Citromos petrezselyemvíz kefir szóda recept

Leeza Zurwick

A citrom savanyúsága és a petrezselyem friss, földszagú illata kombinálva gyönyörű bélnyugtató italt biztosít. A petrezselyem tökéletesen kiegészíti ezt a hasnyugtató elixírt.

szóda

Citrompetrezselyem RECEPT

KÉSZÍT: kb. 4 csésze

4 csésze először fermentálódik

1/4 csésze citromlé vagy 2 csepp doTerra citrom illóolaj

2 evőkanál friss apróra vágott petrezselyem

  • Csináld a első erjedés és hagyja az üveget meleg helyen 24-48 órán át.
  • Szűrjük le a szemeket, és adjuk hozzá az összetevőket a zöld forgatható felső palackba az első fermentvizes kefirrel.
  • Zárja le a zöld forgatható felső palackot, és hagyja 24 órán át meleg helyen második erjedés.
  • Lassan nyissa ki, erőltesse és élvezze!

Ez a frissítő szóda az immunrendszerének több mint 30 milliárd ÉLŐ probiotikumot, magnéziumot, B-vitaminokat, folátot, K-vitamint, elektrolitokat, enzimeket, antioxidánsokat, C-vitamint és A-vitamint ad.

Azonnal hűtőszekrényben tarthatja, és akár 8 hétig is eltarthat, mire ecetvé válik.