Mit kell enni a colectomia műtét után

A jó táplálkozás biztosítása komplikációk nélkül

Douglas A. Nelson, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező onkológus és hematológus, aki korábban 13 évig szolgált orvosként az amerikai légierőben.

Ha bármilyen típusú kolektómiás műtéten esett át, akkor valószínű, hogy elmondták, hogy kolektómiás étrendet kell követnie. Ahogy a vastagbél meggyógyul a műtéttől, vannak olyan ételek, amelyeket könnyebben és nehezebben emészthető meg.

Egyes ételek megkönnyíthetik a tüneteit, míg mások bonyolíthatják őket. A különbség ismerete elősegítheti a felépülést és visszatérhet egy rutinosabb és stabilabb étrendbe.

diétás

Műtét utáni táplálkozás

A colectomia után az első 2–3 napon valószínűleg csak IV folyadékot kap, hogy a vastagbélnek ideje legyen gyógyulni. Ezt követően átáll az átlátszó folyékony étrendre. Ahogy a neve is mutatja, ez csak olyan folyadékokat jelent, amelyeken át lehet látni, például húslevest, pép nélküli gyümölcsleveket (például almalé), üdítőket és zselatint.

Miután készen áll a szilárd ételek újbóli elfogyasztására, az elsőként könnyen emészthető ételek lesznek, például pirítós és zabpehely.

Enni való ételek

A colectomia után előforduló gyakori tünetek közé tartozik a hasmenés és a kiszáradás. Ezek a tünetek azért fordulhatnak elő, mert a vastagbél még nem állította helyre a normális működését. Az egyik dolog, amit a vastagbél tesz, felszívja a folyadékot - ha ezt nem megfelelően csinálja, hasmenés és kiszáradás következhet be.

A könnyen emészthető és a hasmenés minimalizálását elősegítő ételek a következők:

  • Almaszósz
  • Banán, körte, őszibarack és dinnye
  • Főtt fehér rizs
  • Főtt répa, spenót
  • Fehér kenyér vagy pirítós
  • Rizs vagy búzakrém
  • Alacsony cukortartalmú gabonafélék (kerülje a magas rosttartalmú gabonaféléket, például a búzakorpát)
  • Tészta
  • Mogyoróvaj
  • Krumpli
  • Perec
  • Joghurt
  • Tápióka és angyal ételtorta

Egyéb könnyen beszerezhető lágy, kevés maradványtartalmú ételek közé tartozik a tojás, a főtt hal vagy a finom hús, az enyhe sajt, a főtt gyümölcs vagy zöldség, a puding, a sörbet és a fagylalt.

Kerülendő étel

Mivel még mindig gyógyulsz, a legjobb elkerülni azokat az ételeket, amelyek fertőzésveszélyt hordozhatnak, például a nem pasztőrözött lágy sajtokat (csak pasztőrözött sajtot válasszon), az alul főtt húst vagy a nem főtt halat (egyelőre kerülje a sushit). Ügyeljen arra, hogy a gyümölcsöket vagy zöldségeket alaposan mossa le.

Nem csak érzékenyebb lehet egy fertőzésre, de az ételmérgezés röviddel a colectomia után nagyon jól visszaviheti a kórházba.

Ha hányinger, hányás vagy hasmenés van a kolektómiából hazatérve, azonnal hívja orvosát. Az erőszakos hányás különösen metszéssérvhez vezethet, amely a colectomia műtétjének gyakori szövődménye.

Ételek a korlátozásig

A műtét után visszatérhet a szokásos étrendhez, de előfordulhat, hogy egyes ételek, amelyeket korábban fogyasztott, nehezen emészthetők. Legjobb egyelőre kerülni ezeket az ételeket.

Idővel a tested ki fog igazodni, és képesnek kell lennie arra, hogy enni tudjon. A colectomia után két ember sem reagál egyformán, ezért szánjon rá időt arra, hogy megtudja, mely ételek működnek az Ön számára és melyek nem.

Ha nem biztos abban, hogy egy bizonyos ételben van-e, kezdje azzal, hogy kisebb mennyiségeket fogyaszt, és minden étkezéshez adjon hozzá egy kicsit többet. Kisebb ételválaszték fogyasztása megkönnyíti annak meghatározását is, hogy melyik étel a felelős, ha valami nem ért egyet veled.

Általában jobb, ha három óránként kisebb ételeket eszik, ahelyett, hogy egy nagy étkezéssel túladózna az emésztőrendszerben. A nassolás az emésztést mozgásban tartja, és segít minimalizálni a székrekedést vagy a hasmenést.

Azok közé az élelmiszerek közé tartozhat, amelyeket korlátoznia kell, amíg teste nem igazodik a kolektómiához:

  • Nyers zöldségek, különösen "gázos" zöldségek, például brokkoli, kelbimbó, karfiol, retek és spárga
  • Más kevésbé emészthető zöldségek, például zeller, kukorica, gomba és hagyma
  • Gyümölcs héja és héja, különösen savas gyümölcs
  • Szárított gyümölcsök, például mazsola és datolya
  • Tejtermékek
  • Rosttartalmú ételek, például búzakorpa gabonafélék és kenyér
  • Bab, borsó és lencse
  • Diófélék és magvak (különösen ha divertikulózisban szenved)
  • Pattogatott kukorica
  • Barna rizs és vad rizs
  • Sütemények, piték, sütik és más sült édességek
  • Zsíros és sült étel
  • Sör, vörösbor és kemény ital
  • Forró leves vagy italok
  • Koffein, beleértve a kávét és a csokoládét
  • Nagyon fűszeres étel
  • Édesgyökér
  • Szilvalé

Időbe telhet, míg a teste újra alkalmazkodik a magas rosttartalmú ételekhez. Próbáljon egyszerre egy rosttartalmú ételt visszahozni, hogy ne terhelje túl a rendszerét (ami székrekedéshez vezethet). Maradjon türelmes és hallgassa testét, miközben lassan előrehaladja étrendjét. Ha gyomrában rosszul vagy tele van, hagyja abba az evést vagy lassítson.

Egyéb étkezési tippek

A megfelelő ételek fogyasztása mellett mindenképp igyon sok vizet (napi 8–10 csésze), hogy elősegítse a szervezet ételeinek emésztését és a hulladék eltávolítását. Vannak, akiknek hasznos, ha minden nap egy teljes kancsó vizet helyeznek a hűtőszekrénybe, hogy elegendő folyadékot kapjanak.

A folyadékoknak nem feltétlenül víznek kell lenniük. Az almalé és az áfonyalé az Ön igényeinek is része.

A kolektómiát követően nagyon fontos rágni az ételt, és a legtöbben nem rágjuk el eléggé az ételt. Lenyelés előtt próbálja meg rágni az ételt, amíg folyékony állagú nem lesz. Ez különösen fontos húsok vagy nagyobb ételek esetében, amelyek eltömődést okozhatnak, ha nem bontják le nyelés előtt.

Állapotától függetlenül fontos az egészséges, kiegyensúlyozott étrend fenntartása. Ha szükséges, működjön együtt egy dietetikussal, és tervezzen meg megfelelő mennyiségű szénhidrátot, zsírt és fehérjét az életkor, a súly és a fizikai aktivitás szintje alapján.

Egy szó Verywellből

Ha a colectomia műtét után aggódik az étkezés miatt (vagy ha szeretett személye műtéten megy át), kérjük, beszéljen orvosával és dietetikusával, hogy jól és magabiztosan tudjon átállni.

Ne féljen nagyon konkrét kérdéseket feltenni arról, mit ehet vagy mit nem. Annak biztosítása, hogy minden kérdésére megválaszolják a kórház elhagyása előtt, nagyban hozzájárulhat a kényelem biztosításához, amikor hazamegy.