Csökkentse a nők első számú gyilkosának kockázatát

Tudjon meg többet a szívbetegségekről és a nőkről, valamint arról, hogy mit tehet az egészséges szív fenntartása érdekében.

csökkentse

A szívroham és agyvérzés katasztrofális, életet megváltoztató események lehetnek, amelyek túl gyakran fordulnak elő. A szívbetegségek és a stroke megelőzhető, de továbbra is a halálozás, a fogyatékosság és az egészségügyi kiadások vezető okai az Egyesült Államokban. Riasztóan sok ilyen esemény 35-64 éves felnőttekkel fordul elő - 2016-ban több mint 800 000.

A magas vérnyomás, a magas LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterin, a cukorbetegség és a dohányzás a szívbetegségek kulcsfontosságú kockázati tényezője. Az LDL-t „rossz” koleszterinnek tekintik, mert a magas szint az artériákban felhalmozódáshoz vezethet, és szívbetegséghez és szélütéshez vezethet. A vérnyomás szabályozása, a koleszterinszint kezelése, a dohányzás és a rendszeres fizikai aktivitás csökkenti a szívbetegségek esélyét.

Egyes körülmények és életmódválasztás növeli az ember esélyét a szívbetegségekre, beleértve a cukorbetegséget, a túlsúlyt és az elhízást, a rossz étrendet, a fizikai inaktivitást és a túlzott alkoholfogyasztást.

A fekete nők körülbelül 60 százalékkal nagyobb eséllyel szenvednek szívrohamban, elsősorban olyan társadalmi-gazdasági tényezők miatt, mint a rossz biztosítási fedezet, a minőségi ellátás hiánya és az elégtelen prenatális tanácsadás.

A szívinfarktus előrejelzői közé tartoztak a pangásos szívelégtelenség, a vérszegénység és a terhességgel összefüggő szövődmények, például a preeclampsia, a terhességi magas vérnyomás, valamint a folyadékok és az elektrolitok egyensúlyhiánya.

A menopauza utáni nőknél is magasabb a szívbetegségek kockázata a menopauza előtti évekhez képest. Míg egyes kutatások ezt összekapcsolják az ösztrogén csökkenésével, amelyet a posztmenopauzás nők tapasztalnak, ennek a kapcsolatnak más okait is tanulmányozzák.

A szívbetegség a nők halálának fő oka az Egyesült Államokban. Ról ről 5-ből 1 a nők halála a szívbetegséghez kapcsolódik.

Ról ről 6,5% az összes nem spanyol fekete nő és 6,1% a nem spanyol fehér nők közül koszorúér-betegségben szenvednek.

Terhes nők 40 vagy idősebbeknek van egy 10-szeres nagyobb a szívroham kockázata.

Néha a szívbetegség néma lehet, és nem diagnosztizálható, amíg egy nőnek nincsenek tünetei vagy tünetei, például:

  • Szívroham: Mellkasi fájdalom vagy kényelmetlenség, felső hátfájás, emésztési zavar, gyomorégés, hányinger/hányás, rendkívüli fáradtság, kellemetlenség a felsőtesten és légszomj.
  • Aritmia: A mellkasában csapkodó érzések.
  • Szív elégtelenség: Légszomj, fáradtság, a láb/boka/láb/has duzzanata.

Egyszerű lépésekkel csökkentheti a szívbetegség és a szívroham esélyét.