Cindy

slimfast

LOST 23 kg. és 15 ”28 hét alatt! †

Cindy K. évekig küzdött, hogy megtalálja a számára megfelelő fogyókúrás programot, a SlimFasttal sikereket ért el és lefogyott 23 kg-ot. és 15 ”28 hét alatt†. Osztja sikerét az alábbi tervben.

17 éves koromtól 25 éves koromig profi társastáncos voltam. Soha nem kellett aggódnom a súlyom miatt, pedig mindig csak 5 kilót akartam lefogyni, és akkor azt hittem, hogy tökéletes leszek!

Miután abbahagytam a táncot és elkezdtem a műsorszolgáltatói karriert folytatni, lassan elkezdtem hízni. Olyan munkát kezdtem, amely az év legtöbb hetét utaztatta. Egy nap, amikor leszálltam egy bérelt kisteherautóról, egy nedves lábszékre léptem, és kicsúszott alólam. Elestem és megsebesítettem a hátam. Legalább 6 hónapig képtelen voltam fájdalom nélkül mozogni - nem gyakoroltam, és többnyire feküdtem, hogy ne érezzek fájdalmat. Az első hónapban csaknem 30 kilót híztam.

A következő 25-30 évben minden súlycsökkentő programot, egy-egy diétás csodát a másik után küzdöttem meg, itt-ott lefogyott néhány kiló, mindig visszaszereztem, és egyes esetekben többet is. Ez idő alatt SOHA nem tudtam átlépni a 160 fontot, bármennyire is igyekeztem. Platón lennék, frusztrált lennék, és végül feladnám.

Végül a SlimFast programmal és a közösségi támogatással arra bíztattak, hogy maradjak programon. Még néhány nagyon érzelmes napon is, amikor túl sokat ettem, kényelmi ételeket fogyasztottam, amikor újra elértem a fennsíkot, akkor is képes voltam visszapattanni és visszatérni a pályára.

Azon a napon, amikor 160 font felett haladtam, és a 150-es évekbe kerültem, eksztázisban voltam - annyira motiváltam a folytatásra. Aztán elértem egy új fennsíkot, és ha a SlimFast közösségnek nem kellett volna elszámoltatnia, nem vagyok biztos benne, hogy sikerült-e. Továbbá, tudván, hogy egyszer már megtettem, tudtam, hogy csak maradnom kell vele.

A SlimFast nálam működik, mert nem kell tartanom attól, hogy folyamatosan főzök. Nagyon utálok főzni. Az egyetlen gondom egy napi étkezés, a többi pedig kielégítő turmixok vagy étkezést helyettesítő bárok és nagyszerű ízű harapnivalók, amelyeket mindig magammal vihetek. Igazából nem tudom, mit tennék most SlimFast termékek nélkül. A rutinom ilyen részévé váltak. Útban vagyok a maradék súly elvesztése és a 135 font végső cél elérése érdekében.