Cseresznyegombóc

csak

Cseresznyegombóc

Főbb pontok

  • Adagolási méret: 130 gramm
  • A legjobb vétel érdekében válasszon szilárd vörös cseresznyét, szárával.
  • A cseresznye elkészítéséhez öblítse le és távolítsa el a szárakat és a gödröket.
  • Frissen tárolandó legfeljebb 1 hétig hűtőszekrényben tárolhatja.
  • A cseresznye tartalmaz C-vitamint, amely jó a megfázás elleni küzdelemben és a vágások gyógyításában.

Hozzávalók

  • 4 csésze meggy, gödrök eltávolítva
  • 1/4 csésze cukor
  • 1 csésze liszt
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 1/4 teáskanál só
  • 1 evőkanál cukor
  • 1/4 teáskanál. fahéj
  • 3/4 csésze alacsony zsírtartalmú tej

Utasítás

  1. Egy nagy edényben keverje össze a meggyet, 1/4 csésze cukrot és 1/2 csésze vizet.
  2. A cseresznyét közepes lángon 15 percig főzzük.
  3. Növelje a hőt magasra, és forralja fel a cseresznyét.
  4. Egy kis tálban összekeverjük a lisztet, a sütőport, a sót, 1 evőkanál cukrot és a fahéjat.
  5. A tejet hozzáadjuk a lisztes keverékhez, és villával jól összekeverjük. Ez a gombóc tészta.
  6. Cseppentsen kanálnyi gombócos tésztát a forrásban lévő meggybe.
  7. Fedjük le az edényt, és lassú tűzön főzzük 10 percig. Ne keverje.
  8. Melegen tálaljuk.
  9. Hűtsük le a maradékot.

Táplálkozási tények adagonként

Próbálja ki ma ezeket a recepteket

  • SNAP és egyéb programok
  • Cikkek
  • Műhelyek
  • Ról ről
  • Kapcsolatba lépni
  • Szakmai források
  • Minden recept
  • Szezonális receptek
  • Reggeli ebéd és vacsora
  • Gyorsétkezések
  • Olcsó étkezések
  • Az étkezések tavaszi hónapja
  • Étkezések nyári hónapja
  • Az étkezések téli hónapja

További információkért látogasson el az usda.gov oldalra.

Fordítsa le ezt az oldalt

A fordítási funkció célja, hogy javítsa a böngészési élményt, és alapvető ismereteket nyújtson webes tartalmunkról. Felhívjuk figyelmét, hogy a weboldal fordításai a Google által működtetett automatizált/számítógépes folyamaton keresztül történnek. Mivel a fordítások szó szerintiak, előfordulhat, hogy bizonyos szavak nem pontosan fordítanak. A NYS DOH és a JSY nem felelősek a fordítások pontosságáért a szolgáltatás használatával.