Csináld magad Testpakolások a fogyás érdekében

csináld

Mit ne tegyek, hogy leadjak egy fontot?

Azok számára, akik háborút vívunk a "dudorral", tudjuk, hogy szinte mindent megpróbálunk néhány hüvelykre esni. Az idők folyamán kipróbáltunk tablettákat, termékeket, gizmosokat, hipnoterápiákat, holisztikus megközelítéseket, vallásalapú diétákat, divatos diétákat, eliminációs diétákat és most. karcsúsító testpakolások.

Bevallom neked. Kifizettem a 100 dollárt a divatos márkájú testpakolások kipróbálására. Meglepve mondtam, hogy működtek, de szomorúan tapasztaltam, hogy az eredmények rövid életűek voltak, és hogy a beruházásom bővülni fog. A legjobb eredmény érdekében speciális kiegészítőket kell vásárolnia, és hetente néhányszor be kell csomagolnia magát. Amikor mindez elhangzott, a szállító havi 500 dollárt kért! Ez nincs a költségvetésemben.

Mivel szeretek magam barkácsművészként gondolni magamra, leültem megnézni, mit találhatok az interneten ezekről a divatos pakolásokról. A mögöttük rejlő alap meglehetősen egyszerű. Bőre felszívja a különleges gyógynövényeket és ásványi anyagokat, és erőlteti a vizet és a méreganyagokat. Elég könnyűnek tűnik, igaz? Ezt az információt szem előtt tartva. Kísérletezni kezdtem.

A keresés során találtam néhány receptet, amely zöld agyagot tartalmaz. Elég könnyűnek tűntek, és az ára is megfelelő volt, de most be akartam tekerni, és nem volt körülöttem zöld agyag! Így. a keresésem folytatódott.

Döbbenten tapasztaltam, hogy saját testpakolásokat készíthetek néhány alapanyaggal, amelyek már a kamrámban voltak! Semmi divatos, nincs különösebb bolti kirándulás, csak az alapanyagok.

Bármennyire ez is megdöbbentett. Jobban megdöbbentem, amikor rájöttem, hogy működnek! Egy csésze kávé áráért beburkolhatnám az egész testemet!

Kapcsolja be otthonát fürdőbe!

Egy másik népszerű módszer a Green Clay Wrap!

Hová "WEIGH"?

A kamrától a csodáig.

Az alap bozót összetevőit olyan könnyű megtalálni, hogy a legtöbben otthonukban vannak. Ez a pakolás körülbelül 5 dollárba fog kerülni, és sok pakolással bír! A legjobb rész (eltekintve attól, hogy működik) az, hogy beburkolhatja testének bármely területét. Javaslom a combokat, a hasat és azokat a csirkeszárny karokat (ó, csak nekem van ilyenem).

Most. kérjük, vegye figyelembe, hogy a legjobb eredmény érdekében kb. hetente háromszor használom. Ezután hetente egyszer csökkenjen. Hangsúlyozni szeretném, hogy nem egy csomó súlyt hullajtottam le, hanem hogy egy-két hét múlva be tudtam szállni a vékony farmerembe. Nagyon fokozatos folyamat volt. Körülbelül egy centit vesztettem a combomtól, két hüvelyk a derekamtól és egy kicsit más területektől. Nem tűnik soknak, de mégis változott. Továbbra is folytatom a csomagolást és, mint mindig, az egészséges étrendet.

Itt vannak az utasítások a fogyókúrás fogyókúrához. Bátran adjon illóolajokat a pakoláshoz, hogy segítse a stresszt, a pihenést vagy más betegségeket.

Szükséges elemek:

  • 1/8 csésze kókuszolaj (bármilyen fehér testápoló működik) mennyisége attól függően változik, hogy mit használ. Csak krémes állagúvá tegye, kissé stabilitással.
  • 1/4 csésze tengeri só
  • 2 zöld tea zacskó (összetört és összekevert)
  • ász kötést
  • folpack
  • 8 uncia víz (inni!)

Miért ezek az összetevők?

A kókuszdióolaj jól ismert gyógyító tulajdonságairól, így természetes illeszkedés minden krémhez vagy főzethez, amelyet a bőr felszív. HA nincs kéznél, egyszerűen használjon olívaolajat vagy fehér krémet. Szilárdan hiszek abban, hogy a bőre vezető, és nem akadály, ezért próbáljon organikus megoldást találni!

A sót a test felszívja, és ezzel megkezdi a szervezet további víz tisztításának folyamatát.

A zöld tea jól ismert fogyókúrás előnyeiről, és a természetes koffein segít a cellulit elleni küzdelemben, így mindenki számára előnyös!

Útvonalterv:

  1. Egyszerűen adjuk hozzá a sót, a zöld teát és a kókuszolajat. Nem kell sok kókuszolaj! Egy kicsit hosszú utat tesz meg! ha fehér krémet használ, próbáljon meg többet használni egy érintéssel.

Alkalmazás:

  1. Igyon egy nyolc uncia pohár vizet
  2. Szeretem melegíteni a környéket és kinyitni a pórusokat. Próbáljon meg forró zuhanyt vagy meleg nedves ruhát használni.
  3. Masszírozza a bozótot kezelést igénylő területekre.
  4. Csavarja be a problémás területeket saran pakolással.
  5. Ezután tekerje be a területeket az ász kötéssel, hogy a saran pakolást a helyén tartsa. Egy öv segít ezt a helyén tartani, ha van ilyen:)
  6. Legalább két órán át maradjon burkolva - éjjel csinálom, mielőtt lefekszem és aludva alszom.

Most, hogy be van burkolva, dőljön hátra, lazítson, vagy végezzen valamilyen könnyű tevékenységet. Azt javaslom, hogy igyon vizet, amíg be van csomagolva, mivel úgy tűnik, hogy növeli a hatékonyságot. Ha valamilyen könnyű tevékenységet fog végezni, próbálja ki a normál házimunkát vagy a könnyű kardiót. Ne őrülj meg! Azt mondom, hogy minél több testhőt hoz létre, annál több eredményt fog látni.