Country Heat Line tánc edzés by Beachbody

Ország melegítse a szórakoztató és egyszerű vonaltáncos edzést

A Country Line Dancing with Autumn Calabrese végül egy zsírégető fitnesz edzés, amelyet szeretne csinálni, valamint szórakozni vele! Minden új Beachbody Dance fitnesz rutin!

Ha elmehet sétálni, megteheti ezt a forró, új táncos egészség- és fitneszprogramot. És ha tudsz vonaltáncolni, gyorsan fogyhatsz!

tánc

A táplálkozás hiányán és a szegénységen kívül a legjelentősebb problémák közé tartozik, amelyekkel jelenleg generációnkkal foglalkozunk, az elhízás. A piacainkon jelenleg számos feldolgozott élelmiszer miatt, amelyek nemkívánatos vegyületeket tartalmaznak, sok embert elhízásként diagnosztizálnak.

Az elhízás ugyanolyan egészségtelen, mint az alultáplált. Rendszeres testmozgást kell tennie, hogy teste fitt maradjon és megakadályozza a túlzott súlyt. A súlycsökkentés egyik típusa a tánc. A táncot a lenyűgöző gyakorlatok egyikének tekintik. Sokkal gyorsabbá teszi a pulzusát a mozgás révén, ami lehetővé teszi a szívének egészségesebb működését. Hasonlóképpen tonizálja és lehetővé teszi az izom mozgását. Pár órás tánc alatt jelenleg annyi kalóriát olvasztasz fel, mint amikor sétálsz, úszol és még biciklizel is.

30 perces soros tánc közben az anyagcseréjét feltöltheti, felolvaszthatja a nem kívánt kilókat, és leadhatja ezeket a kalóriákat, miközben szórakoztatóan táncol a kb.

Mikor élvezted utoljára a fogyást? Mikor várt utoljára futópadon való sétára? Országhő a lépések és a rutin egyszerű! A legfinomabb zene, és a lépések vonaltánc ihlette és nagyon egyszerűek. Igen, könnyű! Tehát, ha karcsúsítani szeretne, mégis reménykedik az egyszerű, élvezetes programban hip-hop, hátlapok vagy felhúzások nélkül, akkor a vonaltánc az Ön számára.

A vonaltánc a fogyás végső szórakoztató módja!

Mindenféle tánc létezik, amely a legeredményesebb a fogyásban. E típusok közé tartozik a vidéki stílusú tánc. Ez egy olyan tánc, amely precíz mozgásokat alkalmaz, amelyek nagyon alkalmasak a kalóriák gyors felolvasztására. Néhány vidéki táncmozdulat társat vonhat maga után. Vannak további rutinok, amelyekben önállóan táncolhat. A Country Line Dancingről azt gondolják, hogy ez egy kiemelkedő társadalmi tánc. Segít az állóképesség és az állóképesség növelésében, valamint több kalória elégetésében. Az izzadás révén elősegítheti a méreganyagok felszabadulását a testünkben, ami jelentős mértékben hozzájárul teljes egészségünkhöz és fitneszünkhöz, valamint wellnessünkhöz.

Az Országhő Program egy egyszerű táplálkozási tervvel is jár, és belefér az életébe!

Élvezni fogja ezt a Beachbody fitneszprogramot. Alakítsa át testét, és kezdje el égetni a zsírt! Készen áll a táncra? A mozdulatok olyan egyszerűek; olyan, mint a séta, de sokkal szórakoztatóbb. És nemcsak az étkezési terv is egyszerűen követhető.

Új Line Dancing edzés a Beachbody részéről

Az étkezési terv egyszerű adagtartályokkal rendelkezik, amelyek segítenek a súly leadásában. És képzeld csak? Még mindig eheted az ételeket, amelyeket szeretsz. Az eredmény? Olyan teljes fogyókúrás lehetőség, amely ilyen egyszerű és ilyen robbanás! Hét színkóddal ellátott edényt és egy Shakeology Shaker Cup-ot kap, amely segít visszaszerezni az étkezés irányítását.

Country Heat Kit és olvassa el a fontokat a vonaltánc és az adagkontroll segítségével

Készen állsz erre a merész és szórakoztató új edzésre? Fokozza a hőt és táncolni kezdett. Az őszi Calabrese segít elérni azt a testet, amelyre mindig vágyott. Mozogjon és kezdje el égetni a zsírt! Olvassa el, mit gondolnak mások erről az izgalmas vonaltánc fitneszprogramról.

Kapcsolódó videó - Country Heat - a Beachbody új kardio-tánc edzése!