslegesen, vagy drága gyógyszerekkel kezelik a tüneteiket, amikor magnézium-kiegészítéssel gyógyíthatják őket.

Önmagában fel kell ismernie a magnéziumszomj vagy az éhség jeleit, mivel az allopátiás gyógyszer ebből a szempontból elveszett. Ez valóban valami sokkal finomabb, mint az éhség vagy szomjúság, de összehasonlítható. Bár egy olyan világban, ahol az orvosok és a betegek sem figyelnek a szomjúságra és a hidratálás fontos kérdéseire, nem reménykedő, hogy sokakat felismerünk és odafigyelünk magnézium szomjúság és éhség, ami drámai módon kifejezi a magnéziumhiány fogalmát.

Kevesen ismerik a magnézium óriási szerepét a testünkben. A magnézium messze a legfontosabb ásványi anyag a szervezetben. Az oxigén, a víz és az alapvető táplálék után a magnézium lehet a legfontosabb elem, amelyre a testünknek szüksége van; létfontosságú, mégis alig ismert. Fontosabb, mint a kalcium, kálium vagy nátrium, és mindhármukat szabályozza. Naponta milliók szenvednek magnéziumhiánytól anélkül, hogy tudnák

Valójában kapcsolat van szomjúságként észlelt és az elektrolit-hiányok között. Emlékszem, hogy egy ember azt kérdezte: "Miért vagyok kiszáradt és szomjas, amikor ennyi vizet iszom?" A szomjúság nemcsak vízhiányt jelenthet, hanem azt is, hogy az ember nem kap elegendő tápanyagot és elektrolitot. A magnézium, a kálium, a bikarbonát, a klorid és a nátrium néhány alapvető példa, és ez az egyik oka annak, hogy a magnézium-klorid ilyen hasznos.

Magnézium gyötrelem (hiány)

Tudja mindazokat az éveket, amikor az orvosok azt mondták pácienseiknek, hogy "mindent a fejetekben adnak", amikor az orvosi szakma tudatlanságát mutatta. Gyötrő magnéziumhiány egyik vagy másik szinten. Még akkor is, ha annak a lelkes sportembernek szól, akinek sportteljesítménye alacsony, a magnéziumhiány megzavarja az alvást és a háttér stressz szintjét, valamint számos egyéb olyan dolgot, amely tükrözi az életminőséget. Az orvosok nem alkalmazták a magnéziumra vonatkozó megfelelő vizsgálatot - szérum vérvizsgálataik csak torzítják az észlelésüket. A magnézium évtizedek óta nem volt radarképernyőn, amikor a magnéziumhiány hógolyózott.

A magnéziumhiány tünetei

A hiány első tünetei finomak lehetnek - mivel a legtöbb magnézium a szövetekben tárolódik, az első jel a lábgörcs, a lábfájdalom vagy az izomrángás lehet. A hiány egyéb korai jelei közé tartozik az étvágycsökkenés, émelygés, hányás, fáradtság és gyengeség. A magnéziumhiány súlyosbodásával zsibbadás, bizsergés, görcsrohamok, személyiségváltozások, rendellenes szívritmusok és koszorúérgörcsök jelentkezhetnek.

A magnéziumhiány teljes körvonalát gyönyörűen bemutatta Dr. Sidney Baker friss cikkében. "A magnéziumhiány gyakorlatilag a test minden szervrendszerét érintheti. A vázizomzat tekintetében rángatózást, görcsöket, izomfeszültséget, izomfájdalmat tapasztalhat, beleértve a hátfájást, a nyaki fájdalmat, a fejfájást és az állkapocsízület (vagy TMJ) diszfunkcióját. Emellett a mellkas szorító érzését vagy különös érzését tapasztalhatja, hogy nem tud mély lélegzetet venni. Néha az ember sokat sóhajt. "

"A simaizmok zavart összehúzódásával járó tünetek közé tartozik a székrekedés; vizeletgörcsök; menstruációs görcsök; nyelési nehézség vagy a torok duzzanata, amelyet különösen a cukor fogyasztása vált ki; fotofóbia, különösen a szembetegség hiányában a közeledő fényes fényszórókhoz való alkalmazkodás nehézségei; és hangos a fül stapedius izomfeszültségétől származó zajérzékenység. "

"A magnéziumhiány egyéb tünetei és jelei, és megvitatják ennek a gyakori állapotnak a laboratóriumi vizsgálatát. A magnéziumhiány tüneteit folytatva a központi idegrendszer jelentősen érintett. A tünetek közé tartozik az álmatlanság, szorongás, hiperaktivitás és nyugtalanság állandó mozgással, pánikrohamok, agorafóbia és a menstruáció előtti ingerlékenység. A perifériás idegrendszert érintő magnéziumhiány tünetei közé tartozik a zsibbadás, bizsergés és egyéb rendellenes érzések, például cipzárak, zapsok és vibrációs érzések. "

"A szív- és érrendszer tünetei vagy jelei közé tartozik a szívdobogás, a szívritmuszavarok és a szívkoszorúerek görcséből eredő angina., magas vérnyomás és a mitrális szelep prolapsusa. Ne feledje, hogy a magnéziumhiány feltételezéséhez nem minden tünetnek kell jelen lennie; de sok közülük gyakran együtt fordul elő. Például a mitrális szelep prolapsusában szenvedők gyakran dobognak, szoronganak, pánikrohamok és premenstruációs tünetek jelentkeznek. Úgy tűnik, hogy a magnéziumhiányban szenvedők "feszültek". Egyéb általános tünetek közé tartozik a só utáni vágy, mind a szénhidrát utáni vágy, mind a szénhidrát intolerancia, különösen a csokoládé, és a mell érzékenysége. "

A magnéziumra a test minden sejtjének szüksége van, beleértve az agy sejtjeit is. Az egyik legfontosabb ásványi anyag a kiegészítés mérlegelésekor, mivel létfontosságú szerepe van több száz enzimrendszerben és a sejtanyagcsere-reakciókhoz kapcsolódó funkciókban, valamint elengedhetetlen a fehérjék szintéziséhez, a zsírok és szénhidrátok felhasználásához. A magnéziumra nemcsak specifikus méregtelenítő enzimek előállításához van szükség, hanem a sejtek méregtelenítéséhez kapcsolódó energiatermeléshez is. A magnéziumhiány gyakorlatilag a test minden rendszerét érintheti.

A vízhez hasonlóan mindennapi magnéziumra van szükségünk. Örök szükség van a magnéziumra, valamint a vízre, és amikor a magnézium jelen van a vízben, az egészség és az egészség fokozódik.

Az egyik legfontosabb oka annak, hogy az orvosok évente milliókat írnak fel a nyugtatókra, az idegesség, ingerlékenység és idegesség, amelyet nagyrészt a nem megfelelő magnéziumhiányos étrend okoz. Azok a személyek, akiknek csak kissé hiányos a magnéziumuk, ingerlékenyekké válnak, erősen megfeszülnek és érzékenyek a zajra, hipergerjesztők, félelmetesek és harciasak. Ha a hiány súlyosabb vagy tartósabb, rángatózás, remegés, szabálytalan pulzus, álmatlanság, izomgyengeség, rángatózás és láb- és lábgörcsök alakulhatnak ki.

Ha a magnézium súlyos hiányban szenved, ez különösen az agyat érinti. A felhős gondolkodást, zavartságot, tájékozódási zavarokat, markáns depressziót és még a delírium tremens félelmetes hallucinációit is nagyrészt ennek a tápanyagnak a hiánya hozza létre és orvosolja magnézium beadásakor. Mivel a magnézium hiányában nagy mennyiségű kalcium veszik el a vizeletben, ennek a tápanyagnak a hiánya közvetett módon felelőssé válik a rohamos fogszuvasodásért, a csontok rossz fejlődéséért, csontritkulás és a törött csontok és törések lassú gyógyulása. A B6-vitaminnal (piridoxin) a magnézium segít csökkenteni és oldani a kalcium-foszfát veseköveket.

A magnéziumhiány gyakori tényező lehet az inzulinrezisztencia. Az SM tünetei, amelyek a magnéziumhiány tünetei is, az izomgörcsök, gyengeség, rángatózás, izomsorvadás, a hólyag kezelésének képtelensége, a nystagmus (gyors szemmozgások), a halláskárosodás és az oszteoporózis. Az SM-ben szenvedő embereknél magasabb az epilepszia, mint a kontrollnál. Az epilepsziát a magnéziumhiánnyal is összefüggésbe hozták [1].

A magnéziumhiányra utaló korai figyelmeztető tünetek másik jó listája:

Fizikai és szellemi fáradtság
Kitartó szem alatti rángatózás
Feszülés a hát felső részén, vállán és nyakán
Fejfájás
A menstruáció előtti folyadékretenció és/vagy a mell érzékenysége

A magnéziumhiány lehetséges megnyilvánulásai a következők:

Alacsony energia
Fáradtság
Gyengeség
Zavar
Idegesség
Szorongás
Ingerlékenység
Görcsrohamok (és dührohamok)
Gyenge emésztés
PMS és hormonális egyensúlyhiány
Képtelenség aludni
Izomfeszültség, görcs és görcsök
A szervek meszesedése
A csontok gyengülése
Rendellenes szívritmus

A súlyos magnéziumhiány alacsony kalciumszintet eredményezhet a vérben (hipokalcémia). A magnéziumhiány az alacsony káliumszinttel is társul a vérben (hipokalémia). A magnéziumszint éjszaka csökken, ami rossz REM (Rapid Eye Movement) alvási ciklusokhoz és frissítetlen alváshoz vezet. A fejfájás, homályos látás, szájfekély, fáradtság és szorongás szintén a kimerülés korai jelei.

Állandóan hallani arról, hogy a szívbetegség az első számú egészségügyi krízis az országban, arról, hogy a magas vérnyomás a "csendes gyilkos", és arról, hogy egyre nagyobb számban élnek polgáraink és családjuk élete cukorbetegség, Alzheimer-kór és számos más krónikus betegség pusztítja el.

A súlyos magnéziumhiány jelei a következők:

Rendkívüli szomjúság
Rendkívüli éhség
Gyakori vizelés
Lassan gyógyuló sebek vagy zúzódások
Száraz, viszkető bőr
Megmagyarázhatatlan fogyás
Homályos látás, amely napról napra változik
Szokatlan fáradtság vagy álmosság
Bizsergés vagy zsibbadás a kézben vagy a lábban
Gyakori vagy visszatérő bőr-, íny-, hólyag- vagy hüvelyélesztő-fertőzések

De várjon egy percet, nem ugyanazok a tünetek a cukorbetegségnél? Sokan körülbelül 5 évig cukorbetegek, mielőtt erős tüneteket mutatnának. Addigra néhány embernek már van szem-, vese-, íny- vagy idegkárosodása, amelyet sejtjeik inzulinrezisztencia és magnéziumhiány miatt romló állapota okoz. Dobjon némi higanyt és arzént az etiológiák és a keverék keverékére. Megvan a betegség, amelyet cukorbetegségnek nevezünk.

A magnéziumhiány a cukorbetegség szinonimája, és sok, ha nem az összes szív- és érrendszeri probléma gyökere.

A magnéziumhiány a cukorbetegség és a szívbetegség előrejelzője; a cukorbetegeknek mind több magnéziumra van szükségük, és több magnéziumot veszítenek, mint a legtöbb embernek. Két új tanulmányban, férfiaknál és nőknél egyaránt, azok, akik étrendjükben a legtöbb magnéziumot fogyasztották, a legkevésbé valószínűek a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására - derül ki a Diabetes Care folyóirat 2006. januári számából. Eddig nagyon kevés nagy tanulmány vizsgálta közvetlenül az étrendi magnézium cukorbetegségre gyakorolt hosszú távú hatásait. Dr. Simin Liu, a bostoni Harvard Orvosi Iskola és Közegészségügyi Iskola szerint: "Vizsgálataink közvetlen bizonyítékokat szolgáltattak arra vonatkozóan, hogy az étkezési magnézium nagyobb bevitele hosszú távon védő hatással lehet a kockázat csökkentésére" - mondta Liu, aki részt vett benne. mindkét tanulmányban.

A cukorbetegség szomja a test túlzott vizelésre adott válaszának része. A túlzott vizeletürítés a szervezet arra törekszik, hogy megszabaduljon a vérben lévő extra glükóztól. Ez a túlzott vizelés fokozza a szomjúságot. De meg kell vizsgálnunk, hogy mi okozza ezt a mértékű diszharmóniát. Mélyebben kell átvizsgálnunk az okrétegeket. A szervezetnek a növekvő inzulinrezisztencia miatt ki kell dobnia a glükózt, és ezt az ellenállást közvetlenül a magnéziumhiány táplálja, ami a mérgező inzultusokat egyszerre károsítja a szöveteket.

Amikor a cukorbetegek túl magas vércukorszintet kapnak, a test "ketonokat" hoz létre a zsírok lebontásának melléktermékeként. Ezek a ketonok vérsavtartalmat okoznak, ami a vér "acidózisát" okozza, ami diabéteszes ketoacidózishoz (DKA) vezet. Ez egy nagyon veszélyes állapot, amely kómához és halálhoz vezethet. "Diabéteszes acidózisnak", "ketózisnak", "ketoacidózisnak" vagy "diabéteszes kómának" is nevezik. A DKA az új típusú 1-es típusú cukorbetegek diagnosztizálásának általános módja. Ha elmulasztják orvoshoz fordulni olyan tünetek kapcsán, mint a vizeletürítés, amely szomjúságot okoz, meghalhatnak a DKA-ban.

Az orális magnézium-kiegészítők csökkentik az eritrocita [2] kiszáradását. [3] Általában az elektrolitok optimális egyensúlyára van szükség a lehető legjobb hidratálás fenntartásához. A cukorbetegség szomjúságát elsősorban a magnéziumhiány váltja ki, relatív kalciumfelesleggel a sejtekben. Még a víz, a legalapvetőbb tápanyagunk is nehezen jut be a sejtekbe, mivel több folyik ki a vesén keresztül.

Autizmus és magnéziumhiány

Amikor foglalkozik autizmus spektrum és a gyermekek egyéb neurológiai rendellenességei miatt fontos ismerni az alacsony magnézium jeleit: nyugtalan, nem tud mozdulatlanul maradni, test ringatódik, fogcsikorgat, csuklás, zajérzékeny, gyenge figyelem, gyenge koncentráció, ingerlékeny, agresszív, robbanásra kész, könnyen hangsúlyozható. Ami a mai gyermekeket illeti, több okból is nagy magnéziumhiányt kell feltételeznünk.

1) Az általuk fogyasztott ételektől megfosztják a magnéziumot, mert az ételek ásványianyag-tartalma riasztó módon csökken, amint az alább látható lesz.

2) Azok az ételek, amelyeket sok gyermek fogyaszt, magasan feldolgozott ócska ételek, amelyek nem biztosítanak valódi táplálékot a szervezet számára.

3) Mivel a spektrumban lévő gyermekek többsége még a bélben sem veszi fel a szükséges ásványi anyagokat. A magnézium felszívódása a bél egészségi állapotától függ, amelyet a szivárgó bél szindrómák és egyéb bélproblémák veszélyeztetnek, amelyek az autizmus szindróma rendellenességeinek többsége.

4) Mivel az orális kiegészítők, amelyekre az orvosok támaszkodnak, nem könnyen felszívódnak, mert nem megfelelő formában vannak, és mivel a magnéziumot általában nem adják be könnyen orálisan.

A modern orvostudomány állítólag segít abban, hogy az emberek ne bántsák őket, de az orvosok szinte teljes tudatlanságuk miatt a magnéziumok jobban fájnak, mint amennyi segítséget nyújt számos orvosi beavatkozás során, amikor a magnéziumszintet le kell vezetniük. Sok, ha nem a legtöbb gyógyszer, a magnéziumszintet nagyon veszélyes zónákba vezeti, és a magnéziumszint növelése nélkül végzett műtét sokkal veszélyesebb, mint a műtét.

Az orvosi arrogancia alapja valójában az orvosi tudatlanság, és az egyetlen oka annak, hogy a tudatlanság és az arrogancia uralja az orvostudomány játékterét, a hatalom és pénz utáni kapzsiság. Az emberi természet akkor tűnik a legrosszabbnak a modern orvostudományban, amikor annak a legjobbnak kell lennie. Szomorú, hogy az embereknek szükségtelenül és rendkívül tragikusan kell szenvedniük, hogy az allopátiás gyógyszer hátat fordított a hippokratészi eskünek és mindennek, amit ez jelent.

A Magnesiun-hiány további kutatásához olvassa el a következő cikkeket:

Tekintse meg a magnézium kutatási adatbázisunkat a a magnézium terápiás szerepe több mint 190 állapotban:

Első publikáció: Magnézium szomjúság Magnézium éhség
[1] http://www.nhfw.info/magnesium.html
[2] A vörösvértestek más néven vörösvérsejtek, vörösvérsejtek (archaikus kifejezés), haematidák vagy vörösvértestek (a görög erythrosból a "vörös" és a kytos a "üreges" kifejezésből, a cita a modern használatban "sejt" -nek fordítva) . A nagybetűs vörösvérsejtek kifejezés az Egyesült Államokban a transzfúziós orvostudományban használt tároló oldatban lévő vörösvértestek megfelelő neve.
[3] Clin. Invest. 100 (7): 1847-1852 (1997). doi: 10.1172/JCI119713. Az American Society for Clinical Investigation

Dr. Mark Sircus, Ac., OMD, DM (P) (akupunktőr, a keleti és lelkipásztori orvos doktora) termékeny író és néhány meghökkentő orvosi és egészségügyi könyv szerzője. Könyvei sokat hivatkoznak rá, és Dr. Sircus évek óta kutatja az emberi állapotot és a betegségek okait; sok különböző egészségügyi rendszert lepárolt egy új gyógyszerformába, amelyet a természetes allopátiás orvostudomány alkotott.